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1 cucharada de nueces picadas
o
½ cucharadita de canela
o
Una pizca de nuez moscada
o
3 cucharadas de copos de avena
o
Lean, green, veggie machine
1-2 tazas de col rizada
o
½ aguacate
o
1 kiwi
o
Té verde sin azúcar
o
1 cucharada de semillas de cáñamo
o
Berry Classy
1-2 tazas de espinacas
o
½ taza de fresas
o
½ banana mediana
o
½ taza de bayas de açai
o
Leche de avena
o
1 cucharada de semillas de chía
o
2 cucharadas de coco rallado
o
Impulso de la tarde
1-2 tazas de hojas de apio
o
½ taza de pepino
o
1 pera mediana
o
Agua
o
4-5 hojas de menta
o
Nota: asegúrese de que ninguna de las adiciones pueda afectar
negativamente su salud. Si está tomando algún medicamento
especial, especialmente por razones relacionadas con el colesterol,
consulte con su médico antes de probar nuestras recetas (o preparar
las suyas propias).
www.KALORIK.com
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NBL 43216 - 201027
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