Publicité

Les langues disponibles

Les langues disponibles

Liens rapides

Heimsport-Trainingsgerät
Montage- und Bedienungsanleitung
für Bestell-Nr. 1820
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 1820
Elektrisches Laufband
CS 200
D
NL
1
GB
Assembly and exercise instructions
for Order No. 1820
F
Notice de montage et d'utilisation du
No. de commande 1820

Publicité

Table des Matières
loading

Sommaire des Matières pour Christopeit Sport CS200

  • Page 1 Heimsport-Trainingsgerät Elektrisches Laufband CS 200 Montage- und Bedienungsanleitung Assembly and exercise instructions für Bestell-Nr. 1820 for Order No. 1820 Montage- en bedieningshandleiding voor Notice de montage et d’utilisation du Bestellnummer 1820 No. de commande 1820...
  • Page 2: Wichtige Empfehlungen Und Sicherheitshinweise

    Inhaltsübersicht Contents Page 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2. Einzelteileübersicht Seite 3. Stückliste Seite 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite Garantiebestimmungen Sommaire Page 5. Computeranleitung Seite 10 - 11 6. Trainingsanleitung, Aufwärmübungen (Warm Up) Seite 12 Inhoudsopgave Pagina 32 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und wünschen Ihnen viel Vergnügen damit.
  • Page 4 Stückliste-Ersatzteilliste Nach Öffnen der Verpackung bitte kontrollieren, ob alle Teile ent- sprechend der nachfolgenden Montageschritte vorhanden sind. Ist CS 200 Best.-Nr. 1820 dies der Fall, können Sie mit dem Zusammenbau beginnen. Technische Daten: Stand: 01. 09. 2018 Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in • Motor Dauerleistung 0,37 kW (0,5PS), maximale Motorleistung 0,74 kW Zukunft ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an: (1,0 PS)
  • Page 5 Abb- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer Stück Abb. Nr. Gummidämpfer 36-1820-23-BT Steuerplatine 36-1820-09-BT Verbindungskabel 35+37 36-1820-25-BT Computerkabel 32+36 36-1820-26-BT Netzkabel 36-1352-31-BT Zugentlastung 36-1352-44-BT Griffabdeckung 36-1820-02-BT Überlastsicherung 24+35 36-1352-30-BT Kabelschutz 36-1820-27-BT Sechskantschraube M12x85 1,3+4 39-10316-SW Sechskantschraube M8x40 1,3,4+21 39-10125-VC Unterlegscheibe 8//16 44,47,53+59 39-9862-CR...
  • Page 6 Montageanleitung Legen Sie alles übersichtlich auf den Boden und kontrollieren Sie die Vollzähligkeit anhand der Montageschritte. Achtung: Der vereinfachte Montageablauf bedarf 100% Aufmerksamkeit besonders bei den Knick und Klappstellen. Die Montagezeit beträgt ca. 20Min. Schritt 1: 1. Entnehmen Sie alle Kleinteile, sowie loses Verpackungsmate- rial aus dem Karton und holen Sie dann mit Hilfe einer zweiten Person das vormontierte Laufband heraus.
  • Page 7 Schritt 3: 1. Befestigen Sie den Computer (32) mittels der Sterngriffschrau- be (74) am Handlauf (5) in gewünschter Neigung. 2. Schrauben Sie die Ablage (28) mit der Halterung an den Com- puter (32) und verwenden Sie dazu die Schrauben M6x16 (56). 3.
  • Page 8 Steigungsverstellung: Transportieren des Laufbandes Heben den Grundrahmen mit einer Hand an und klappen Sie das 1. Klappen Sie das Laufband durch Anheben an einer Endkappe Laufband zusammen bis das es arretiert ist. hochkant zusammen bis diese Position automatisch durch Ziehen Sie die beiden Sicherungssplinte (20) heraus, verstellen Sie Einrasten gesichert ist.
  • Page 9: Anmerkungen Zur Wartung Und Einstellung

    Anmerkungen zur Wartung und Einstellung 1. Pflegen der Lauffläche: Damit das Laufband dauerhaft leicht und gut läuft, sollte immer nach 50 Betriebsstunden die Unterseite der Lauffläche, welche auf dem Gleitbrett liegt auf Ihre Gleitfähigkeit geprüft werden und ggf. mit Siliconspay (Kein Schmierstoff auf ÖL- oder Petroleum Basisverwenden) nachbehandelt werden.
  • Page 10 Computerbeschreibung Inbetriebnahme Manuelles Programm 1. Stecken Sie den Netzstecker in eine vorschriftsmäßig installierte Steckdose (230V~50Hz) und schalten Sie den Netzschalter (24) unten vorne am Grundgerät ein. 2. Stellen Sie sich auf den schwarzen Flächen am Seitenrand. 3. Legen Sie den Sicherheits-Clip (30) an Ihre Trainings Kleidung (z.
  • Page 11 Geschwindigkeitsprogramme P1-P16 Wählen Sie mittels der Prog–Taste zwischen 16 unterschiedlichen Geschwindigkeitsprogrammen aus. In diesen Programmen wird die vorgegebene Zeit in 20 Teilintervalle unterteilt und die Ge- schwindigkeit ändert sich automatisch wie in nachfolgender Ta- belle ausgewiesen ist. Durch Drücken der Start - Taste wird das Programm gestartet.
  • Page 12 Trainingsanleitung Minuten lang, Dehnungsübungen und/oder leichte gymnastische Übungen durchgeführt werden. Weitere Informationen zum Thema Aufwärmübungen, Dehnungsübungen Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, oder allgemeine Gymnastikübungen finden Sie in unserem Downloadbereich müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die unter www.christopeit-sport.com folgenden Faktoren beachtet werden: 4.
  • Page 13: Important Recommendations And Safety Instructions

    Contents 1. Summary of Parts Page 2. Important Recommendations and Safety Information Page 13 3. Technical data Page 14 - 15 4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 16 - 19 6. Console Key pad functions Page 19 - 21 7.
  • Page 14 Part-List + Spare-Part List Please check after opening the packing that all the parts shown in the following assembly steps are there. Once you are sure that CS 200 Order No. 1820 this is the case, you can start assembly. Please contact us if any components are defective or missing, or Technical data: Issue: 01.
  • Page 15 Designation Dimension mm Quantity Attached to Illu- ET-Number stration No. Foot pad for motor 36-1820-23-BT Power control board 36-1820-09-BT Connection cable 35+37 36-1820-25-BT Computer connection cable 32+36 36-1820-26-BT AC power cable 36-1352-31-BT Power cable stop 36-1352-44-BT Handrail cover 36-1820-02-BT Overload fuse 24+35 36-1352-30-BT Cable protection...
  • Page 16 Assembly Instructions Put everything clearly on the ground and control the comple- teness based on the assembly steps. Attention: The simplified assembly process requires 100% attention. Especially in the crease and folding positions. Assembly time is approx. 20min. Step 1: 1.
  • Page 17 Step 3: 1. Secure the computer (32) at handrail (5) into desired incline position with handgrip screw (74). 2. Attach the tablet holder (28) at Computer (32) by using screws M6x16 (56). 3. Put the cup holder (29) into the intended position at computer (32).
  • Page 18 Incline adjustment: How to move/store your treadmill: Raise the basic frame with a hand and fold the treadmill together 1. Put one hand at the end caps of the running frame and lift up until it is arrested. Pull out both security pins (20), shift the incline into vertically position that it automatically locks the upright adjuster (19) in another position and you use the security pins (20) position.
  • Page 19: Maintenance And Adjusting

    Maintenance and adjusting 1. Lubrication for the running belt: In order to keep the machine in the best condition, please add some Silicone oil between the running belt and the running board after 50 hours or 1 to 2 month of use. But the running belt may slip, if you lubricate too much.
  • Page 20 USER MANUAL OF COMPUTER MANUAL MODE: How to start manual mode: Put in the AC plug in wall power 230V~50Hz and put on the po- wer switch (24). Put safety clip (30) onto the computer and it will show normal manual mode.Stand your feet on both side rails. Put the safety key at you exercise cloth and press start-key to start with exercising.
  • Page 21 PROGRAM SPEED TABLE P1 – P16 CS 200 Programmtabelle Programs in 20 intervals of time Programm Km/h Km/h Km/h Km/h Km/h Km/h Km/h Km/h Km/h Km/h Km/h Km/h Km/h Km/h Km/h Km/h Function of safety key The safety clip (30) has an emergency function. In fear or danger or if you fall down or jumped from it, the safety clip will lose position at computer and stops the motor with break system.
  • Page 22: Training Instructions

    Training instructions You must consider the following factors in determining the amount of training 4. Motivation effort required in order to attain tangible physical and health benefits: The key to a successful program is regular training. You should set a fixed time and place for each day of training and prepare yourself mentally for the 1.
  • Page 23: Recommandations Importantes Et Consignes De Sécurité

    Sommaire 1. Aperçu des pièces Page 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 3. Nomenclature Page 24 - 25 4. Notice de montage avec écorchés Page 27 - 29 5. Manuel d’utilisation du calculateur électronique Page 30 - 31 6.
  • Page 24 Liste des pièces – Liste des pièces de rechange Après avoir ouvert l’emballage, veuillez contrôler s’il y a toutes les pièces conformément à la etapes de montage. Si c’est le cas, vous CS 200 N° de réf. 1820 pouvez commencer l’assemblage. Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous Technical data: Issue: 01.
  • Page 25 Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° Rondelle en caoutchouc 36-1820-23-BT Régulateur 36-1820-09-BT Câble de connexion 35+37 36-1820-25-BT Câble d’ordinateur 32+36 36-1820-26-BT Câble d’électrique 36-1352-31-BT Sécurité pour câble 36-1352-44-BT Revêtement de tube d’appui 36-1820-02-BT Fusible 24+35...
  • Page 26 Instructions de montage Mettez clairement tout sur le terrain et sous contrôle l‘exhaustivité basé sur les étapes de montage. Attention: Le processus d‘assemblage simplifié nécessite 100% d‘attention en particulier dans les sites de pliage et de dumping. Le temps de montage est d‘environ 20min. Etape n°...
  • Page 27 Étape n° 3: 1. Fixez l‘ordinateur (32) de la pente voulue par la poignée (5) au vis de serrage étoile (74). 2. Fixez le dépôt (28) de la pente voulue par la poignée (5) au vis M6x16 (56). 3. Placez des porte-gobelets (29) sur l’ordinateur (32). Étape n°...
  • Page 28 Déguisement de montée : Comment déplacer / ranger votre tapis de course : Lèvent le cadre principal d’une main et rabattez le ruban de cours 1. Retournez le tapis de course vers le haut. ensemble jusqu’à ce que ce soit arrêté. 2.
  • Page 29: Maintenance Et Réglages

    Maintenance et réglages : 1. Lubrification du tapis de course Afin de conserver votre appareil dans le meilleur état, veuillez ajouter un peu d’huile de silicone entre la bande de roulement et la base après 50 heures d’entraînement (entre 1 à 2 mois d’utilisation).
  • Page 30: Description De L'ordinateur

    Description de l’ordinateur Touche «+»: En appuyant sur cette touche lorsque l’appareil est en marche, la vitesse du tapis roulant augmente. A l’arrêt, la valeur des données d’entrée peut être augmentée. Touche «-» En appuyant sur cette touche lorsque l’appareil est en marche, la vitesse du tapis roulant diminue.
  • Page 31 Programme Vitesse P1-P16 Choisissez à l’aide de la touche Prog entre 16 différents pro- grammes de vitesse. Dans ces programmes, le temps imposé est subdivisé en 20 parties et la vitesse change automatiquement comme indiqué dans le tableau suivant. Chaque changement de vitesse est signalé...
  • Page 32: Recommandations Pour L'entraînement

    Recommandations pour l’entraînement 4. Motivation Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de Un entraînement régulier est la clef de la réussite de votre programme. l’entraînement indispensable afin d’améliorer concrètement son physique Vous devriez prévoir votre entraînement à heure fixe chaque jour et vous y et sa santé: préparer mentalement.
  • Page 33: Belangrijke Aanbevelingen En Veiligheidsinstructies

    Inhoudsopgave 1. Overzicht van de losse delen pagina 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 33 3. Stuklijst pagina 34 - 35 4. Montagehandleiding met explosietekeningen pagina 36 - 39 5. Handleiding bij de computer pagina 40 - 41 Warming-up oefeningen (Warm Up) 6.
  • Page 34 Stuklijst - reserveonderdelenlijst Controleer na het openen van de verpakking a.u.b. aan de hand van de montage staps of alle onderdelen aanwezig zijn. Wanneer CS 200 best.nr. 1820 dit het geval is, kunt u met de montage beginnen. Technische specificatie: Stand: 01.
  • Page 35 Afb. Beschrijving Afmetingen Aantal Gemonteerd aan ET-nummer stuks afbeeldingsnr. Rubberenschijf 36-1820-23-BT Regelaar 36-1820-09-BT Verbindingskabel 35+37 36-1820-25-BT Computerkabel 32+36 36-1820-26-BT Electriciteitskabel 36-1352-31-BT Kabelvaszet 36-1352-44-BT Greepafdekking 36-1820-02-BT Bescherming overbelasting 24+35 36-1352-30-BT Kabel vaszet 36-1820-27-BT Zeskantschroef M12x85 1,3+4 39-10316-SW Zeskantschroef M8x40 1,3,4+21 39-10125-VC Onderlegplaatje 8//16 44,47,53+59...
  • Page 36 Montagehandleiding Zet alles duidelijk op de grond en onder controle de volledigheid gebaseerd op de assemblage stappen. Waarschuwing: De vereenvoudigde assemblageproces vereist 100% aandacht vooral in de vouw en stortplaatsen. De montage is ongeveer 20min. Stap 1: 1. Verwijder alle hardware en losse verpakkingsmateriaal uit de doos en halen u op met de hulp van een tweede persoon de compleet voorgemonteerde loopband uit.
  • Page 37 Stap 3: 1. Plaats u het computer (32) met de handgreep schroef (74) aan de leuning (5) in de gewenste positie en schroeft u deze vast. 2. Plaats u het opslagplaats (28) met de schroeven M6x16 (56) aan de leuning (5) vast. 3.
  • Page 38 Pitch aanpassing: Methode om uw loopband te verplaatsen/op te bergen: Til de basisframe met een hand en vouw de loopband samen totdat 1 Plaats de loopband in vertical positie. het wordt vergrendeld. Trek de twee veiligheidsspeld (20), je de 2. Plaats uw hand op het uiteinde van het systeem frame en klap helling beugels (19) passen in een andere positie en plaats de vei- dan het frame in tramsportrol (21) positie.
  • Page 39: Onderhoud En Aanpassing

    Onderhoud en aanpassing 1. Smeren van de loopband: Om de machine in goede staat te houden smeer wat Siliconenolie tussen de loopband en de loopplaat na gebruik van 50 uur of 1 tot 2 maanden. De loopband zal slippen als u teveel smeert. Om de band te smeren trek de loopband omhoog en injecteer de siliconenolie in het gat tussen de band en de loopplaat.
  • Page 40 Computerbeschrijving „-“ –toets: Wanneer u gedurende uw training op deze toets drukt, verlaagt u de snelheid van de loopband. Als de loopband stilstaat, kunt u uw invoerwaarden verlagen. Inbedrijfsname Manueel programma 1. Steek de stekker in een reglementair geinstalleerd stopcontact (230V~50Hz) en schakel de aan de voorkant onderaan de loop- band geplaatste electriciteitsschakelaar (24) in.
  • Page 41 Snelheidsprogramma‘s P1-P16 Kies met de Prog-toets één van de 16 verschillende snelheids- programma‘s uit. In deze programma‘s wordt de gekozen tijd in 20 deelintervallen verdeeld, waarbij de loopsnelheid zich in deze intervallen automatisch op de in de onderstaande tabel aange- geven snelheden instelt.
  • Page 42 Trainingshandleiding De onderstaande factoren moeten in acht worden genomen bij het bepalen van de benodigde training voor het bereiken van een merkbare verbetering van uw figuur en gezondheid: 1. Intensiteit: De mate van lichamelijke belasting bij de training moet de normale belasting overschrijden, zonder dat u daarbij buiten adem en/of uitgeput raakt.
  • Page 43 Warming-up oefeningen (Warm Up) Begin uw warming-up door te lopen op de plek voor minimaal 3 minuten en voer de volgende gymnastische oefeningen om het lichaam voor de opleidingsfase dienovereenkomstig te bereiden. De oefeningen overdrijf het niet en alleen zo ver draaien tot een lichte weerstand gevoeld. Deze positie zal iets vast te houden. Bereik met je linkerhand Buig naar voren zo ver Ga zitten met een been ge-...
  • Page 44 Service / Hersteller Bei Reklamationen, notwendigen Ersatzteilbestellungen oder Reparaturen wenden Sie sich bitte an unsere Service Abteilung. Internet Service- und Ersatzteilportal: © by Top-Sports Gilles GmbH www.christopeit-service.de D-42551 Velbert (Germany) Service: Top-Sports Gilles GmbH info@christopeit-sport.com Tel.: +49 (0)2051/6067-0 Friedrichstrasse 55 http://www.christopeit-sport.com Fax: +49 (0)2051/6067-44 D - 42551 Velbert...

Ce manuel est également adapté pour:

1820

Table des Matières