Reiniging En Onderhoud - Tunturi FitRow 50 Manuel De L'utilisateur

Nederlands
- Gebruik de knop UP/DOWN om een tijd in te
stellen en tik op MODE om te bevestigen.
- Tik op de knop START/STOP om uw workout te
starten
- Gebruik de knop UP/DOWN om het
weerstandsniveau aan te passen.
H.R.C.
- Tik op de knop UP/DOWN om het
trainingsprogramma H.R.C. te selecteren. Tik op
MODE om te bevestigen.
- Gebruik de knop UP/DOWN om uw leeftijd in te
stellen.
- Gebruik de knop UP/DOWN om 55%, 75%, 90% of
TA te selecteren.
55% = (220-leeftijd) x55%, 75% = (220-leeftijd)
x75%
90% = (220-leeftijd) x90%, TA=Target
(standaard=100) Gebruik de knop UP/DOWN om
een doelwaarde in te stellen.
Tik op MODE om te bevestigen.
- Gebruik de knop UP/DOWN om een tijd in te
stellen en tik op MODE om te bevestigen.
- Tik op de knop START/STOP om uw workout te
starten
- Tik op RESET om terug te keren naar het
hoofdmenu.
Racemodus.
- Gebruik de knop UP/DOWN om het
trainingsprogramma RACE te selecteren. Tik op
MODE om te bevestigen.
- Gebruik de knop UP/DOWN om het aantal slagen
per minuut in te stellen voor de computersimulator
(bereik 10~95 ±5). Tik op MODE om te bevestigen.
- Gebruik de knop UP/DOWN om de afstand in
te stellen (bereik 100~9900 meter ±100). Tik op
MODE om te bevestigen.
- Tik op de knop START/STOP om de racefunctie te
activeren.
OPMERKING
• De training eindigt wanneer de pc of u als eerste
het einde heeft gehaald.
Gebruiker
- Gebruik de knop UP/DOWN om een
trainingsprogramma te selecteren. Kies Gebruiker
en tik op MODE om te bevestigen.
- Gebruik de knop UP/DOWN om het
spanningsniveau voor het eerste profielsegment
in te stellen (bereik 1~16). Tik op MODE om te
bevestigen.
- Herhaal deze stap voor de overige segmenten.
- Wanneer u het volledige profiel hebt
geprogrammeerd, houdt u de knop MODE twee
seconden ingedrukt om te bevestigen.
- Gebruik de knop UP/DOWN om een tijd in te
stellen en tik op MODE om te bevestigen.
- Tik op de knop START/STOP om uw workout te
starten.
- Tik op RESET om terug te keren naar het
hoofdmenu.
Recovery
- De toets RECOVERY werkt alleen als een hartslag
wordt geregistreerd.
- Bij TIME wordt '0:60' (seconden) weergegeven; er
wordt terug geteld naar 0. (fig. F-19)
- Na het aftellen om de status van het hartslagherstel
te testen, wordt op de computer F1 tot en met
F6 weergegeven (fig. F20). De gebruiker kan het
hartslagherstelniveau vinden in de onderstaande
tabel.
- Druk opnieuw op de toets RECOVERY om terug te
keren naar het begin.
F1 Voortreffelijk
F2 Uitstekend
F3 Goed
F4 Normaal
F5 Onder het gemiddelde
F6 Slecht
Problemen oplossen
- Als de computerweergave niet correct is, haalt u de
stekker 5 seconden uit het stopcontact voordat u
een algehele reset uitvoert.
- Als er geen signaal is wanneer u fietst, controleer
dan of de kabel goed is aangesloten.
LET OP
• Wanneer u gedurende 4 minuten stopt met de
training, wordt het hoofdscherm uitgeschakeld

Reiniging en onderhoud

Het toestel vereist geen speciaal onderhoud.
Het toestel behoeft geen kalibratie wanneer het
wordt geassembleerd, gebruikt en onderhouden
overeenkomstig de instructies.
WAARSCHUWING
• Verwijder voor reiniging of onderhoud de
adapter.
• Gebruik geen oplosmiddelen om het toestel te
reinigen.
5 2