Table des Matières
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Statut d'entraînement........................29
d'entraînement............................... 30
Charge aiguë.................................. 31
Temps de récupération................. 32
statut d'entraînement.................... 33
Commandes.......................................... 34
commandes....................................... 36
commandes....................................... 36
Garmin Pay........................................ 36
Garmin Pay.....................................36
montre............................................ 37
Garmin Pay.....................................37
Garmin Pay.....................................38
Rapport matinal..................................... 38
matinal............................................... 38
Entraînement.................................. 39
Entraînement pour une course............. 39
principale........................................... 39
Suivi des activités................................. 40
Objectif automatique........................ 40
bouger................................................ 40
bouger............................................ 40
Suivi du sommeil............................... 41
automatique................................... 41
déranger......................................... 41
Minutes intensives............................ 41
Gain de minutes intensives........... 41
Garmin Move IQ™.............................. 41
activités.......................................... 42
Entraînements....................................... 42
ii
personnalisé sur votre montre......43
Début d'un entraînement...................43
d'entraînement................................... 43
quotidiennes d'entraînement........ 44
piscine................................................ 44
de nage critique............................. 44
vitesse de nage critique................ 44
l'entraînement.................................... 45
d'entraînement................................... 45
Garmin Connect............................. 45
Entraînements fractionnés................... 46
fractionné........................................... 46
fractionné........................................... 47
Entraînement PacePro.......................... 47
PacePro depuis Garmin Connect..... 47
PacePro..............................................48
Arrêt d'un programme PacePro........ 48
votre montre...................................... 49
Utilisation du Virtual Partner®............. 49
d'entraînement...................................... 50
d'entraînement................................... 50
antérieure............................................... 50
Utilisation du métronome..................... 51
Activation de l'auto-évaluation............. 51
Mode Affichage étendu........................ 51
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