Garmin Edge 205 Manuel Utilisateur
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Sommaire des Matières pour Garmin Edge 205

  • Page 1 Edge 205/305 ™ manuel utilisateur...
  • Page 2 écrite de Garmin. Garmin autorise le téléchargement d’une copie unique de ce manuel et de chacune des mises à jour sur un disque dur ou tout autre moyen électronique d’enregistrement pour la consultation et l’impression d’une copie unique...

  • Page 3: Table Des Matières

    NTRODUCTION Introduction ......5 de temps et de distance .. 24 Utilisation des alarmes A propos de ce manuel ..5 de vitesse ......25 Démarrage ......6 Utilisation des Alarmes Charge de la batterie ..6 de rythme cardiaque ..26 Positionnement de l’Edge 10 Alarmes de Cadence ..
  • Page 4 Entraînement avec les Personnalisation ....53 Cadences ......75 Paramétrage de Champs de Altimètre Barométrique ...75 données personnalisés ..53 Training Center Garmin ...76 Exemple de configuration Entretien de l’Edge ...77 de champs de données ... 54 Stockage ......77 Modification des réglages Immersion ......

  • Page 5: Introduction

    Démarrage – Chargez votre tretien, informations sur le logiciel Edge, positionnez le cardiofré- Training Center Garmin et les ™ quencemètre et le capteur de accessoires en option. Lisez les vitesse et de cadence GSC10 et consignes de sécurité dans cette paramétrez l’Edge pour votre pre-...

  • Page 6: Démarrage

    ÉMARRAGE ATTENTION : Assurez-vous que le ÉMARRAGE capuchon de protection du mini-port USB ainsi que les surfaces environ- Suivez les instructions contenues nantes sont bien sèches avant la dans cette section pour paramétrer charge ou avant la connexion à un PC et commencer à...
  • Page 7 ÉMARRAGE 2. Repérez le chargeur C/A li- vré dans le colis. Branchez la mini-extrémité USB du char- geur dans le mini-port USB de l’Edge. REMARQUE : L’appareil ne charge pas hors de la plage de température de 0° C à 50°C (32°F à 122°F). 3.
  • Page 8 ÉMARRAGE Touches power • Exercez une pression prolongée pour allumer ou éteindre l’appareil. • Appuyez pour étein- dre ou allumer le rétroéclairage. mode • Appuyez pour changer de mode. • Appuyez pour revenir sur la page précédente. • Exercez une pression prolongée pour changer de profi...
  • Page 9 ÉMARRAGE Icônes flèches • Appuyez pour sélection- ner des options. L’icône Batterie affiche le niveau actuel de • Appuyez pour parcou- charge de la batterie. rir des menus et des L’icône Satellite passe champs de données. de vide à 3D lors de la •...

  • Page 10: Mise En Place De L'edge

    ÉMARRAGE Mise en Place de l’Edge cale (option) Pour des résultats optimaux, posi- tionnez l’Edge avec la face avant orientée vers le ciel. Cette position accélère l’acquisition des signaux des satellites par l’antenne GPS. Support bicyclette Vous pouvez installer le support bicyclette sur la potence ou le gui- don.
  • Page 11 ÉMARRAGE 2. Fixez fermement le support à 4. Glissez l’appareil dans le la bicyclette à l’aide de deux support jusqu’à ce qu’il se attaches de câbles. Veillez à verrouille en place. passer les attaches de câbles dans les deux parties du sup- port pour bicyclette.

  • Page 12: Paramétrage De L'edge

    ÉMARRAGE Paramétrage de l’Edge A la première mise en marche de l’Edge, les écrans de paramétrage suivants s’affichent. Suivez les instructions à l’écran : Les écrans 4 et 5 ne s’appli- quent qu’à l’Edge 305. Manuel Utilisateur Edge...

  • Page 13: Acquisition De Signaux Des Satellites

    ÉMARRAGE Acquisition de signaux Sur la page Satellite, les sa- tellites disponibles clignotent des satellites tandis que l’Edge recherche Avant de pouvoir utiliser l’Edge, il les signaux des satellites. Les est nécessaire d’acquérir les si- satellites acquis et chaque gnaux des satellites GPS. Cette barre associée se remplissent procédure peut durer de 30 à...

  • Page 14: Positionnement Du Cardiofréquencemètre

    ÉMARRAGE Positionnement du pages de données. Cf. Page 53 pour plus d’informations sur la Cardiofréquencemètre personnalisation des champs de REMARQUE : le cardiofréquence- données de l’Edge. mètre est un accessoire uniquement réservé à l’Edge 305. Utilisation du cardiofréquence- mètre : Portez le cardiofréquencemètre 1.
  • Page 15 ÉMARRAGE 3. Passez la sangle autour de vo- CONSEIL : Assurez-vous d’être à bonne distance d’autres cardiofréquencemètres tre poitrine et fixez-la à l'autre lorsque l’Edge tente, pour la première côté du cardiofréquencemètre. fois, de s’accorder avec votre propre REMARQUE : En cas d’affichage er- cardiofréquencemètre.

  • Page 16: Positionnement Du Capteur Gsc10

    ÉMARRAGE Positionnement du Installation du GSC10 : 1. Positionnez le GSC10 sur la capteur GSC10 base arrière. Fixez le GSC10 REMARQUE : le GSC10 est un ac- à l’aide des deux attaches de cessoire uniquement réservé à l’Edge câble, sans serrer exagéré- 305.
  • Page 17 ÉMARRAGE 2. Fixez l’aimant de pédale sur la Aimant de pédale sur manivelle manivelle à l’aide de l’adhésif attaches de câble de fi xation et d’une attache Repère de câble. L’aimant de pédale doit être à 5 mm au maximum du GSC10 et le repère sur l’aimant de pédale doit être ali- gné...
  • Page 18 ÉMARRAGE 5. Appuyez sur la touche Reset REMARQUE : ce test s’applique aux du GSC10. La LED passe au 60 premiers passages. Appuyez à nouveau sur Reset si d’autres passa- rouge, puis au vert. Manoeuvrez ges sont nécessaires. la manivelle pour tester l’aligne- ment du capteur.

  • Page 19: Définition Du Profil Utilisateur

    ÉMARRAGE Définition du Profil Utilisateur L’Edge utilise les informations sai- sies par vous-même pour calcu- ler la consommation de calories. Réglez votre profil Utilisateur avant de commencer à utiliser l’Edge, afin que l’enregistrement des don- nées d’entraînement soit précis. Réglage du profil utilisateur : Si vous définissez votre profil 1.

  • Page 20: Réglage Du Profil De Bicyclette

    ÉMARRAGE Réglage du Profil de 5. Si vous disposez de l’Edge 305 avec capteur de cadence et de Bicyclette vitesse GSC10, sélectionnez Vous pouvez paramétrer jusqu’à la case à cocher Capteur ins- trois profils de bicyclette. tallé. Réglage du profil de bicyclette : 6.
  • Page 21 ÉMARRAGE 3. Sélectionnez la durée du rétroéclairage. Utilisez une faible temporisation pour pro- longer la durée de vie de la batterie. 4. Sélectionnez le niveau de con- traste de l’écran. REMARQUE : vous pouvez égale- ment régler le contraste de l’écran sur la page Satellite à...

  • Page 22: Entraînement

    NTRAÎNEMENT et toute distance de pause comme NTRAÎNEMENT Distance de Repos. Pour ajouter ces L’Edge procure plusieurs fonctions champs de données à une page per- d’entraînement et des réglages sonnelle, reportez-vous en page en option. Utilisez l’Edge pour dé- La fonction Déclenchement de finir vos objectifs et des alarmes, Tour Automatique permet de mar- vous entraîner avec le Partenaire...
  • Page 23 NTRAÎNEMENT appuyez sur le bouton start et à toute position lors de l’entraînement lorsque vous appuyez sur le bouton lap. • Mark et Lap – déclenche le compteur de tour à une positon GPS donnée mar- quée avant l’entraînement et à toute position au cours 4.

  • Page 24: Alarmes

    NTRAÎNEMENT Alarmes Utilisez les alarmes de l’Edge pour vous entraîner sur une cer- taine durée, distance ou par rap- port à des objectifs de vitesse, de rythme cardiaque et de cadence. Utilisation des alarmes de temps et de distance Les alarmes de temps et de dis- 3.

  • Page 25: Utilisation Des Alarmes De Vitesse

    NTRAÎNEMENT 5. Dans le champ Alarme Réglage d’une alarme de vitesse : de distance, sélectionnez 1. Appuyez sur mode pour ouvrir le Menu Principal. Sélectionnez Unique ou Répéter. Training. 6. Saisissez une distance dans 2. Sélectionnez Alertes > Alerte le champ Alerte à. Vitesse.

  • Page 26: De Rythme Cardiaque

    NTRAÎNEMENT Alarmes de rythme cardiaque Réglage d’une alarme de RC : 1. Appuyez sur mode pour ouvrir REMARQUE : La fonction Alarme de rythme cardiaque est disponible le Menu Principal. et sélection- uniquement sur l’Edge 305. nez la rubrique Training. Similaire aux alarmes de vitesse, 2.

  • Page 27: Alarmes De Cadence

    NTRAÎNEMENT 5. Appuyez plusieurs fois sur 2. Sélectionnez Alertes > Alerte mode pour quitter. Cadence. 3. Dans le champ Alerte Cadence REMARQUE : Lors de la saisie de valeurs personnelles de rythme car- rapide, sélectionnez On. diaque la différence entre la valeur 4.

  • Page 28: Entraînement Avec Le Partenaire Virtuel

    NTRAÎNEMENT Entraînement avec le Affichage des données du Partenaire Virtuel : Partenaire Virtuel 1. Programmez un entraînement Le Partenaire Virtuel est un outil rapide ou une route. exclusif conçu pour vous aider à 2. Appuyez sur mode pour atteindre vos objectifs d'entraîne- afficher la page Entraînement ment.

  • Page 29: Entraînements : Rapides, Fractionnés Et Avancés

    NTRAÎNEMENT Entraînements : Rapides, Désactivation du Partenaire Virtuel : Fractionnés et Avancés 1. Appuyez sur mode pour Depuis le Menu Principal, sélec- ouvrir le Menu Principal. tionnez Training > Entraînements 2. Sélectionnez Training > pour choisir le type d’entraînement. Partenaire Virtuel. 3.

  • Page 30: Utilisation Des Entraînements

    NTRAÎNEMENT Utilisation des Entraînements Entraînements rapides Il est facile de paramétrer un en- Au cours de votre entraînement, traînement avec votre Edge, basé appuyez sur mode pour afficher sur les critères suivants : la page Données d’entraînement. Une fois toutes les étapes de l’en- •...
  • Page 31 NTRAÎNEMENT Paramétrage d’un entraînement rapide basé sur la distance et le temps : 1. Appuyez sur mode pour ouvrir le Menu Principal. Sélectionnez Training. 2. Sélectionnez Entraînements > Entraînements Rapides > Dist. & Temps. 6. Appuyez sur start pour com- mencer votre entraînement.
  • Page 32 NTRAÎNEMENT Paramétrage d’un entraînement Paramétrage d’un entraînement rapide basé sur le temps et la rapide basé sur la distance et la vitesse : vitesse : 1. Appuyez sur mode pour 1. Appuyez sur mode pour ouvrir le Menu Principal. ouvrir le Menu Principal. Sélectionnez Training.

  • Page 33: Entraînements Fractionnés

    NTRAÎNEMENT Entraînements Fractionnés 3. Sélectionnez une option dans la page Entraînement Fractionné Vous pouvez créer des entraîne- selon la façon dont vous voulez ments fractionnés simples et moti- régler les intervalles. vants avec votre Edge, basés sur les critères suivants : •...

  • Page 34: Entraînements Avancés

    Une fois l’entraînement créé un message s’affiche, décomptant et sauvegardé, utilisez le logiciel le temps ou la distance de repos Training Center Garmin pour pro- jusqu’au début d’un nouveau tour. grammer un entraînement à une Lors du tour de repos, une autre date donnée.

  • Page 35: Création D'entraînements Avancés

    Création d’entraînements 4. Sélectionnez “1. Ouvrir No Cible.” Sélectionnez Modifier avancés Etape. Garmin vous recommande d’utili- ser le logiciel Training Center pour la création d’entraînements et leur transfert sur l’Edge. Cependant, vous pouvez, si vous le souhaitez, créer et sauvegarder un entraîne- ment avancé...
  • Page 36 NTRAÎNEMENT 7. Dans le champ Cible, sélec- 10. S’il s’agit d’un tour de repos, tionnez votre objectif pour cet- sélectionnez le champ Tr. Reps te étape (Vitesse, Rythme car- puis sélectionnez Oui. (La créa- diaque, Cadence ou Aucun). tion de tours de repos affecte votre historique d’entraînement.

  • Page 37: Démarrage D'entraînements Avancés

    NTRAÎNEMENT Démarrage d’un entraînement avancé : 1. Appuyez sur mode pour ouvrir le Menu Principal. 2. Sélectionnez Training > Entraînements > Avancé. 3. Sélectionnez l’entraînement à débuter. 4. Sélectionnez Effec. Entrainemt. 5. Appuyez sur mode pour poursuivre. 5. Appuyez sur start pour com- mencer l’entraînement.

  • Page 38: Modification D'entraînements Avancés

    NTRAÎNEMENT Appuyez une fois sur mode pour Modification d’un entraînement masquer le message. Pour réaf- avancé : ficher un message, appuyez sur 1. Appuyez sur mode pour ouvrir mode jusqu’à ce qu’il apparaisse. le Menu Principal. 2. Sélectionnez Training > Modification d’Entraînements Entraînements >...

  • Page 39: Routes

    4. Attribuez un nom explicite dans activer le Partenaire Virtuel. le champ supérieur (exemple : Création de Routes 10KPLAT). Garmin vous recommande d’utili- 5. Appuyez sur mode pour quit- ser le logiciel Training Center pour ter. créer des routes et des points de route.

  • Page 40: Utilisation Des Routes

    NTRAÎNEMENT Utilisation des Routes 3. Sélectionnez la route à démarrer. Dès que vous entamez une route, 4. Sélectionnez Effec. Route. appuyez sur mode pour afficher la 5. Appuyez sur start pour com- page Données de Route. Appuyez mencer la route. sur enter pour afficher d’autres Arrêt manuel d’une route : pages de données de route.
  • Page 41 NTRAÎNEMENT Suppression d’une route : 1. Appuyez sur mode pour ouvrir le Menu Principal. 2. Sélectionnez Training > Routes. 3. Sélectionnez la route à sup- primer. Sélectionnez Suppr. Route. 4. Sélectionnez Oui pour confir- mer la suppression. Manuel Utilisateur Edge...

  • Page 42: Historique

    ISTORIQUE données d’historique de l’Edge ISTORIQUE 305 comprennent également le Votre Edge enregistre automati- rythme cardiaque et la cadence. quement toutes les données d’un Aucune donnée n’est enregistrée training (lorsque le chronomètre si le chronomètre est arrêté. a été lancé) et peut enregistrer Affichage de l’Historique jusqu’à...

  • Page 43: Détails Des Tours

    ISTORIQUE Détails des tours Affichage des tours sur la carte 1. Lors de la consultation des dé- L’Edge affiche les détails d’histo- tails d’une entrée de l’historique, rique d’une façon différente selon sélectionnez Afficher tours. le type d’entraînement effectué. 2. Sélectionnez un tour dans la Les détails d’un entraînement ra- liste.
  • Page 44 ISTORIQUE Affichage de l’historique par semaine : 1. Appuyez sur mode pour ouvrir le Menu Principal. 2. Sélectionnez Historique > Par semaine. 3. Appuyez sur pour faire défiler la liste des semaines. Lors du défilement, les totaux Suppression de tours ou de de chaque semaine s’affi- trajets entiers de l’historique : chent sous la liste.

  • Page 45: Sélectionnez Historique

    ISTORIQUE Affichage des cumuls d’historique Suppression de l’historique : 1. Appuyez sur mode pour ouvrir 1. Appuyez sur mode pour le Menu Principal. ouvrir le Menu Principal. 2. Sélectionnez Historique > 2. Sélectionnez Historique > Totaux historique. Les totaux Suppr.. de distance, temps et calories s’affichent pour tous les en- traînements sauvegardés.

  • Page 46: Navigation

    AVIGATION le chemin parcouru. Cette ligne en AVIGATION pointillés est appelée une Trace. Utilisez les fonctions de navigation En bas de la carte, vous pouvez par GPS de votre Edge pour affi- afficher le niveau de zoom. Pour cher une sortie sur la carte, mar- effectuer un zoom avant ou arrière quer et sauvegarder des positions sur la carte, appuyez sur les flè-...

  • Page 47: Marquage Et Recherche De Positions

    AVIGATION Marquage et recher- che de positions Une position est un point sur la carte que vous pouvez enregistrer en mémoire. Si vous souhaitez re- trouver un lieu, marquez une posi- tion à celui-ci. La position s’affiche sous la carte avec un nom et un symbole.
  • Page 48 AVIGATION 3. A l’aide des flèches sélectionnez la position dans la liste. Lors du défilement, les données de direction et de distance pour chaque position s’affichent sous la liste. 6. Appuyez sur mode pour affi- cher la page Compas. 4. Sélectionnez la position. 5.

  • Page 49: Navigation Avec Les Itinéraires

    AVIGATION Arrêt du ralliement d’une position 4. Sélectionnez Supprim. 1. Appuyez sur mode pour ouvrir Sélectionnez Oui pour confirmer. le Menu Principal. Navigation avec les 2. Sélectionnez Navigation > Arrêt ralliement. itinéraires Un itinéraire procure des direc- Modification d’une position : tions en ligne droite entre deux 1.
  • Page 50 AVIGATION 4. Sélectionnez la position dans la Recherche et suivi d’un itinéraire liste puis sélectionnez Utiliser. 1. Appuyez sur mode pour ouvrir le mode Menu. 5. Renouvelez les étapes 3 et 4 2. Sélectionnez Navigation > pour ajouter plus de positions à Itinéraires.

  • Page 51: Affichage Des Informations Gps

    AVIGATION Affichage des informa- 3. Sélectionnez l’itinéraire à mo- difier. Un menu s’affiche. tions GPS 4. Sélectionnez Modifier. La page Satellite affiche les in- formations relatives aux signaux 5. Après avoir opéré vos modifi- GPS actuellement reçus par cations, sélectionnez Naviguer l’Edge.

  • Page 52: A Propos Du Gps

    AVIGATION sition actuelle du satellite dans fonctionne quelles que soient les le ciel. Chaque numéro mis en conditions météorologiques, par- surbrillance sur le graphique cor- tout dans le monde, 24 heures respond à un Satellite dont l’Edge sur 24. L’utilisation du système est reçoit les signaux.

  • Page 53: Personnalisation

    ERSONNALISATION Paramétrage de ERSONNALISATION Champs de données Vous pouvez personnaliser les personnalisés champs de données, les réglages généraux, les profils de bicyclette Vous pouvez paramétrer des et d’utilisateur, les zones de rythme champs de données personnalisés cardiaque et de vitesse ainsi que pour les pages suivantes de l’Edge .

  • Page 54: Exemple De Configuration De Champs De Données

    ERSONNALISATION Exemple de configuration 4. Sélectionnez le nombre de de champs de données champs de données à afficher sur cette page. 5. A l’aide des flèches de la touche enter, modifiez les champs de données. Appuyez sur mode une fois terminé. Champs de données par défaut pour la page Calcul.

  • Page 55: Modification Des Réglages Système

    ERSONNALISATION Modification des réglages Système réglages système vous permettent de paramétrer l’ap- pareil selon vos préférences : paramétrage général de l’Edge, affichage, carte, unités, temps et accessoires. Utilisation de l’Edge en intérieur Modification du paramétrage 1. Appuyez sur mode pour général : ouvrir le Menu Principal.
  • Page 56 ERSONNALISATION Modification de l’affichage : Modification des réglages de 1. Appuyez sur mode pour ouvrir carte : le Menu Principal. 1. Appuyez sur mode pour ouvrir le Menu Principal. 2. Sélectionnez Réglages > Système > Affichage. 2. Sélectionnez Réglages > Système >...
  • Page 57 ERSONNALISATION 4. (Edge 305 seulement) Sélectionnez Battemt/minute ou % RC max pour les don- nées de rythme cardiaque. Pour plus d’informations sur les données de rythme cardia- que, reportez-vous en pages 70-74. Modification des Unités : 1. Appuyez sur mode pour ouvrir le Menu Principal.
  • Page 58 ERSONNALISATION Modification du réglage de Désactivation ou arrêt du l’heure : balayage pour les accessoires 1. Appuyez sur mode pour ouvrir de l’Edge 305 : le Menu Principal. 1. Appuyez sur mode pour ouvrir le Menu Principal. 2. Sélectionnez Réglages >...

  • Page 59: Mise À Jour Du Profil Utilisateur

    ERSONNALISATION 2. Sélectionnez Réglages > Profil Vélo. 3. Sélectionnez le profil vélo à utiliser. 4. Modifiez, au besoin, le profil. Voir page 5. Appuyez sur mode pour exit. Réglage de Zones Depuis le Menu Principal, sélec- tionnez Réglages > Zones pour Mise à...

  • Page 60: Définition De Vos Zones De Rythme Cardiaque

    ERSONNALISATION Pour plus d’informations sur les 3. Sélectionnez la zone à modi- alarmes de vitesse, reportez-vous fier. Saisissez une vitesse mi- page 24. Pour plus d’informa- nimale puis une vitesse maxi- tions sur les entraînements avan- male pour cette zone. cés, reportez-vous en page 4.
  • Page 61 ERSONNALISATION Définition des zones de R.C. Modification manuelle de vos sur votre R.C. maximum : zones de Rythme cardiaque : 1. Appuyez sur mode pour 1. Appuyez sur mode pour ouvrir ouvrir le Menu Principal. le Menu Principal. 2. Sélectionnez Réglages > 2.

  • Page 62: Enregistrement De Données

    ERSONNALISATION Enregistrement de Modification de l’enregistre- ment de données : données 1. Appuyez sur mode pour ouvrir Lorsque l’enregistrement est réglé le Menu Principal. sur Chaque Seconde, l’Edge peut 2. Sélectionnez Réglages > enregistrer jusqu’à 3 h 30 de don- Enregistremt Données.

  • Page 63: Annexes

    205 et 305 . Un * indique un champ affichant des unités métriques ou en milles terrestres. Pour modifier les réglages de l’Edge, sélectionnez Menu Principal > Réglages > Unités. Champ de Description Edge 205 Edge 305 données • Tours de manivelles par Cadence minute.
  • Page 64 NNEXES Champ de Description Edge 205 Edge 305 données • • Distance parcourue sur le Distance * parcours en cours. • • Distance parcourue sur le Dist – Tour * tour actuel. • • Dist – dernier Distance du dernier tour tour * effectué...
  • Page 65 NNEXES Champ de Description Edge 205 Edge 305 données • • Calcul du taux de montée pendant le parcours. Par exemple, si pour chaque Pente mètre d’altitude gagné, vous parcourez 2 mètres, votre pente est de 50 %. • •...
  • Page 66 NNEXES Champ de Description Edge 205 Edge 305 données • Plage actuelle du rythme cardiaque (1-5). Les zones Zone Ryt. Card. par défaut sont basées sur le R.C. maximum du profil Utilisateur. • • Tours Nombre de tours effectués. •...
  • Page 67 NNEXES Champ de Description Edge 205 Edge 305 données • • Plage actuelle de vitesse basées sur le réglage de vitesse par défaut ou Zone de vitesse personnalisé : Course 1 à 4, Plat 1 à 3, Descente, Sprint, et Vitesse Max.
  • Page 68 NNEXES Champ de Description Edge 205 Edge 305 données • • Temps – dernier Durée du dernier tour tour complet effectué. • • Temps écoulé avec le Temps de repos chronomètre en pause automatique. • • Heure actuelle basée sur vos réglages horaires...

  • Page 69: Accessoires De L'edge

    Kit aimant GSC10 de rechange 010-10729-00 Chargeur mural CA (Amerique) 010-10635-00 Chargeur mural (Europe) 010-10635-01 Câble USB de rechange 010-10477-03 Pour vous procurer d’autres accessoires en option pour votre Edge, connectez-vous au site Internet Garmin : http://shop.garmin.com. Manuel Utilisateur Edge...

  • Page 70: Affichage Des Données De Rythme Cardiaque

    NNEXES Affichage des données Entraînement avec les zones de rythme de rythme cardiaque cardiaque Vous pouvez paramétrer l’Edge pour afficher différentes données Nombre de cyclistes et d’autres de rythme cardiaque : R.C. actuel, athlètes utilisent les zones de ryth- moyen et zone de R.C. Elles vous me cardiaque pour mesurer et aug- permettent de déterminer l’intensité...

  • Page 71: Comment Déterminer Mes

    NNEXES Comment les zones de rythme Reportez-vous au Tableau 1 en page cardiaque peuvent-elles vous pour connaître les avantages de aider à atteindre vos objectifs l'entraînement dans chaque zone de La connaissance de vos zones de rythme cardiaque. rythme cardiaque peut vous aider Comment déterminer mes à...
  • Page 72 NNEXES Tableau 1 % Rythme Zone Perception de l'effort Avantages Card. Max Entraînement aérobique 50% à Pas facile, détendu, respira- niveau débutant ; effort tion rythmique réduit Pas confortable ; respiration Entraînement cardio-vas- 60% à légèrement plus profonde, culaire de base ; récupé- conversation possible ration Pas modéré...

  • Page 73: Appariement Du Capteur

    NNEXES Appariement du capteur Comment cela fonctionne-t-il ? A la mise en marche, l’Edge recher- Qu’est-ce que l’appariement ? che automatiquement les capteurs L’appariement consiste à accor- activés lors du paramétrage initial der des capteurs, tels que le car- (voir page 12) ou du paramétrage diofréquencemètre et le GSC10,...

  • Page 74: Conseils Pour L'appariement

    NNEXES Conseils pour l’appariement • Nettoyer les capteurs. De Si l'accord est insatisfaisant ou si la saleté ou de la sueur l'affichage est erroné, nous vous sur les capteurs peuvent conseillons de : affaiblir les signaux. • Positionner l’Edge à moins Pour le cardiofréquencemètre de 3 mètres lors de la pro- uniquement...

  • Page 75: Entraînement Avec Les Cadences

    NNEXES Entraînement avec les Altimètre Barométrique L’Edge 305 comprend un altimètre Cadences barométrique procurant des don- La cadence est votre vitesse de nées extrêmement précises d’alti- pédalage mesurée par le nombre tude et de profil vertical. de tours de manivelles par minute Appuyez sur mode pour afficher la (rpm).

  • Page 76: Training Center Garmin

    Installation de Training Center : 1. Insérez le CD Training Center Garmin dans le lecteur de CD de votre Le logiciel Training Center Garmin ordinateur. Votre ordinateur est livré avec l’Edge. Insérez le CD doit lancer automatiquement -ROM Training Center dans le lec- le fichier de démarrage et af-...

  • Page 77: Entretien De L'edge

    NNEXES 5. Cliquez sur Suivant pour ac- d'un chiffon humide imbibé d'une cepter l’emplacement par dé- solution de détergent doux, puis faut du fichier. essuyez l'appareil. Prohibez l'emploi 6. Cliquez sur Install. de tout nettoyant chimique et de sol- 7. Patientez pendant que les vants susceptibles d'endommager fichiers sont...

  • Page 78: Immersion

    Ecran : 128 x 160 pixels, l x H : Pour résoudre les problèmes, non 29,65 x 36, 69 mm (1,17” x 1,44”) résolus à l’aide de ce guide, con- tactez l’Assistance Produit Garmin Antenne : patch interne au 800/800.1020 aux U.S.A. ou au 44/0870.8501241 en Europe. En...
  • Page 79 NNEXES Performances Cardiofréquencemètre Récepteur : récepteur intégré Dimensions (l x H x P): 34,8 x 3,56 x 1,27 cm haute sensibilité SiRF Portée d’émission : environ 3 m Temps d’acquisition : Redémarrage : < 1 seconde Pile : CR2032 (3 V) Départ à...

  • Page 80: Capteur De Cadence Et De Vitesse Gsc10

    Capteur de cadence et de vitesse GSC10 Bénéficiez de tous les avantages Dimensions (lxHxP): 5,08 x 3,04 Garmin en vous enregistrant en x 2,286 cm (2,0” x 1,2” x 0,9”) ligne dès aujourd’hui ! Munissez- (sans compter le bras réglable de vous du numéro de série de...

  • Page 81: Contacter Garmin

    Edge ou pour toute GSC10 contiennent une pile CR2032 question, contactez le Service remplaçable. Assurez-vous de la Clientèle Garmin par téléphone mettre au rebut dans le respect de 913/397.8200 ou aux USA au la législation. Pour remplacer la pile, 800/800.1020, du lundi au...

  • Page 82: Danger

    Toute pile ou batterie présente un risque d’in- par l’utilisateur. Seul un centre de service cendie ou de combustion chimique en cas de après-vente agréé Garmin est habilité à in- mauvaise manipulation. tervenir dans l’appareil. • Ne procédez pas à sa recharge en dehors Consultez toujours votre médecin avant d'en-...

  • Page 83: Attention

    NNEXES Attention Le non-respect des consignes ci-dessous ou interprétation des données entraînant une peut être à l'origine de situations dange- dégradation de leur fiabilité. reuses susceptibles de provoquer des L’Edge, le cardiofréquence et le capteur de dommages corporels et matériels. cadence et de vitesse GSC10 sont des ar- Utilisez exclusivement l’Edge comme une ticles grand public et non des appareils mé-...

  • Page 84: Garantie Limitée

    Garmin se réserve le droit exclusif, à sa ble des coûts de transport. Cette garantie seule discrétion, de réparer ou de rem- ne couvre pas les pannes consécutives à...

  • Page 85: Conformité Fcc

    être accompagnée de la facture de vente originale ou d’une copie Conformité FCC du reçu de vente. Garmin ne prend pas en charge le remplacement des compo- L’appareil est conforme au Chapitre 15 sants manquants éventuellement dans des normes de la FCC sur la limitation la liste de colisage d’un produit acquis...
  • Page 86 L’Edge ne comprend aucune pièce Cet appareil génère, utilise et peut réparable par l’utilisateur. Seul un centre rayonner de l’énergie radioélectrique et, de service après-vente agréé Garmin en cas d’installation et/ou d’utilisation est habilité à intervenir dans l’appareil. non conforme aux instructions de ce Toute réparation ou modification non...

  • Page 87: Accord De Licence De Logiciel

    Garmin. Le propriétaire ou l’utilisateur de l’ap- pareil reconnaît que le Logiciel est la propriété de Garmin et qu’il est protégé par la loi des Etats-Unis et les traités internationaux en matière de copyright. De plus, le propriétaire ou utilisateur de l’appareil reconnaît que la structure,...

  • Page 88: Index

    ..6 remplacement de appariement ....73 consignes de sécurité .. 82 la pile ..... 81 assistance produit ..78 contacter Garmin ..81 contraste ....21, 56 heure ....... batterie modification ...58 cardiofréquence écrans de paramétrage 12 heure d’été...
  • Page 89 NDEX Pause/Tour auto ..22 positions ...... 47 icône de batterie .... 9 signaux des satellites marquage ....47 icône de chronomètre ..9 acquisition .....13 modification ...49 icône de satellite ... 9 stockage ....77 ralliement ....47 icônes ......9 recherche ....47 installation suppression ...49 temps de repos ....
  • Page 90 NDEX Manuel Utilisateur Edge...
  • Page 92 Ce manuel, fourni à titre purement documentaire, est la version française du manuel anglais de l’Edge (Référence Garmin 190-00580-00, révision A). Si nécessaire, consultez la plus récente mise à jour du manuel en anglais pour toute question au sujet de l’utilisation ou du fonctionnement de l’Edge.

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Edge 305

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