Suivi Des Exercices Physiques; Commencer Un Exercice Physique - Huawei WATCH GT 2 Pro Mode D'emploi

Suivi des exercices physiques

Commencer un exercice physique

Votre montre prend en charge plusieurs modes d'exercices physiques. Vous pouvez choisir un
mode d'exercice et commencer à vous entraîner.
Cours de course
La montre a été préinstallée avec une série de cours de course, allant du niveau débutant au
niveau avancé, qui fournissent des conseils personnalisés en temps réel. Vous pouvez choisir
entre différents cours sur votre montre.
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Dans l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Up, faites glisser jusqu'à ce que vous
trouviez Entraînement, touchez-le, choisissez Cours de course, choisissez le cours que
vous souhaitez utiliser, puis commencez à courir quand votre montre vous y invite.
2
Durant l'exercice, appuyez sur le bouton Up pour mettre l'exercice en pause ou le
terminer, verrouiller l'écran, ou régler le volume des invites pendant l'exercice. Appuyez sur
le bouton Down pour changer d'écran et visualiser différentes données relatives à
l'exercice.
3
Après un exercice, touchez Records d'entraînements pour visualiser les enregistrements
détaillés de l'exercice, incluant les effets de l'entraînement, la performance globale, la
vitesse, le nombre de pas, la hauteur totale, le rythme cardiaque, la plage de rythme
cardiaque, la cadence, l'allure et la VO
Pour consulter les données détaillées relatives à l'exercice, vous pouvez également ouvrir
l'application Huawei Health et toucher Historique d'exercices.
Commencer un exercice physique
Commencer un exercice à l'aide de votre montre :
1
Dans l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton Up, faites glisser jusqu'à ce que vous
trouviez Entraînement, puis touchez-le.
2
Faites glisser vers le haut ou vers le bas jusqu'à ce que vous trouviez votre type d'exercice.
Avant un exercice, vous pouvez toucher l'icône Paramètres située à côté de chaque mode
d'exercice pour configurer les paramètres d'objectif, des rappels et d'affichage.
Il n'y a pas d'icône Paramètres située à côté du mode Triathlon. En mode Triathlon,
appuyez sur le bouton Down pour passer à la discipline suivante.
3
Touchez l'icône Démarrer pour commencer un exercice. Durant un exercice, appuyez de
manière prolongée sur l'écran des données de l'exercice jusqu'à ce que la montre se mette
à vibrer, touchez les données de l'exercice (rythme cardiaque, vitesse, distance, durée
écoulée, etc.), puis choisissez les éléments à afficher à l'écran en temps réel.
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Durant l'exercice, appuyez sur le bouton Up pour mettre l'exercice en pause ou le
terminer, verrouiller l'écran, ou régler le volume des invites pendant l'exercice. Appuyez sur
le bouton Down pour changer d'écran et visualiser différentes données relatives à
l'exercice.(Prenons comme exemple le mode Course en extérieur. Durant l'exercice, vous
pouvez visualiser une série de données affichées à côté de Rythme cardiaque, Allure,
max.
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