Tanita SC-240 Manuel D'utilisation page 81

- Quʼest - Ce que la masse Mmusclaire?
Cette fonction indique le poids des muscles de votre corps. La masse musculaire affichée inclut les
muscles squelettiques (comme les muscles cardiaques et digestifs) et l'eau contenue dans ces muscles.
Les muscles jouent un rôle important car ils agissent comme moteur au niveau de la consommation
d'énergie. Au fur et à mesure que votre masse musculaire augmente, votre consommation d'énergie
augmente, ce qui vous aide donc à réduire les niveaux de graisse corporelle superflus et à perdre du
poids de manière saine.
- Quʼest - Ce que la masse osseuse?
Cette fonction indique la quantité d'os (niveau minéral osseux, calcium ou autres minéraux) dans le
corps.
Les recherches ont montré que l'exercice et le développement de tissus musculaires produisent les os
les plus forts et les plus sains. Même s'il est peu vraisemblable que la structure osseuse subisse des
changements visibles en une courte période de temps, il est important que vous développiez et mainte-
niez des os sains en ayant un régime alimentaire équilibré et en faisant beaucoup d'exercice. Les gens
qui s'inquiètent des maladies osseuses devraient consulter leur médecin. Les gens qui souffrent
d'ostéoporose ou de faible densité osseuse en raison de leur âge avancé, de leur jeune âge, d'une
grossesse, d'un traitement hormonal ou d'autres causes, risquent de ne pas obtenir d'évaluations
précises de leur masse osseuse.
Vous trouverez ci-dessous les résultats des évaluations de la masse osseuse pour les personnes âgées
de 20 à 40 ans qui sont considérées comme ayant la quantité la plus importante de masse osseuse, par
tranche de poids. (Source : Institut des sciences sur le poids corporel Tanita).
Veuillez utiliser les tableaux ci-dessous à titre indicatif pour comparer vos relevés de masse corporelle.
Femmes : Moyenne de la masse osseuse estimée
Poids (lb)
Moins de 110 lb 110lb - 165 lb
4,3 lb 5,3 lb
Hommes : Moyenne de la masse osseuse estimée
Poids (lb)
Moins de 143 lb 143 lb - 209 lb
5,9 lb 7,3 lb
Note: Les personnes décrites ci-dessous peuvent obtenir divers résultats et doivent uniquement
utiliser les valeurs indiquées à titre indicatif.
- Les personnes âgées
- Femmes pendant ou après la ménopause
- Les personnes qui reçoivent une thérapie hormonale
" Estimated bone mass " (la masse osseuse estimée) est une valeur estimée de manière statistique sur
la base de sa corrélation avec les quantités libres de graisse (tissus autres que la graisse). " Estimated
bone mass " (la masse osseuse estimée) ne donne pas un jugement direct de la dureté ou de la résis-
tance des os ou des risques de fractures osseuses. Si vous vous inquiétez au sujet de vos os, nous vous
recommandons de consulter un spécialiste.
(Applicable 18 ans - 99)
(Applicable 18 ans - 99)
165 lb et plus Moins de 50 kg
6,5 lb
209 lb et plus Moins de 65 kg
8,1 lb
Poids (kg)
50 kg - 75 kg
1,95 kg 2,40 kg
Poids (kg)
65 kg - 95 kg
2,66 kg 3,29 kg
F
75 kg et plus
2,95 kg
95 kg et plus
3,69 kg
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