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MAINTENANCE ET INSTRUCTIONS
Les trampolines Etan UltraFlat sont d'excellente qualité et garantissent une longue vie lorsqu'ils sont entretenus
correctement. Il est important de vérifi er les parties les plus importantes du trampoline (cadre, tapis de saut
et coussin de protection) au début de chaque saison. Si ces contrôles ne sont pas effectués correctement,
l'utilisation du trampoline peut devenir dangereuse.
CHECKLIST
•
Conservez ce manuel d'entretien.
•
Vérifi e que le cadre n'a pas de bords coupants et
remplace les pièces si nécessaire.
•
Vérifi e que le tapis de saut ou le rembourrage n'a
pas de défauts. Remplace-le à temps ! (Le soleil,
la pluie, la neige et les températures extrêmes
réduisent la résistance des composants).
•
Les modifi cations apportées par le consommateur
au trampoline d'origine doivent être effectuées
selon les instructions du fabricant.
•
Pendant les mois d'hiver, la neige et les
températures très basses peuvent endommager le
trampoline. Il est recommandé d'enlever la neige
et de démonter le tapis de saut et de le ranger au
chaud.
•
En cas de conditions météorologiques extrêmes, il
est recommandé de retirer et de ranger le tapis de
saut du trampoline.
Compétences de saut
Il est important de savoir quelle est la puissance de saut
produite par chaque saut. L'accent doit être mis sur la
posture et la technique jusqu'à ce que chaque habileté puisse
être exécutée avec facilité et contrôle.
Compétence de base 1: L'arrêt
Lorsque l'utilisateur atterrit sur le tapis de saut, les genoux
doivent être pliés jusqu'à ce que tu t'arrêtes et que la
puissance de saut soit absorbée par le tapis. Étends tes bras
vers l'avant pour garder l'équilibre.
Compétence de base 2: le saut de base
Commencez en position debout, les pieds écartés à la
largeur des épaules, la tête en haut et les yeux sur le tapis.
Faites pivoter vos bras vers l'avant et vers le haut dans un
mouvement circulaire. Rapprochez les jambes et les pieds
lorsque vous êtes en l'air et étirez les orteils. Atterrissez sur
le tapis avec les pieds écartés à la largeur des épaules.
Important:
Voir www.etantrampolines.com pour plus
d'exercices. Consulte un instructeur de trampoline avant de
commencer les exercices avancés.
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