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Weider CRUNCH TRAINER Manuel De L'utilisateur
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• Le NUMÉRO DE MODÈLE de ce produit (WEMC20063)
• Le NOM de ce produit (WEIDER
®
CRUNCH TRAINER )
• La DESCRIPTION de la (les) pièce(s) (voir la Liste des Pièces et le Schéma Détaillé dans ce manuel).
Placez votre CRUNCH TRAINER près de votre téléphone pour pouvoir vous y référer plus facilement
quand vous appelez.
No. de Pièce 146932 R0598A
Imprimé aus Chine © 1998 ICON Health & Fitness, Inc.
Numéro du Modèle WEMC20063
MANUEL DE L'UTILISATEUR
ATTENTION:
Veuillez lire attentivement tous les
conseils importants ainsi que les ins-
tructions incluses dans ce manuel
avant d'utiliser ce produit. Conservez
ce manuel pour références ultérieures.

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Sommaire des Matières pour Weider CRUNCH TRAINER

  • Page 1 CRUNCH TRAINER ) • La DESCRIPTION de la (les) pièce(s) (voir la Liste des Pièces et le Schéma Détaillé dans ce manuel). Placez votre CRUNCH TRAINER près de votre téléphone pour pouvoir vous y référer plus facilement quand vous appelez.
  • Page 2 CRUNCH TRAINER, vous pouvez le pliez Vis de M6 x 16 inférieurs pour vous donner un estomac ferme et plat en et le ranger sous votre lit. Le CRUNCH TRAINER peut Vis de M4 x 12 quelques minutes par jour seulement. L’unique CRUNCH aussi être rangé...
  • Page 3 Cet exercice a genoux légère- manière que vous soulever, en permettant au CRUNCH TRAINER de pour cible les ment pliés et celui de l’exer- “rouler” avec vous. Ne tirez pas les bras l’un vers...
  • Page 4 Exercices de Niveau Moyen—Suite Exercices de Niveau Avancé—Suite Exercices pour Experts Exercices pour Experts—Suite 12. Le Tronc Renversé Les exercices pour experts ne devraient être effectués seule- 6. Exercice de Base Oblique avec Genoux Soutenus près 8. Exercice Avancé avec Genoux Soulevés vers la ment quand vous êtes confortable en effectuant les exercices de la Poitrine Poitrine...

Ce manuel est également adapté pour:

Wemc20063