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Pour commander des pièces de rechange, veuilles contacter le service à la clientèle au numéro suivant :
(33) 01 30 86 56 81
Fax : (33) 01 39 14 27 72
du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l'exception des
jours fériés) et préparez l'information suivante :
• le NUMÉRO DU MODELÉ du produit (WEEVSY59430)
• le NOM de ce produit (le système de résistance CrossBow by WEIDER
• le NUMÉRO DE SÉRIE de ce produit (référez-vous à la couverture de ce manuel)
• la DESCRIPTION de la pièce ou des pièces (référez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ ainsi qu'à la LISTE DES
PIÈCES au centre de ce livret d'instructions)
Nº de Pièce 200569 R0903A
™
LEGEND)
Imprimé en Chine © 2003 ICON Health & Fitness, Inc.
Nº. du Modèle WEEVSY59430
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour références
ultérieures.
Autocollant du Numéro de Série
(Sous le Siège)
QUESTIONS?
En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. Si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes,
veuillez-nous contacter à :
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du lundi au jeudi de 9h00 à
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vendredi de 14h00 à 17h00 (à
l'exception des jours fériés).
email: sav.fr@iconeurope.com
Classe HC Produit de Sport
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d'utiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
MANUEL DE
L'UTILISATEUR
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Manuels Connexes pour Weider CROSS BOW Legend WEEVSY59430
Sommaire des Matières pour Weider CROSS BOW Legend WEEVSY59430
- Page 1 • le NUMÉRO DU MODELÉ du produit (WEEVSY59430) Autocollant du Numéro de Série (Sous le Siège) • le NOM de ce produit (le système de résistance CrossBow by WEIDER ™ LEGEND) • le NUMÉRO DE SÉRIE de ce produit (référez-vous à la couverture de ce manuel) QUESTIONS? •...
-
Page 2: Table Des Matières
POIDS SÉRIES RÉPÉT. VENDREDI page). Apposez l’autocollant à Date : l’endroit indiqué sur le sché- CrossBow by WEIDER est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc Faites des photocopies de cette page pour planifier et enregistrer vos entraînements. -
Page 3: Conseils Importants
Les répétitions dans chaque série devraient être RETOUR À LA NORMAL CONSEILS IMPORTANTS effectuées doucement et souplement. La phase d’ef- fort devrait durer la moitié du temps de la phase de Concluez chaque entraînement avec 5 à 10 minutes retour à la normale. Il est très important de respirer d’étirements. -
Page 4: Avant De Commencer
Merci d’avoir choisi le système de résistance innova- lu ce manuel, contactez notre service à la clientèle au des exercices aérobics, vous pouvez redessiner et for- teur CrossBow by WEIDER ™ LEGEND Le système de (33) 01 30 86 56 81. Pour mieux vous assister, notez Travailler les Muscles tifier votre corps, tout en développant un coeur et des... -
Page 5: Diagramme Du Câble
UTILISER LES ARCS AMOVIBLES ASSEMBLAGE Vous pouvez utiliser les Arcs Amovibles (36, 67) pour des exercices sans le système de résistance, comme indiqué dans la cassette-vidéo ou dans le guide d’exer- pièce dans le sac des pièces, assurez-vous qu'el- cice. Pour retirer un Arc, sortez-le du Socle Facilitez-vous l’assemblage le n'ait pas été... - Page 6 2. Attachez une Roue (31) sur l’extérieur de la Base AJUSTER LE DOSSIER (1) à l’aide d’un Boulon de M10 x 108mm (81), Barre trois Rondelles de M10 (75), et un Ecrou de Le Dossier (14) peut être utilisé dans une position hori- Verrouillage en Nylon de M10 (76).
- Page 7 ATTACHER LES ACCESSOIRES 6. Tirez le Bouton du Siège (45, pas indiqué) au Troisième maximum, et glissez le Support du Siège (12) sur Trou Pour attacher une Poignée Courte (49) à une poulie le Rail du Banc (5). Enclenché le Bouton du supérieure, il faut tout d’abord attacher la poulie Siège dans le troisième trou depuis le bas du Rail supérieure au système de résistance (voir ATTA-...
- Page 8 9. Enfoncez un Embout Mâle Rond de 38mm (38) AJUSTEMENTS dans chaque extrémité de la Barre Transversale de la Tour Latérale (10). Les étapes ci-dessous expliquent comment ajuster le système de résistance. Référez-vous aux CONSEILS Attachez deux Goujons (34) sur la Barre POUR L’EXERCICE à...
- Page 9 23. Localisez les deux Câbles Courts (33). 12. Enfoncez deux Embouts Mâles Carrés de 25mm (54) dans l’extrémité indiquée du Cadre du Enroulez un des Câbles autour d’une Poulie de 90mm (28). Attachez la Poulie et une paire de Dossier (15). Boîtiers de Poulie (29) sur un Logement de Attachez un Pied en Plastique (53) sur le Cadre Poulie Supérieure (21) à...
- Page 10 15. Glissez l’Exerciseur pour Jambes (19) dans le 19. Enroulez le Câble Long (80) sous une Poulie de Rail du Banc (5). Alignez le trou dans l’Exerciseur 90mm (28) comme illustré. Attachez la Poulie et pour Jambes avec un trou dans la Jambe Avant une paire de Boîtiers de Poulie (29) sur le Petite (6).
- Page 11 TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Vis de M6 x 45mm (58) Écrou de Verrouillage en Ce tableau est fourni de manière à ce que vous puissiez identifier les petites pièces utilisées dans l’assemblage. Nylon Noir M6 (69) Ecrou de M10 (47) Le nombre entre parenthèses réfère au numéro de la pièce (référez-vous aux LISTE DES PIÈCES au centre de ce manuel de l’utilisateur).
- Page 12 LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle WEEVSY59430 SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle WEEVSY59430 R0903A R0903A Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Base Rondelle de M8 Plaque de la Base Boulon de M10 x 69mm Montant Roue du Siège Tour Latérale Vis de M4 x 16mm Rail du Banc Écrou de Verrouillage en Zinc de M6 Jambe Avant...