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Garmin FENIX 6 Serie Manuel Du Propriétaire
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SÉRIE  
F ENIX®   6
Le   m anuel   d u   p ropriétaire

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Sommaire des Matières pour Garmin FENIX 6 Serie

  • Page 1 Machine Translated by Google SÉRIE   F ENIX®   6 Le   m anuel   d u   p ropriétaire...
  • Page 2 Garmin   L td.   o u   s es   f iliales,   e nregistrées   a ux   É tats­Unis   e t   d ans   d 'autres   p ays.   B ody   B attery™,   C onnect   I Q™,   F irstbeat   A nalytics™,   G armin   C onnect™,   G armin  ...
  • Page 3 Machine Translated by Google Entraînement   t riathlon........   1 3   Table   d es   m atières Créer   u ne   a ctivité   m ultisports....   1 3   Natation ..........   1 3   Introduction........1   M ise   e n   Terminologie   d e   l a   n atation. ........   route.. ........   1    13  ...
  • Page 4 Garmin   C onnect........25   U tilisation   d e   Garmin   A pplication   C onnect..   2 6   U tilisation   d e   34   S ynchroniser   l es   a ctivités   e t   l es   m esures   d e  ...
  • Page 5 Machine Translated by Google Conseils   p our   a méliorer   l es   d onnées   d e   l a   Enregistrement   d 'un   t est   d e   v itesse   d e   n age   batterie   d u   c orps .......... ..   4 4 critique .......... ..54   Modification   d e   v otre   r ésultat   d e   v itesse   d e   n age   Oxymètre  ...
  • Page 6 Machine Translated by Google Utilisation   d u   d éfilement   a utomatique ....   Projection   d 'un   p oint   d e   c heminement.....   6 5   Navigation   v ers   u ne   d estination.... ...   6 5   77   M odification   d es   p aramètres   G PS .. ..77   Cours............. ..65  ...
  • Page 7 Machine Translated by Google Capteurs   s ans   f il....88   J umelage   d e   v os   c apteurs   Amélioration   d e   l a   r éception   s atellite   G PS..   9 9   L a   lecture   d e   l a   t empérature   n 'est   p as   sans  ...
  • Page 8 Machine Translated by Google...
  • Page 9 Machine Translated by Google Introduction AVERTISSEMENT   Consultez   l e   g uide   I nformations   i mportantes   s ur   l e   p roduit   e t   l a   s écurité   d ans   l a   b oîte   d u   p roduit   p our   l es   a vertissements   s ur   l e   p roduit   e t   d 'autres   i nformations   importantes.
  • Page 10 Machine Translated by Google Utilisation   d e   l a   m ontre •   M aintenez   L IGHT   p our   a fficher   l e   m enu   d es   c ommandes. Le   m enu   d es   c ommandes   o ffre   u n   a ccès   r apide   a ux   f onctions   f réquemment   u tilisées,   t elles   q ue   l 'activation   d u   m ode   N e   p as   d éranger,   l 'enregistrement   d 'un   emplacement  ...
  • Page 11 Machine Translated by Google Affichage   d es   w idgets   Votre   a ppareil   e st   l ivré   p réchargé   a vec   p lusieurs   w idgets,   e t   d 'autres   s ont   d isponibles   l orsque   v ous   c ouplez   v otre   a ppareil   a vec   un  ...
  • Page 12 S ur   v otre   s martphone,   i nstallez   l 'application   Garmin   C onnect. Cela   p ermet   d 'accéder   f acilement   à    c es   s ervices   p our   l es   a ppareils   G armin® :   •    M ises   à    j our  ...
  • Page 13 L orsque   v ous   a vez   t erminé   v os   a ctivités,   v ous   p ouvez   l es   e nregistrer   e t   l es   p artager   a vec   l a   c ommunauté   Garmin   C onnect. Vous   p ouvez   é galement   a jouter   d es   a ctivités   e t   d es   a pplications   C onnect   I Q™   à    v otre   m ontre   à    l 'aide   d e   l 'application  ...
  • Page 14 Garmin   C onnect   c oupe   l e   s on   p rincipal   d u   s martphone   p our   l ire   l 'annonce.   V ous   p ouvez   p ersonnaliser   l es   n iveaux   d e   v olume   s ur   l 'application   G armin  ...
  • Page 15 Machine Translated by Google Utilisation   d u   m étronome   L a   fonction   d e   m étronome   j oue   d es   t onalités   à    u n   r ythme   r égulier   p our   v ous   a ider   à    a méliorer   v os   p erformances   e n   v ous   e ntraînant   à    une  ...
  • Page 16 Machine Translated by Google Ajout   o u   s uppression   d 'une   a ctivité   f avorite   L a   l iste   d e   v os   activités   f avorites   s 'affiche   l orsque   v ous   a ppuyez   s ur   d epuis   l e   c adran   d e   l a   m ontre   e t   o ffre   u n   a ccès   r apide   a ux   a ctivités   q ue   vous  ...
  • Page 17 Machine Translated by Google Étalonnage   d e   l a   d istance   s ur   t apis   r oulant   P our   enregistrer   d es   d istances   p lus   p récises   p our   v os   c ourses   s ur   t apis   r oulant,   v ous   p ouvez   é talonner   l a   d istance   s ur   t apis   r oulant   a près   a voir   p arcouru   au  ...
  • Page 18 Machine Translated by Google Utilisation   d '   u n   h ome   t rainer   A NT+®   A vant   d e   p ouvoir   utiliser   u n   h ome   t rainer   A NT+   c ompatible,   v ous   d evez   m onter   v otre   v élo   s ur   l e   h ome   t rainer   e t   l e   c oupler   a vec   v otre   a ppareil   ( Couplage  ...
  • Page 19 Machine Translated by Google Conseils   p our   e nregistrer   u ne   c ourse   s ur   piste   •    A ttendez   q ue   l 'indicateur   d 'état   d u   G PS   d evienne   v ert   a vant   d e   c ommencer   u ne   c ourse   sur  ...
  • Page 20 Machine Translated by Google Données   d e   p uissance   e n   s ki   d e   f ond   V ous   p ouvez   utiliser   v otre   a ppareil   f ēnix   c ompatible   a ssocié   à    l '   a ccessoire   H RM­Pro™   p our   f ournir   d es   i nformations   e n   t emps   r éel   s ur   v os   p erformances   e n   s ki   de  ...
  • Page 21 Machine Translated by Google Entraînement   a u   t riathlon   Lorsque   v ous   p articipez   à    u n   t riathlon,   v ous   p ouvez   u tiliser   l 'activité   d e   t riathlon   p our   p asser   r apidement   à    c haque   s egment   s portif,   chronométrer  ...
  • Page 22 Machine Translated by Google Types   d e   n age   L'identification   d u   t ype   d e   n age   n 'est   d isponible   q ue   p our   l a   n atation   e n   p iscine.   V otre   t ype   d e   c ourse   e st   i dentifié   à    l a   f in   d 'une   l ongueur.   L es   t ypes   d e   n age   apparaissent  ...
  • Page 23 élécharger   à    p artir   d e   l 'application   G armin   C onnect   ( Garmin   C onnect,   p age   2 5).  ...
  • Page 24 Machine Translated by Google Informations   s ur   l e   t rou L'appareil   a ffiche   l e   t rou   a ctuel   q ue   v ous   j ouez   e t   e ffectue   a utomatiquement   l a   t ransition   l orsque   v ous   p assez   à    u n   n ouveau   t rou. REMARQUE :  ...
  • Page 25 Machine Translated by Google Mode   g ros   c hiffres   Vous   p ouvez   m odifier   l a   t aille   d es   c hiffres   s ur   l 'écran   d 'informations   s ur   l e   t rou. Maintenez   M ENU,   s électionnez   l es   p aramètres   d 'activité   e t   s électionnez   B ig   N umbers. La  ...
  • Page 26 Machine Translated by Google Affichage   d es   o bstacles   Vous   p ouvez   a fficher   l es   d istances   d es   o bstacles   l e   l ong   d u   f airway   p our   l es   t rous   p ar   4    e t   5 .   L es   d angers   q ui   a ffectent   l a   s élection   d es   coups  ...
  • Page 27 Machine Translated by Google Affichage   d es   d istances   d e   l ayup   e t   d e   d ogleg   V ous   pouvez   a fficher   u ne   l iste   d es   d istances   d e   l ayup   e t   d e   d ogleg   p our   l es   t rous   p ar   4    e t   5 .   L es   c ibles   p ersonnalisées   a pparaissent   é galement   d ans   c ette   l iste. 1  ...
  • Page 28 à    p artir   d e   v otre   c apteur   T ruSwing.   C onsultez   l e   m anuel   d 'utilisation   d e   v otre   c apteur   T ruSwing   p our   p lus   d '   informations   w ww.garmin.com/manuals/truswing.
  • Page 29 Machine Translated by Google Utilisation   d e   l 'odomètre   d e   g olf   V ous   pouvez   u tiliser   l 'odomètre   p our   e nregistrer   l e   t emps,   l a   d istance   e t   l es   p as   p arcourus.   L 'odomètre   d émarre   e t   s 'arrête   a utomatiquement   l orsque   vous  ...
  • Page 30 Machine Translated by Google Enregistrement   d 'une   a ctivité   d e   b loc   V ous   p ouvez   enregistrer   d es   i tinéraires   p endant   u ne   a ctivité   d e   b loc.   U n   i tinéraire   e st   u n   c hemin   d 'escalade   l e   l ong   d 'un   r ocher   o u   d 'une   p etite   f ormation   rocheuse.
  • Page 31 Les   f onctionnalités   c onnectées   s ont   d isponibles   p our   v otre   m ontre   f ēnix   l orsque   v ous   l a   c onnectez   à    u n   t éléphone   c ompatible   à    l 'aide   d e   l a   t echnologie   B luetooth   et   q ue   v ous   i nstallez   l 'application   G armin   C onnect   s ur   l e   t éléphone   c onnecté.   R endez­vous   s ur   w ww.garmin.com/apps   p our   p lus   d 'informations.
  • Page 32 Machine Translated by Google Affichage   d es   n otifications   1    D epuis   le   c adran   d e   l a   m ontre,   a ppuyez   s ur   H AUT   o u   B AS   p our   a fficher   l e   w idget   d e   n otifications. 2  ...
  • Page 33 Garmin. Garmin   C onnect   V ous   p ouvez   vous   c onnecter   a vec   v os   a mis   s ur   G armin   C onnect.   G armin   C onnect   v ous   d onne   l es   o utils   p our   s uivre,   a nalyser,   p artager   e t   v ous   e ncourager   m utuellement.   E nregistrez   l es  ...
  • Page 34 'activité   s ur   v otre   c ompte   G armin   C onnect   e t   p our   e nvoyer   d es   d onnées,   t elles   q ue   d es   e ntraînements   o u   d es   p lans   d 'entraînement,   d u   s ite   W eb   Garmin   C onnect   à    v otre   m ontre.   V ous   p ouvez   é galement   i nstaller   d es   m ises   à    j our   l ogicielles   e t   g érer   v os   a pplications   C onnect   I Q.
  • Page 35 Garmin   G olf.   P lus   d e   4 2   0 00   c ours   o nt   d es   c lassements   a uxquels   t out   l e   m onde   p eut   p articiper.   V ous   p ouvez   o rganiser   u n   t ournoi  ...
  • Page 36 Machine Translated by Google Fonctions   d e   s écurité   e t   d e   s uivi ATTENTION   Les   f onctions   d e   s écurité   e t   d e   s uivi   s ont   d es   f onctions   s upplémentaires   e t   n e   d oivent   p as   ê tre   u tilisées   c omme   m éthode   p rincipale   p our   o btenir   u ne   assistance  ...
  • Page 37 Machine Translated by Google Activation   e t   d ésactivation   d e   l a   d étection   d 'incidents ATTENTION   La   d étection   d 'incident   e st   u ne   f onctionnalité   s upplémentaire   d isponible   u niquement   p our   c ertaines   a ctivités   d e   p lein   a ir.   L a   d étection   d es   incidents  ...
  • Page 38 Garmin   P ay   v ous   p ermet   d 'utiliser   v otre   m ontre   p our   p ayer   d es   a chats   d ans   l es   m agasins   p articipants   à    l 'aide   d e   c artes   d e   c rédit  ...
  • Page 39 Machine Translated by Google Payer   u n   a chat   a vec   v otre   m ontre   A vant   d e   p ouvoir   u tiliser   v otre   montre   p our   r égler   v os   a chats,   v ous   d evez   c onfigurer   a u   m oins   u ne   c arte   d e   p aiement. Vous  ...
  • Page 40 Machine Translated by Google Fréquence   c ardiaque   a u   p oignet Porter   l a   m ontre ATTENTION   Certains   u tilisateurs   p euvent   r essentir   u ne   i rritation   d e   l a   p eau   a près   u ne   u tilisation   p rolongée   d e   l a   m ontre,   e n   p articulier   s i   l 'utilisateur   a    l a   p eau   sensible  ...
  • Page 41 Machine Translated by Google Affichage   d u   w idget   d e   f réquence   c ardiaque   1    S ur   l e   c adran   de   l a   m ontre,   a ppuyez   s ur   H AUT   o u   B AS   p our   a fficher   l e   w idget   d e   f réquence   c ardiaque. REMARQUE :  ...
  • Page 42 Machine Translated by Google Désactivation   d u   m oniteur   d e   f réquence   c ardiaque   a u   p oignet   L a   v aleur   par   d éfaut   d u   p aramètre   d e   f réquence   c ardiaque   a u   p oignet   e st   A uto.   L 'appareil   u tilise   a utomatiquement   l e   m oniteur   d e   f réquence   c ardiaque   au  ...
  • Page 43 Lorsque   v ous   s ynchronisez   v otre   a ppareil   a vec   v otre   s martphone,   l es   a ctivités   r écentes   e t   l es   m esures   d e   p erformances   d e   v os   a utres   a ppareils   Garmin   s 'affichent   s ur   v otre   a ppareil   f ēnix.
  • Page 44 Machine Translated by Google Obtenir   v otre   V O2   M ax.   E stimation   p our   l a   c ourse   C ette   f onction   n écessite   une   f réquence   c ardiaque   a u   p oignet   o u   u n   m oniteur   d e   f réquence   c ardiaque   d e   p oitrine   c ompatible.   S i   v ous   u tilisez   u n   m oniteur   d e   f réquence   c ardiaque   d u   t orse,   v ous   d evez   le  ...
  • Page 45 Machine Translated by Google Affichage   d e   v os   t emps   d e   c ourse   p révus   P our   u ne   estimation   p lus   p récise,   t erminez   l a   c onfiguration   d u   p rofil   u tilisateur   ( Configuration   d e   v otre   p rofil   u tilisateur,   p age   4 7)   e t  ...
  • Page 46 Machine Translated by Google Statut   d e   v ariabilité   d e   l a   f réquence   c ardiaque   Votre   m ontre   a nalyse   l es   l ectures   d e   v otre   f réquence   c ardiaque   a u   p oignet   p endant   q ue   v ous   d ormez   p our   d éterminer   l a   v ariabilité   d e   v otre   f réquence   cardiaque  ...
  • Page 47 Machine Translated by Google Affichage   d e   l a   v ariabilité   d e   v otre   f réquence   c ardiaque   e t   d e   v otre   n iveau   d 'effort   Cette   f onction   n écessite   u n   m oniteur   d e   f réquence   c ardiaque   d u   t orse   G armin.   A vant   d e   p ouvoir   a fficher   v otre   n iveau   d 'effort   l ié   à    l a   v ariabilité   d e   l a   f réquence   cardiaque  ...
  • Page 48 Machine Translated by Google Exécution   d 'un   t est   g uidé   p our   d éterminer   v otre   s euil   l actique   C ette   f onction   n écessite   u n   m oniteur   de   f réquence   c ardiaque   d u   t orse   G armin.   A vant   d e   p ouvoir   e ffectuer   l e   t est   g uidé,   v ous   d evez   i nstaller   u n   m oniteur   d e   f réquence   c ardiaque   e t   l e   c oupler   a vec   votre  ...
  • Page 49 Machine Translated by Google Réalisation   d 'un   t est   F TP   A vant   d e   pouvoir   e ffectuer   u n   t est   p our   d éterminer   v otre   s euil   d e   p uissance   f onctionnelle   ( FTP),   v ous   d evez   c oupler   u n   m oniteur   d e   f réquence   c ardiaque   d u   t orse   e t   un  ...
  • Page 50 Machine Translated by Google Charge   a iguë :   l a   c harge   a iguë   e st   u ne   s omme   p ondérée   d e   v os   s cores   d e   c harge   d 'exercice   r écents,   y    c ompris   l a   d urée   e t   l 'intensité   d e   l 'exercice.   ( Charge  ...
  • Page 51 Machine Translated by Google Acclimatation   d es   p erformances   à    l a   c haleur   e t   à    l 'altitude   L es   facteurs   e nvironnementaux   t els   q ue   l es   t empératures   é levées   e t   l 'altitude   o nt   u n   i mpact   s ur   v otre   e ntraînement   e t   v os   p erformances.   P ar   exemple,  ...
  • Page 52 Machine Translated by Google Affichage   d e   v otre   t emps   d e   r écupération   P our   une   e stimation   p lus   p récise,   t erminez   l a   c onfiguration   d u   p rofil   u tilisateur   ( Configuration   d e   v otre   p rofil   u tilisateur,   p age   4 7)   e t  ...
  • Page 53 Machine Translated by Google Oxymètre   d e   p ouls Votre   m ontre   e st   é quipée   d 'un   o xymètre   d e   p ouls   a u   p oignet   p our   m esurer   l a   s aturation   p ériphérique   e n   o xygène   d ans   v otre   s ang   ( SpO2). À  ...
  • Page 54 Machine Translated by Google Obtenir   d es   l ectures   d 'oxymètre   d e   p ouls   V ous   p ouvez   commencer   m anuellement   u ne   l ecture   d 'oxymètre   d e   p ouls   e n   a ffichant   l e   w idget   d 'oxymètre   d e   p ouls.   L e   w idget   a ffiche   v otre   pourcentage  ...
  • Page 55 Machine Translated by Google Entraînement Configuration   d e   v otre   p rofil   u tilisateur   V ous   p ouvez   mettre   à    j our   v os   p aramètres   d e   s exe,   d ate   d e   n aissance,   t aille,   p oids,   p oignet,   z one   d e   f réquence   c ardiaque,   z one   d e   p uissance   e t   v itesse   d e   n age   c ritique   (CSS)  ...
  • Page 56 Machine Translated by Google Réglage   d e   v os   z ones   d e   f réquence   c ardiaque   La   m ontre   u tilise   l es   i nformations   d e   v otre   p rofil   u tilisateur   d e   l a   c onfiguration   i nitiale   p our   d éterminer   v os   z ones   d e   f réquence   c ardiaque   p ar   d éfaut. Vous  ...
  • Page 57 Machine Translated by Google Calculs   d e   z one   d e   f réquence   c ardiaque %   d u   c œur   m aximal Zone Effort   p erçu Avantages Évaluer Entraînement   a érobie   d e   n iveau   d ébutant,   50–60 % Détendu,   r ythme   f acile,   r espiration   r ythmée réduit  ...
  • Page 58 Machine Translated by Google Objectif   a utomatique Votre   m ontre   c rée   a utomatiquement   u n   o bjectif   d e   p as   q uotidien,   e n   f onction   d e   v os   n iveaux   d 'activité   p récédents.   A u   f ur   e t   à    m esure   q ue   v ous   v ous   d éplacez   a u   cours  ...
  • Page 59 Garmin   M ove   I Q™   Lorsque   v os   m ouvements   c orrespondent   à    d es   s chémas   d 'exercices   f amiliers,   l a   f onction   M ove   I Q   d étecte   a utomatiquement   l 'événement  ...
  • Page 60 G armin   C onnect,   v ous   d evez   d isposer   d 'un   c ompte   G armin   C onnect   ( Garmin   C onnect,   p age   2 5). 1   S électionnez   u ne   o ption :   •   ...
  • Page 61 Machine Translated by Google Démarrage   d 'un   e ntraînement   Votre   a ppareil   p eut   v ous   g uider   à    t ravers   p lusieurs   é tapes   d 'un   e ntraînement. 1   À    p artir   d u   c adran   d e   l a   m ontre,   a ppuyez   s ur . 2  ...
  • Page 62 'entraînement   d e   v otre   a ppareil   e st   u ne   e xtension   d u   c alendrier   o u   p rogramme   d 'entraînement   q ue   v ous   a vez   c onfiguré   d ans   Garmin   C onnect.   A près   a voir   a jouté   q uelques   e ntraînements   a u   c alendrier   G armin   C onnect,   v ous   p ouvez   l es   e nvoyer   s ur   v otre   a ppareil.  ...
  • Page 63 élécharger   e t   u tiliser   u n   p lan   d 'entraînement   à    p artir   d e   G armin   C onnect,   v ous   d evez   d isposer   d 'un   c ompte   G armin   C onnect   ( Garmin   C onnect,   p age   2 5)  ...
  • Page 64 P acePro   à    p artir   d e   G armin   C onnect,   v ous   d evez   d isposer   d 'un   c ompte   G armin   C onnect   ( Garmin   C onnect,   p age   2 5). 1   S électionnez   u ne   o ption :   •   ...
  • Page 65 Machine Translated by Google Démarrage   d 'un   p lan   P acePro   Avant   d e   p ouvoir   d émarrer   u n   p lan   P acePro,   v ous   d evez   t élécharger   u n   p lan   à    p artir   d e   v otre   c ompte   G armin   C onnect. 1  ...
  • Page 66 Machine Translated by Google Création   d 'un   p lan   P acePro   s ur   v otre   m ontre   A vant   d e   p ouvoir   c réer   u n   plan   P acePro   s ur   v otre   m ontre,   v ous   d evez   c réer   u n   p arcours   ( Création  ...
  • Page 67 Machine Translated by Google Courir   u n   s egment   L es   segments   s ont   d es   p arcours   d e   c ourse   v irtuels.   V ous   p ouvez   c ourir   u n   s egment   e t   c omparer   v os   p erformances   a ux   a ctivités   p assées,   a ux   performances  ...
  • Page 68 Machine Translated by Google Définition   d 'un   o bjectif   d 'entraînement   L a   fonction   d 'objectif   d 'entraînement   f onctionne   a vec   l a   f onction   V irtual   P artner   a fin   q ue   v ous   p uissiez   v ous   e ntraîner   v ers   u n   o bjectif   d e   d istance,   de  ...
  • Page 69 Machine Translated by Google Reprise   d e   v otre   é tat   d 'entraînement   i nterrompu   V ous   p ouvez   r eprendre   votre   é tat   d 'entraînement   l orsque   v ous   ê tes   p rêt   à    r eprendre   l 'entraînement.   P our   d e   m eilleurs   r ésultats,   v ous   a vez   b esoin   d 'au   m oins   d eux   V O2   m ax.   m esures   c haque   semaine  ...
  • Page 70 Machine Translated by Google Démarrage   d u   c ompte   à    r ebours   1    S ur   l e   c adran   d e   l a   m ontre,   maintenez   M ENU   e nfoncé. 2   S électionnez   H orloges   >    M INUTEURS. 3  ...
  • Page 71 Machine Translated by Google Utilisation   d u   c hronomètre   1    D epuis   l e   c adran   de   l a   m ontre,   m aintenez   M ENU   e nfoncé. 2   S électionnez   H orloges   >    C HRONOMÈTRE. 3   A ppuyez   s ur   p our   d émarrer   l a   m inuterie. 4  ...
  • Page 72 Machine Translated by Google Modification   d 'un   f useau   h oraire   a lternatif   1    S ur   l e   c adran   de   l a   m ontre,   m aintenez   M ENU   e nfoncé. 2   S électionnez   H orloges   >    A LT.   F USEAUX   H ORAIRES   >    M odifier. 3  ...
  • Page 73 Machine Translated by Google Projection   d 'un   w aypoint   V ous   pouvez   c réer   u ne   n ouvelle   p osition   e n   p rojetant   l a   d istance   e t   l e   r elèvement   d e   v otre   p osition   a ctuelle   v ers   u ne   n ouvelle   p osition. REMARQUE :  ...
  • Page 74 'application   G armin   C onnect,   v ous   d evez   d isposer   d 'un   c ompte   G armin   C onnect   ( Garmin   C onnect,   p age   2 5). 1   D ans   l 'application   G armin   C onnect,   s électionnez   2   ...
  • Page 75 Machine Translated by Google Utilisation   d e   C limbPro   La   f onction   C limbPro   v ous   a ide   à    g érer   v otre   e ffort   p our   l es   a scensions   à    v enir   s ur   u n   p arcours.   V ous   p ouvez   a fficher   l es   d étails   de  ...
  • Page 76 Machine Translated by Google Navigation   v ers   v otre   p oint   d e   d épart   p endant   u ne   a ctivité   V ous   p ouvez   revenir   a u   p oint   d e   d épart   d e   v otre   a ctivité   a ctuelle   e n   l igne   d roite   o u   l e   l ong   d u   c hemin   p arcouru.   C ette   fonction  ...
  • Page 77 Machine Translated by Google Panoramique   e t   z oom   s ur   l a   c arte   1    P endant   l a   n avigation,   appuyez   s ur   H AUT   o u   B AS   p our   a fficher   l a   c arte. 2  ...
  • Page 78 Machine Translated by Google Historique   m ultisport   V otre   appareil   s tocke   l e   r ésumé   m ultisport   g lobal   d e   l 'activité,   y    c ompris   l a   d istance   t otale,   l e   t emps,   l es   c alories   e t   l es   d onnées   d 'accessoires   en  ...
  • Page 79 Machine Translated by Google Utilisation   d e   l 'odomètre   L 'odomètre   enregistre   a utomatiquement   l a   d istance   t otale   p arcourue,   l 'altitude   g agnée   e t   l a   d urée   d es   a ctivités. 1   D epuis   l e   c adran   d e   l a   m ontre,   m aintenez   M ENU   e nfoncé. 2  ...
  • Page 80 Machine Translated by Google Modifier   l e   p oids :   v ous   p ermet   d 'ajouter   l e   p oids   u tilisé   p our   u n   e nsemble   d 'exercices   l ors   d 'un   e ntraînement   d e   m usculation   o u   d 'une   a ctivité   c ardio. Distance  ...
  • Page 81 Machine Translated by Google Personnalisation   d es   é crans   d e   d onnées   Vous   p ouvez   a fficher,   m asquer   e t   m odifier   l a   d isposition   e t   l e   c ontenu   d es   é crans   d e   d onnées   p our   c haque   a ctivité. 1  ...
  • Page 82 Machine Translated by Google Alertes   d 'activité   Vous   p ouvez   d éfinir   d es   a lertes   p our   c haque   a ctivité,   c e   q ui   p eut   v ous   a ider   à    v ous   e ntraîner   v ers   d es   o bjectifs   s pécifiques,   à    mieux  ...
  • Page 83 Machine Translated by Google Définition   d 'une   a lerte 1   M aintenez   M ENU. 2   S électionnez   A ctivités   e t   a pplications. 3   S électionnez   u ne   a ctivité. REMARQUE :   C ette   f onctionnalité   n 'est   p as   d isponible   p our   t outes   l es   a ctivités. 4  ...
  • Page 84 Machine Translated by Google Activation   d e   l a   p ause   a utomatique® Vous   p ouvez   u tiliser   l a   f onction   A uto   P ause   p our   m ettre   a utomatiquement   l e   c hronomètre   e n   p ause   l orsque   v ous   a rrêtez   d e   b ouger.   C ette   f onctionnalité   e st   u tile   s i   votre  ...
  • Page 85 Machine Translated by Google Utilisation   d u   d éfilement   automatique   V ous   p ouvez   u tiliser   l a   f onction   d e   d éfilement   a utomatique   p our   p arcourir   a utomatiquement   t ous   l es   é crans   d e   d onnées   d 'activité   p endant   q ue   l e   chronomètre  ...
  • Page 86 Machine Translated by Google Modification   d e   l 'ordre   d 'une   a ctivité   d ans   l a   l iste   d es   a pplications 1   M aintenez   M ENU. 2   S électionnez   A ctivités   e t   a pplications. 3   S électionnez   u ne   a ctivité. 4  ...
  • Page 87 Machine Translated by Google Oxymètre   d e   p ouls :   v ous   p ermet   d e   p rendre   u ne   m esure   m anuelle   d e   l 'oxymètre   d e   p ouls. Commandes   d e   l 'appareil   p hoto   R CT :   v ous   p ermet   d e   p rendre   m anuellement   u ne   p hoto,   d 'enregistrer   u n   c lip   v idéo   e t   d e   p ersonnaliser   l es   p aramètres   ( à  ...
  • Page 88 Machine Translated by Google Personnalisation   d u   w idget   M a   j ournée   Vous   p ouvez   p ersonnaliser   l a   l iste   d es   m esures   a ffichées   s ur   l e   w idget   M a   j ournée. 1   À    p artir   d u   c adran   d e   l a   m ontre,   a ppuyez   s ur   H AUT   o u   B AS   p our   a fficher   l e   w idget   M a   j ournée . 2  ...
  • Page 89 Machine Translated by Google Paramètres   d es   c apteurs Paramètres   d e   l a   b oussole   Maintenez   M ENU   e t   s électionnez   C apteurs   e t   a ccessoires   >    B oussole. Étalonner :   v ous   p ermet   d 'étalonner   m anuellement   l e   c apteur   d e   l a   b oussole   ( Étalonnage  ...
  • Page 90 Machine Translated by Google Étalonnage   d e   l 'altimètre   b arométrique   Votre   m ontre   a    d éjà   é té   é talonnée   e n   u sine   e t   l a   m ontre   u tilise   p ar   d éfaut   l 'étalonnage   a utomatique   à    v otre   p oint   d e   d épart   GPS.  ...
  • Page 91 Machine Translated by Google Paramètres   d e   n avigation   V ous   pouvez   p ersonnaliser   l es   f onctionnalités   e t   l 'apparence   d e   l a   c arte   l orsque   v ous   n aviguez   v ers   u ne   d estination. Personnalisation  ...
  • Page 92 Machine Translated by Google Définition   d es   a lertes   d e   n avigation   V ous   pouvez   d éfinir   d es   a lertes   p our   v ous   a ider   à    n aviguer   j usqu'à   v otre   d estination. 1   M aintenez   M ENU. 2  ...
  • Page 93 Machine Translated by Google Personnalisation   d es   m odes   d 'alimentation   Votre   a ppareil   e st   l ivré   p réchargé   a vec   p lusieurs   m odes   d 'alimentation,   v ous   p ermettant   d e   r égler   r apidement   l es   p aramètres   s ystème,   l es   p aramètres   d 'activité   et  ...
  • Page 94 Machine Translated by Google Paramètres   d e   l 'heure   Maintenez   M ENU   e t   s électionnez   S ystème   >    H eure. Format   d e   l 'heure :   c onfigure   l 'appareil   p our   q u'il   a ffiche   l 'heure   a u   f ormat   1 2 heures,   2 4 heures   o u   m ilitaire. Définir  ...
  • Page 95 Machine Translated by Google Personnalisation   d es   t ouches   d e   raccourci   V ous   p ouvez   p ersonnaliser   l a   f onction   d e   m aintien   d es   b outons   i ndividuels   e t   d es   c ombinaisons   d e   b outons. 1  ...
  • Page 96 Pour   p lus   d 'informations   s ur   l a   c ompatibilité   s pécifique   d es   c apteurs   G armin,   l 'achat   o u   p our   c onsulter   l e   m anuel   d 'utilisation,   r endez­ vous   s ur   b uy.garmin.com   p our   c e   c apteur.
  • Page 97 Machine Translated by Google Type   d e   c apteur   D escription Vous   p ouvez   u tiliser   l es   c apteurs   d e   c lub   d e   g olf   A pproach   C T10   p our   s uivre   a utomatiquement   v os   c oups   d e   g olf,   y    c ompris   Capteurs  ...
  • Page 98 Machine Translated by Google Couplage   d e   v os   c apteurs   s ans   f il   L a   p remière   f ois   que   v ous   c onnectez   u n   c apteur   s ans   f il   à    v otre   m ontre   à    l 'aide   d e   l a   t echnologie   A NT+   o u   B luetooth,   v ous   d evez   c oupler   l a   m ontre   e t   l e   capteur.  ...
  • Page 99 Machine Translated by Google Dynamique   d e   c ourse   V ous   pouvez   u tiliser   v otre   a ppareil   f ēnix   c ompatible   a ssocié   à    l 'accessoire   H RM­Pro   o u   à    u n   a utre   a ccessoire   d e   d ynamique   d e   course  ...
  • Page 100 Garmin   a    é tudié   d e   n ombreux   c oureurs   d e   t ous   n iveaux.   L es   v aleurs   d e   d onnées   d ans   l es   z ones   r ouges   o u   o ranges   s ont   t ypiques  ...
  • Page 101 élécommande   i nReach   v ous   p ermet   d e   c ontrôler   v otre   a ppareil   i nReach   à    l 'aide   d e   v otre   a ppareil   f ēnix.   A ccédez   à    acheter .garmin.com   p our   a cheter   u n   a ppareil   i nReach   c ompatible.
  • Page 102 Machine Translated by Google Utilisation   d e   l a   t élécommande   i nReach   Avant   d e   p ouvoir   u tiliser   l a   f onction   d e   t élécommande   i nReach,   v ous   d evez   a jouter   l e   w idget   i nReach   à    l a   b oucle   d e   w idgets   ( Personnalisation  ...
  • Page 103 1   L 'appareil   r ésiste   à    u ne   p ression   é quivalente   à    u ne   p rofondeur   d e   1 00   m .   P our   p lus   d 'informations,   r endez­vous   s ur   w ww.garmin.com/waterrating. Informations   s ur   l 'appareil...
  • Page 104 Machine Translated by Google Informations   s ur   l a   b atterie   L'autonomie   r éelle   d e   l a   b atterie   d épend   d es   f onctionnalités   a ctivées   s ur   v otre   a ppareil,   t elles   q ue   l e   s uivi   d es   a ctivités,   l a   f réquence   c ardiaque   a u   p oignet,   l es   notifications  ...
  • Page 105 Machine Translated by Google Changement   d es   b racelets   Q uickFit®   1    F aites   glisser   l e   l oquet   d u   b racelet   Q uickFit   e t   r etirez   l e   b racelet   d e   l a   m ontre. 2  ...
  • Page 106 Machine Translated by Google Mon   t éléphone   e st­il   c ompatible   a vec   m a   m ontre ? La   m ontre   f ēnix   e st   c ompatible   a vec   l es   t éléphones   u tilisant   l a   t echnologie   B luetooth. Allez  ...
  • Page 107 Machine Translated by Google Acquisition   d e   s ignaux   s atellites   L 'appareil   peut   a voir   b esoin   d 'une   v ue   d égagée   d u   c iel   p our   a cquérir   d es   s ignaux   s atellites.   L 'heure   e t   l a   d ate   s ont   r églées   a utomatiquement   en  ...
  • Page 108 Obtenir   p lus   d 'informations   V ous   p ouvez   t rouver   plus   d 'informations   s ur   c e   p roduit   s ur   l e   s ite   W eb   d e   G armin.   •    A ccédez   à    s upport.garmin.com   p our   d es  ...
  • Page 109 Machine Translated by Google annexe Champs   d e   d onnées   REMARQUE :   T ous   l es   c hamps   d e   d onnées   n e   s ont   p as   d isponibles   p our   t ous   l es   t ypes   d 'activité.   C ertains   c hamps   d e   d onnées   n écessitent   d es   a ccessoires   ANT+  ...
  • Page 110 Machine Translated by Google Taux   d e   c ourse   m oyen :   S ports   d e   p agaie.   L e   n ombre   m oyen   d e   c oups   p ar   m inute   ( spm)   p endant   l e   c ourant activité. Nombre  ...
  • Page 111 Machine Translated by Google ETA :   L 'heure   e stimée   d e   l a   j ournée   à    l aquelle   v ous   a tteindrez   l a   d estination   f inale   ( ajustée   à    l 'heure   l ocale   d u destination).   V ous   d evez   ê tre   e n   t rain   d e   n aviguer   p our   q ue   c es   d onnées   a pparaissent. ETA  ...
  • Page 112 Machine Translated by Google Interval   M aximum   % Max. :   L e   p ourcentage   m aximal   d e   l a   f réquence   c ardiaque   m aximale   p our   l 'intervalle   d e   n atation   a ctuel. Fréquence   c ardiaque   m aximale   p ar   i ntervalle :   l a   f réquence   c ardiaque   m aximale   p our   l 'intervalle   d e   n atation   e n   c ours. Rythme  ...
  • Page 113 Machine Translated by Google %HRR   d u   d ernier   t our :   p ourcentage   m oyen   d e   r éserve   d e   f réquence   c ardiaque   ( fréquence   c ardiaque   m aximale   m oins   f réquence   c ardiaque   a u   r epos)   p our le  ...
  • Page 114 Machine Translated by Google Puissance   m aximale   d u   t our :   l a   p uissance   d e   s ortie   m aximale   p our   l e   t our   e n   c ours. Vitesse   n autique   m aximale :   L a   v itesse   m aximale   e n   n œuds   p our   l 'activité   e n   c ours. Puissance  ...
  • Page 115 Machine Translated by Google Distance   i ntermédiaire :   C ourse   à    p ied.   L a   d istance   t otale   d u   s egment   a ctuel. Distance   f ractionnée   r estante :   C ourse   à    p ied.   L a   d istance   r estante   d e   l a   d ivision   a ctuelle. Allure  ...
  • Page 116 Machine Translated by Google Vitesse   v erticale   j usqu'à   l a   c ible :   v itesse   d e   m ontée   o u   d e   d escente   j usqu'à   u ne   a ltitude   p rédéterminée.   V ous   d evez   n aviguer   p our ces  ...
  • Page 117 Machine Translated by Google Classifications   F TP   Ces   t ableaux   i ncluent   d es   c lassifications   p our   l es   e stimations   d e   p uissance   d e   s euil   f onctionnel   ( FTP)   p ar   s exe. Mâles Watts   p ar   k ilogramme   ( W/kg) Supérieur 5.05  ...
  • Page 118 Machine Translated by Google Taille   e t   c irconférence   d e   l a   r oue   V otre   c apteur   de   v itesse   d étecte   a utomatiquement   l a   t aille   d e   v otre   r oue.   S i   n écessaire,   v ous   p ouvez   e ntrer   m anuellement   v otre   c irconférence   de  ...
  • Page 119 Machine Translated by Google Circonférence   d e   l a   r oue   ( mm) La   t aille   d es   p neus 20   ×    1 ,75 1515 1615 20   ×    1 ­3/8 1770 22   ×    1 ­3/8 1785 22   ×    1 ­1/2 24  ...
  • Page 120 Machine Translated by Google Circonférence   d e   l a   r oue   ( mm) La   t aille   d es   p neus 29   ×    2 ,2 2298 29   ×    2 ,3 2326 650x20C 1938 650x23C 1944 650   ×    3 5A 2090 650  ...
  • Page 121 Machine Translated by Google...
  • Page 122 Machine Translated by Google support.garmin.com GUID­DF9BDE35­F592­4CD8­872D­A2910FAFC147   v 6 Août   2 022...