ICON Health & Fitness PRO-FORM XP 590S Manuel De L'utilisateur page 9

DIAGRAMME DE LA CONSOLE
Remarque : si la console est recou-
verte d'un film de plastique, retirez-le.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis roulant est dotée d'un nombre im-
pressionnant de fonctionnalités pour vous aider à tirer
le maximum de vos entraînements.
Quand le mode manuel de la console est sélectionné,
la vitesse et l'inclinaison du tapis roulant peut-être
changée au toucher d'un bouton. Alors que vous faites
des exercices, la console vous fourniront continuelle-
ment les résultats de vos exercices. Vous pouvez
même mesurer votre pouls en utilisant le détecteur
cardiaque intégré ou le moniteur cardiaque du torse en
option (voir page 20).
De plus, la console est équipée de six programmes
pré-enregistrés. Chaque programme contrôle automa-
tiquement la vitesse et l'inclinaison du tapis roulant
pour vous donner un entraînement efficace. La console
est aussi équipée de deux programmes de rythme car-
diaque qui contrôlent la vitesse et l'inclinaison du tapis
roulant pour maintenir votre rythme cardiaque proche
d'un rythme cardiaque d'objectif durant vos entraîne-
ments. Remarque : vous devez porter le moniteur car-
diaque du torse en option pour utiliser les programmes
de rythme cardiaque.
La console est aussi équipée de la technologie
iFIT.com interactive. Avec la technologie iFIT.com,
c'est comme si vous aviez un entraîneur personnel
Clé
chez vous. En utilisant un câble audio (inclus), vous
pouvez brancher votre tapis roulant sur votre chaîne hi-
fi, chaîne portable, ordinateur ou magnétoscope et
utiliser les programmes iFIT.com sur MP3, CD ou cas-
sette-vidéo (les MP3, CD et cassette-vidéo iFIT.com
sont vendus séparément). Les programmes iFIT.com
sur CD ou cassette-vidéo contrôlent automatiquement
votre tapis roulant et vous préviennent quand vous
devez changer votre cadence comme le ferait un en-
traîneur personnel vous guidant tout au long de votre
entraînement. De la musique dynamique vous donne
de la motivation supplémentaire. Pour acheter et
télécharger des programmes iFIT.com pour lecteur
MP3, visitez www.iFIT.com. Pour acheter des CD ou
des vidéocassettes iFIT.com, appelez gratuitment
le 1-888-936-4266.
Vous pouvez aussi brancher votre tapis roulant sur
votre ordinateur et accéder aux programmes directe-
ment à partir de notre site Internet. Visitez
www.iFIT.com pour plus de détails.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez
les étapes commençant à la page 10. Pour utiliser un
programme pré-enregistré, voir la page 12. Pour
utiliser un programme de rythme cardiaque, voir la
page 13. Pour utiliser les programmes des MP3, CD
ou des vidéos iFIT.com, référez-vous à la page 17.
Pour utiliser les programmes iFIT.com directement
depuis notre site sur l'Internet, voir la page 19.
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