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Pour Commencer
Assurez-vous que vos mains et vos seins sont propres.
Positionnez le Bonnet sur votre sein,
Commencez l' e xtraction en serrant
en le centrant sur le mamelon, juste
la Poignée.
assez fermement pour que le
pourtour soit parfaitement étanche
et qu'il n'y ait pas de fuites d'air.
Pour la phase de montée du lait, les mamans exercent souvent des mouvements courts et rapides
sur la poignée, car ils sont similaires aux mouvements rapides de succion du bébé pendant la
première phase de l'allaitement. Ces petits mouvements rapides devraient déclencher la production
de lait appelée montée de lait. La montée du lait est le processus biologique qui déclenche
l'écoulement du lait. C'est la première étape d'une séance d'extraction réussie.
Le lait devrait commencer à s' é couler et à s'accumuler dans le
biberon. Même si l' é coulement n' e st pas immédiat, continuez à
pomper pendant quelques minutes. Les premières fois, il est
possible que le lait ne s' é coule pas. C' e st normal. Dans ce cas, la
durée des tentatives d' e xtraction ne doit pas dépasser minutes.
Nettoyez toujours le tire-lait après chaque séance d' e xtraction.
Avertissement !
L' e xtraction ne doit pas être douloureuse ou inconfortable.
En cas d'inconfort pendant l' e xtraction, contactez un consultant en lactation
ou votre médecin.
ENTREPOSAGE ET MANIPULATION DU
LAIT MATERNEL
Il est important d' e ntreposer et de manipuler convenablement le lait maternel après l' e xtraction.
Pour éviter de contaminer le lait, assurez-vous que vos mains et les récipients dans lesquels vous
allez entreposer le lait sont propres.
Conservez le lait dans des biberons, des bouteilles de collecte ou des sacs d' e ntreposage de lait
maternel. Vous pourrez les mettre au réfrigérateur ou au congélateur.
Assurez-vous que les biberons, les bouteilles ou les sacs sont scellés de façon étanche pour
préserver la fraîcheur du lait.
Inscrivez la date sur les biberons, les bouteilles ou les sacs si vous ne prévoyez pas d'utiliser le
lait immédiatement.
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Extraction
Une fois la montée de lait
obtenue, continuez à pomper à
un rythme confortable. En règle
générale, c' e st en actionnant la
poignée doucement et longtemps
que l' o n obtient un débit optimal,
car c' e st le rythme le plus proche
de l'allaitement naturel.
Appuyez sur le côté du sein pour
interrompre la succion.
Pour un entreposage prolongé, congelez le lait maternel.
Avertissement !
N'ajoutez pas de lait maternel frais dans un biberon, une bouteille ou un sac contenant du lait
maternel déjà congelé. Ne gardez pas les restes de lait maternel d'une tétée en vue de la tétée suivante.
Durée de Conservation du Lait Maternel Frais
(pour les bébés en bonne santé, nés à terme)
LIEU
TEMPÉRATURE
Température ambiante (maximum
Plan de travail, table
Les récipients dans lesquels se trouve le lait doivent être couverts
et conservés les plus frais possible. Le lait restera plus froid si vous
les couvrez avec une serviette fraiche.
Sac isotherme
de – à
C
Faites en sorte que les blocs réfrigérants soient toujours en contact
avec les récipients dans lesquels se trouve le lait et évitez d'ouvrir le sac.
C
Réfrigérateur
Entreposez le lait à l'arrière du compartiment principal du réfrigérateur.
–
C
Compartiment
congélateur d'un
réfrigérateur
–
C
Compartiment
congélateur d'un
réfrigérateur avec
portes séparées
–
C
Congélateur coffre
Entreposez le lait à l'arrière du congélateur, là où la température
ou armoire
est la plus constante. Le lait entreposé pendant les durées
maximales indiquées ci-dessus est apte à la consommation, mais
certaines matières grasses se dégradent et la qualité du lait en pâtit.
Source :
Academy of Breastfeeding Medicine. (2004) Clinical Protocol #8: Human Milk Storage Information for Home Use for Healthy Full Term
Infants. Princeton Junction, New Jersey: Academy of Breastfeeding Medicine.
DÉCONGÉLATION ET PRÉPARATION DU LAIT MATERNEL
Après avoir entreposé le lait maternel, procédez comme suit pour le préparer pour le bébé :
Pour décongeler le lait maternel, placez le biberon, la bouteille de collecte ou le sac d' e ntreposage
scellé au réfrigérateur ou passez-le sous l' e au froide du robinet.
Pour réchauffer le lait maternel, placez le biberon, la bouteille de collecte ou le sac d' e ntreposage
scellé dans de l' e au tiède du robinet.
Vérifiez toujours la température du lait maternel avant de nourrir le bébé.
Utilisez immédiatement le lait maternel décongelé ou conservez-le au réfrigérateur pendant un
maximum de
heures.
Avertissement !
Ne décongelez pas et ne réchauffez pas le lait maternel au micro-ondes. Ne décongelez pas et
ne réchauffez pas les biberons, les bouteilles de collecte ou les sacs d' e ntreposage contenant du lait maternel
au micro-ondes. Ce type de four ne chauffant pas uniformément, le bébé risque de se brûler et les éléments nutritifs
du lait maternel risquent d' ê tre détruits.
Remarque :
ne décongelez pas le lait maternel dans de l' e au très chaude ou bouillante. Ne remettez pas au congélateur
ou au réfrigérateur du lait maternel ayant déjà été décongelé. Ne laissez pas le lait maternel décongelé reposer à
température ambiante pendant plus de heures.
DURÉE
C)
de à heures
heures
jours
semaines
de à mois
de à
mois
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