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Heimsport-Trainingsgerät
Montage- und Bedienungsanleitung
für Bestell-Nr. 1820
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 1820
Elektrisches Laufband
CS 200
D
NL
1
GB
Assembly and exercise instructions
for Order No. 1820
F
Notice de montage et d'utilisation du
No. de commande 1820
Table des Matières
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Sommaire des Matières pour Christopeit Sport CS200

  • Page 1 Heimsport-Trainingsgerät Elektrisches Laufband CS 200 Montage- und Bedienungsanleitung Assembly and exercise instructions für Bestell-Nr. 1820 for Order No. 1820 Montage- en bedieningshandleiding voor Notice de montage et d’utilisation du Bestellnummer 1820 No. de commande 1820...
  • Page 23: Recommandations Importantes Et Consignes De Sécurité

    Sommaire 1. Aperçu des pièces Page 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 3. Nomenclature Page 24 - 25 4. Notice de montage avec écorchés Page 27 - 29 5. Manuel d’utilisation du calculateur électronique Page 30 - 31 6.
  • Page 24 Liste des pièces – Liste des pièces de rechange Après avoir ouvert l’emballage, veuillez contrôler s’il y a toutes les pièces conformément à la etapes de montage. Si c’est le cas, vous CS 200 N° de réf. 1820 pouvez commencer l’assemblage. Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous Technical data: Issue: 01.
  • Page 25 Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° Rondelle en caoutchouc 36-1820-23-BT Régulateur 36-1820-09-BT Câble de connexion 35+37 36-1820-25-BT Câble d’ordinateur 32+36 36-1820-26-BT Câble d’électrique 36-1352-31-BT Sécurité pour câble 36-1352-44-BT Revêtement de tube d’appui 36-1820-02-BT Fusible 24+35...
  • Page 26 Instructions de montage Mettez clairement tout sur le terrain et sous contrôle l‘exhaustivité basé sur les étapes de montage. Attention: Le processus d‘assemblage simplifié nécessite 100% d‘attention en particulier dans les sites de pliage et de dumping. Le temps de montage est d‘environ 20min. Etape n°...
  • Page 27 Étape n° 3: 1. Fixez l‘ordinateur (32) de la pente voulue par la poignée (5) au vis de serrage étoile (74). 2. Fixez le dépôt (28) de la pente voulue par la poignée (5) au vis M6x16 (56). 3. Placez des porte-gobelets (29) sur l’ordinateur (32). Étape n°...
  • Page 28 Déguisement de montée : Comment déplacer / ranger votre tapis de course : Lèvent le cadre principal d’une main et rabattez le ruban de cours 1. Retournez le tapis de course vers le haut. ensemble jusqu’à ce que ce soit arrêté. 2.
  • Page 29: Maintenance Et Réglages

    Maintenance et réglages : 1. Lubrification du tapis de course Afin de conserver votre appareil dans le meilleur état, veuillez ajouter un peu d’huile de silicone entre la bande de roulement et la base après 50 heures d’entraînement (entre 1 à 2 mois d’utilisation).
  • Page 30: Description De L'ordinateur

    Description de l’ordinateur Touche «+»: En appuyant sur cette touche lorsque l’appareil est en marche, la vitesse du tapis roulant augmente. A l’arrêt, la valeur des données d’entrée peut être augmentée. Touche «-» En appuyant sur cette touche lorsque l’appareil est en marche, la vitesse du tapis roulant diminue.
  • Page 31 Programme Vitesse P1-P16 Choisissez à l’aide de la touche Prog entre 16 différents pro- grammes de vitesse. Dans ces programmes, le temps imposé est subdivisé en 20 parties et la vitesse change automatiquement comme indiqué dans le tableau suivant. Chaque changement de vitesse est signalé...
  • Page 32: Recommandations Pour L'entraînement

    Recommandations pour l’entraînement 4. Motivation Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de Un entraînement régulier est la clef de la réussite de votre programme. l’entraînement indispensable afin d’améliorer concrètement son physique Vous devriez prévoir votre entraînement à heure fixe chaque jour et vous y et sa santé: préparer mentalement.

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