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Garmin QUATIX 7PRO Serie Manuel D'utilisation page 73

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Nom
Description
Affiche un score, un graphique, les métriques pertinentes et un court message décrivant
Score de montée
vos performances en montée en fonction des activités de course enregistrées
montée,
Historique
Affiche l'historique de vos activités ainsi qu'un graphique de vos activités enregistrées.
Affiche la moyenne sur sept jours de la variabilité de la fréquence cardiaque pendant la
État HRV
nuit
Suit le temps passé à effectuer des activités modérées à intenses, votre objectif de
Minutes intensives
minutes intensives hebdomadaires, et les progrès réalisés pour atteindre votre objectif.
inReach
Permet d'envoyer des messages sur votre appareil inReach couplé
®
Commandes
télécommande inReach,
Affiche votre horloge interne pendant un voyage et fournit des conseils pour vous aider
Conseils sur le
à vous habituer au fuseau horaire de votre destination
décalage horaire
décalage horaire,
Dernière activité
Affiche un bref récapitulatif de votre dernière activité enregistrée.
Dernière activité de
vélo
Affiche un bref récapitulatif de votre dernière activité enregistrée et de l'historique du
Dernière course
sport en question.
Dernière nage
Affiche les heures de lever et de coucher de la lune, ainsi que la phase de la lune, en
Phase de lune
fonction de votre position GPS.
Fournit les commandes du lecteur audio pour votre téléphone ou pour la musique
Fonctions musique
stockée sur la montre.
Affiche le temps total de sieste et les niveaux de Body Battery gagnés. Vous pouvez
Siestes
démarrer le chronomètre de sieste et définir une alarme pour vous réveiller
sation du mode sommeil,
Vous informe en cas d'appels entrants, de SMS et de mises à jour des réseaux sociaux,
Notifications
en fonction des paramètres de notification de votre téléphone
tions Bluetooth,
Affiche les mesures de performance qui vous aident à suivre et à comprendre vos
Performances
activités d'entraînement et vos performances en course
page 67).
Affiche l'événement de course que vous avez défini comme course principale dans votre
Course principale
calendrier Garmin Connect
Permet d'effectuer une mesure manuelle de la SpO2
Oxymètre de pouls
page 94). Si vous bougez trop pour que la montre puisse effectuer la mesure de votre
SpO2 correctement, les résultats de la mesure ne sont pas enregistrés.
Calendrier des
Affiche les événements de course à venir définis dans votre calendrier Garmin Connect
courses
(Calendrier des courses et course principale,
Commandes de la
Permet de prendre manuellement une photo et d'enregistrer un clip vidéo
caméra RCT
commandes de la caméra Varia,
Votre fréquence respiratoire actuelle en respirations par minute et une moyenne sur
Respiration
sept jours. Vous pouvez suivre un exercice de respiration pour vous aider à vous
détendre.
Aspect
page 82).
(État de variabilité de la fréquence cardiaque,
page 103).
page 83).
page 136).
page 112).
(Calendrier des courses et course principale,
page 70).
(Utilisation des conseils sur le
(Mesures des performances,
(Obtention d'un relevé de SpO2,
page 49).
page 102).
(Score de
(Utilisation de la
(Personnali­
(Activation des notifica­
page 49).
(Utilisation des
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