Kettler SATURA E EXT Manuel D'entraînement Et D'utilisation page 61

Relaxation
La puissance est réduite à la puissance d'échauffement/de
relaxation et cette puissance est maintenue pendant 30 secon-
des jusqu'à ce que la durée d'échauffement/de relaxation soit
.
atteinte
Indication:
La fonction « Relaxation » n'est offerte que si la puissance
actuelle pendant l'entraînement est supérieure à la puissance
d'échauffement/de relaxation sous Affichage et Fonctions. Si
vous appuyez sur « Relaxation », une barre de progression est
affichée.
La barre de progression affiche 3%.
Exemple: Lorsque 25 Watts = 100 % sont atteints, l'appareil
fait 3 bips et la fonction est terminée.
• Avec « Calcul énergétique », vous déterminez si
votre dépense énergétique (réaliste) ou la transforma-
tion de l'énergie de l'ergomètre (physique) doit être
affichée.
• Avec « Unités d'énergie », vous déterminez si la dépense
d'énergie s'affiche en Kilojoule ou kcal.
Prédéterminations -> 2 Valeurs d'entraînement
Lors du premier appel du menu, les valeurs sont encore sur
«arrêt».
Après l'entrée de la dépense énergétique, du temps
d'entraînement et de la distance, les valeurs sont visibles.
L'entrée des valeurs d'entraînement fait qu'elles sont chargées
dans l'affichage « Disposition d'entraînement » des program-
mes d'entraînement. Elles peuvent encore être modifiées.
Au début de l'entraînement, les valeurs sont décroissantes et
G
lorsqu'elles ont atteint 0, elles clignotent pour indiquer que les
prédéterminations d'entraînement sont remplies. Les valeurs
n'ont pas d'influence sur la commande de l'ergomètre.
Prédéterminations > 3 Prédéterminations des pulsations
Lorsque les données de la personne active ont été entrées,
certaines valeurs de pulsations s'affichent. Si ce n'est pas le
cas, alors « arrêt » est indiqué.
• Affichage « Pouls maximal absolu » 170. Cette valeur se
réalise ici grâce au rapport (220-âge) par exemple Thomas
(50 ans). Elle indique, médicalement parlant, la valeur de
pouls maximal autorisée pour votre âge pouvant mais ne
devant pas apparaître pour une personne en bonne santé.
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