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Affichage de votre Stamina en temps réel
Votre appareil peut fournir des estimations de Stamina en temps réel basées sur vos données de fréquence
cardiaque et sur une estimation de VO2 max
votre travail pendant une activité influe sur la rapidité avec laquelle votre Stamina s'épuise. Le suivi du Stamina
en temps réel fonctionne en combinant vos métriques physiologiques avec votre historique d'activité récent et à
long terme, comme la durée de l'entraînement, la distance parcourue et l'accumulation de la charge
d'entraînement
(Mesures des performances, page
REMARQUE : pour obtenir de meilleurs résultats, enregistrez vos activités de cyclisme avec un capteur de
puissance de manière régulière pendant 2 à 3 semaines et avec des niveaux d'intensité et des durées différents.
1 Sélectionnez
> Profils d'activité.
2 Sélectionnez un profil de cyclisme.
3 Sélectionnez Écrans de données > Stamina.
4 Sélectionnez Afficher l'écran pour afficher l'écran de données pendant votre activité.
5 Sélectionnez Afficher l'effort actuel.
6 Sélectionnez Afficher la distance ou Afficher le temps comme champ de données principal.
7 Sélectionnez Disposition et champs de données.
8 Sélectionnez
ou
pour modifier la disposition.
9 Sélectionnez
10 Commencez un parcours
11 Faites glisser vers la gauche ou la droite pour afficher l'écran de données.
Champ de données de Stamina principal. Vous pouvez visualiser l'estimation du temps ou de la
distance restant jusqu'à ce que vous atteigniez l'épuisement à votre niveau d'effort actuel.
30
(A propos des estimations de la VO2 max, page
19).
(Prêt... Partez !, page
6).
20). L'intensité de
Mes statistiques
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