Recevoir Des Notifications Sur La Fréquence Cardiaque; Consultez Votre Score D'aptitude Quotidienne - Fitbit VERSA 4 Manuel Utilisateur

Pour commencer, votre objectif est de 150 minutes en zone active chaque semaine. Vous recevrez des
notifications lorsque vous atteindrez votre objectif.
Pour plus d'informations, lisez
Recevoir des notifications sur la fréquence cardiaque
Soyez au courant lorsque votre Versa 4 détecte que votre fréquence cardiaque dépasse vos seuils de
fréquence cardiaque élevée ou basse alors que vous êtes au repos depuis au moins 10 minutes.
Désactivez cette fonctionnalité ou ajustez les seuils :
1. À partir de l'onglet Aujourd'hui
photo de profil
2. Tapotez sur Fréquence cardiaque élevée/faible.
3. Activez ou désactivez Notification de fréquence cardiaque élevée ou Notification de fréquence
cardiaque faible, ou tapotez sur Personnaliser pour ajuster le seuil.
Consultez les notifications de la fréquence cardiaque précédentes, consignez les symptômes et les
causes possibles ou supprimez les notifications dans l'application Fitbit. Pour en savoir plus, lisez
d'aide associé.

Consultez votre score d'aptitude quotidienne

Comprenez ce qui est le mieux pour votre corps avec le score d'aptitude quotidienne, disponible avec
une adhésion à Fitbit Premium. Ouvrez l'application Fitbit tous les matins pour consulter votre score,
notre article d'aide
de l'application Fitbit sur votre téléphone, tapotez sur votre
Vignette Versa 4.
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