Decathlon Corength 900 Notice D'utilisation page 41

您选择了CORENGTH的产品，我们感谢您的信任。无论您是初学者还是高水平的运动员，CORENGTH都是您保持身材或拓展体能的好帮
手。我们的团队致力于研发供您使用的最佳产品。如果您有意见、建议或问题，我们会在我们的网站support.CORENGTH.com上倾听您的
意见。在这里，您还可以找到练习的技巧，并在需要时获得帮助。
介绍
Bench 900是一款肌肉训练器械，可进行腹部训练、通过哑铃进行肌肉锻炼。
一般建议
请仔细阅读并妥善保管以备日后参考。
在开始任何训练课程之前，请先咨询您的医生。 这对于年龄在35岁以上或此前存在健康问题的人员而言极其重要。
产品所有者应确保所有使用者已知晓所有使用注意事项。 对于因购买者或任何其他人使用或误用该产品而引起的任何人身伤害或财产损害的
索赔，CORENGTH 不承担任何责任。
- 本产品仅供家庭使用。
- 请勿将产品用于任何商业、租赁用途或在机构中使用。
- 用户有责任在产品组装后和每次使用前确保对设备进行适当的维
护。
- 训练期间为保护您的双脚，请穿运动鞋。
- 请勿穿宽松下垂的衣服，以免夹入器械中。
- 请取下您的首饰。
为保证您的安全，请定期检查您的设备。
如果您是初学者，开始训练的几个星期，用以下方案使你的身体习惯锻炼肌肉在每次训练前，通过心血管训练、无重量训练或地面练习来进
行热身和拉伸。逐步提高动作重复次数和组数平稳、连贯地完成所有动作。背部保持挺直，避免背部在运动塌陷或拱起。
做卧推时，视线须保持在杠铃下方。初学者应做10到15次重复的练习组，通常每个练习做4组，每组之间采用最小呼吸量。 休息持续时间，
可由您的医生在体检时提供相关建议。交替训练肌肉部位。
建议您明确每日训练的肌肉部位，避免同一天内集中训练全身肌肉。
商业担保
该产品在正常使用条件下，自购买之日起，CORENGTH对结构件提供5年质保，对其他部件和人工提供2年质保，以销售收据上的日期为
准。
CORENGTH在此质保项下的义务仅限于更换或修理产品，由CORENGTH决定。
以下情况不在保修范围之内：
- 运输途中造成的损坏
- 在户外或潮湿的环境中使用和/或储存(蹦床除外)
- 不正确的装配
- 不正确的使用或不正常的使用
- 不正确的维护
- 由未经CORENGTH批准的技术人员进行的维修
- 非个人使用
本商业保修并不排除购买国适用的法定保修。
如欲使产品享有保修，请参阅使用说明书最后一页上的表格。
我们祝愿您得到良好的训练，希望迪卡侬产品能够完全满足您的期望。
- 请将头发束起，以免影响训练。
- 必须将设备放在平整、稳定的台面上。
- 如果您出现头晕、恶心、胸痛或其他异常症状，请立即停止锻炼，
并咨询医生。
- 为确保操作安全，器材周围必须预留足够的自由空间。
- 每次使用前，请务必将产品锁定（嵌入销钉）。
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