Table des Matières
Publicité
5.
Appuyez sur la touche
Commencez à pédaler à l'intensité de votre intervalle.
Répétez les étapes 4 et 5.
6.
Lorsque «
INT» ou «REC» s'affiche en bas de l'écran, la mesure de l'intervalle
s'arrêtera si vous appuyez sur le bouton SSS.
Arrêt de la mesure d'intervalle :
*
Pour recommencer la mesure d'intervalle appuyez sur la touche
*
Réinitialiser l'intervalle alors qu'il est affiché remet uniquement à zéro la mesure de
l'intervalle.
*
Les données de tours de circuit sont automatiquement enregistrées au démarrage de
la mesure d'intervalle et à l'arrêt de la durée d'intervalle. Lorsque la mesure de l'inter-
valle est introduite au cours de la première mesure de temps, les données de tours de
circuit sont enregistrées en continu, comme des tours de circuit normaux.
*
Pendant la mesure d'intervalle, appuyez sur la touche
la durée d'intervalle et commencer un nouveau compte à rebours.
*
La durée d'intervalle s'arrête lorsque le temps écoulé s'arrête sur la montre.
Plage de fréquence cardiaque idéale
Pendant la mesure, l'icône « » est affichée, indiquant l'état de
la fréquence cardiaque idéale.
(constante) : La plage idéale est réglée sur n'importe quelle
fréquence cardiaque. ZONE : 1 à 5.
(clignotante) : La fréquence cardiaque actuelle se situe hors de
la plage sélectionnée.
(éteinte)
: La plage idéale est inactive.
*
Pour la sélection de la plage et le réglage de la limite de la plage,
reportez-vous au mode option «Réglage des plages idéales de fré-
quence cardiaque» (page 36).
FR-34
LAP pour démarrer la prochaine répétition d'intervalles.
Redémarrage d'intervalle :
LAP
SSS
LAP pour sauter le décompte de
SSS.
Plage idéale de
fréquence cardia-
que
Publicité
Table des Matières
