Decathlon Corength 900 Notice D'utilisation page 45

CORENGTH 브랜드 제품을 믿고 선택해 주셔서 감사합니다.초보자이든 전문 운동 선수이든 CORENGTH는 여러분이 몸매를 유지하거나
신체적 조건을 발전시키는 데 도움을 드리고자 합니다.당사 팀은 항상 고객이 사용하기에 최상인 제품을 디자인하기 위해 노력하고
있습니다.만약 의견, 제안 또는 질문이 있는 경우 당사 웹사이트 support.CORENGTH.com을 통해 알려주시면 성의껏 처리해 드리며, 또한
연습에 대한 조언과 필요한 경우 기타 도움을 받을 수 있습니다.
당사는 이 데카트론 제품이 귀하의 마음에 드는 한편, 트레이닝에 도움이 되기를 바랍니다.
프레젠테이션
Bench 900은 덤벨로 복근과 근육 운동을 강화할 수 있는 웨이트 운동 기구입니다.
일반적인 권장사항
자세히 읽어보고 나중에 참조할 수 있도록 잘 보관하십시오.
운동 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 이는 특히 35세 이상이거나 이전에 건강상 문제가 있었던 사람에게 중요합니다.
제품의 모든 사용자에게 사용시 주의사항을 알려주어 준수하도록 하는 것은 소유자의 책임입니다. CORENGTH는 구매자 또는 기타 모든
사람이 본 제품을 사용 또는 오용하다 발생한 신체적 부상 또는 재산상 피해에 대한 청구와 관련하여 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 이 제품은 가정 전용으로 제작되었습니다.
- 본 제품을 상용, 임대 또는 기관용으로 사용하지 마십시오.
- 사용자는 제품 조립 후나 매번 사용하기 전에 장치를 적절하게
유지 관리해야 합니다.
- 운동 시 발을 보호하기 위해 반드시 운동화를 착용하십시오.
- 머신에 걸릴 수 있는 헐렁하거나 치렁치렁한 의복을 착용하지
마십시오.
- 보석류를 착용하지 마십시오.
안전을 위해 기구를 정기적으로 점검하십시오.
초보자의 경우 몇 주 동안 몸이 근육 운동에 익숙해지도록 별도의 트레이닝을 시작하십시오.세션을 시작하기 전에 매번 심혈관 운동, 하중이
걸리지 않은 연속 동작이나 워밍업 및 스트레칭과 같은 바닥 운동으로 몸을 푸십시오.반복 횟수 및 세트 수를 점진적으로 늘리십시오모든
움직임은 급격하지 않게 규칙적으로 실행합니다.등은 항상 곧게 유지하고 동작 중에 등을 구부리거나 둥글게 말지 마십시오.
벤치 프레스 운동을 할 때는 시선이 바 아래를 향해야 합니다.초보자는 평균적으로 10-15회를 반복하는 시리즈로 시작하며, 보통 4개의
시리즈로 운동합니다. 이 때 각 시리즈 사이에 휴식 기간은 최소로 맞춥니다. 휴식 길이는 건강 검진 중 의사의 권고에 따라 달라집니다.근육
그룹 변경.
매일 모든 근육 운동을 하시지는 마시고 운동을 여러 날로 분산해 실시해 주십시오.
상법상 보증
CORENGTH는 본 제품을 정상적인 사용 조건에서 사용할 경우 구조물에 대해서는 구입일로부터 5년, 그리고 기타 부품 및 공임에 대해서는
2년 동안 보증하며, 증빙 서류로서 판매 영수증에 있는 날짜를 기준으로 삼습니다.
본 보증에 따른 CORENGTH의 의무는 CORENGTH의 재량에 따라 제품 교체 또는 수리로 제한됩니다.
본 보증은 다음과 같은 경우 적용되지 않습니다.
- 운송 중 발생한 손상
- 옥외 또는 습한 환경에서의 사용 및/또는 보관(트램폴린 제외)
- 잘못된 조립
- 오용 또는 비정상적인 사용
- 잘못된 유지 관리
- CORENGTH에서 승인하지 않은 기술자가 수행한 수리
- 가정용이 아닌 용도로 사용
본 보증은 제품을 구매한 국가에서 적용 가능한 법적 보증을 무효화하지 않습니다.
귀하의 제품 보증을 신청하려면 사용 설명서의 끝에 있는 표를 참조하십시오.
- 긴 머리는 운동 방해가 되지 않도록 묶으십시오.
- 장비는 평평하고 안정적인 표면에 설치해야 합니다.
- 현기증, 메스꺼움, 흉통 또는 비정상적인 증상이 발생하면 즉시
운동을 멈추고 의사의 진료를 받으십시오.
- 장비를 안전하게 사용하려면 주변 공간이 넉넉해야 합니다.
- 매번 사용하기 전에 장비가 잠가져 있는지(핀이 체결되어 있는지)
확인하십시오.
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