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T O UCH ES D E L A C ON S O L E
K
I N S T R U C T I O N S
To Select PROGRAM
1
H
Use: UP and DOWN Arrow Keys.
To Advance press ENTER.
F
1
B
S T A R T
P A U S E
I
J
Remarque : Il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui recouvre la console.
A) AFFICHAGE : Durée, niveau, fréquence cardiaque, distance, calories, vitesse et profils de programme.
B) START (DÉMARRAGE)/PAUSE : Appuyer sur cette touche pour faire une pause ou commencer la séance
d'exercice.
C) STOP (ARRÊT) : Appuyer sur cette touche pour faire une pause ou terminer la séance d'exercice. (La tenir
pendant 3 secondes pour réinitialiser l'exerciseur elliptique).
D) ENTER : Utiliser cette touche pour régler un programme et changer de programme / afficher les réglages.
E) TOUCHES FLÉCHÉES D'AUGMENTATION OU DE RÉDUCTION : Utiliser ces touches pour choisir / régler le
programme et modifier les réglages du programme.
F) TOUCHES DE RÉSISTANCE : Utiliser ces touches pour atteindre la résistance souhaitée.
G) COMMANDE DU VENTILATEUR : Utiliser cette touche pour choisir l'une des trois vitesses de rotation du
ventilateur.
H) PRISE AUDIO : Permet de brancher un lecteur à la console à l'aide du fil de raccordement inclus.
I) TIROIR POUR LECTEUR/RÉCEPTEUR : Pour ranger les enregistrements musicaux ou le lecteur.
J) VENTILATEUR : Pour se rafraîchir pendant l'entraînement.
K) HAUT-PARLEURS : Diffusent de la musique lorsqu'un récepteur ou un lecteur est connecté à la console.
L) BOUTON DE MARCHE/ARRÊT : À l'arrière de la console.
A
CALORIES
2
To Adjust PROGRAM SETTINGS
Use: UP and DOWN Arrow Keys.
To Advance press ENTER.
3
Press START to begin program.
SET
LEVEL
PACE
WATTS
INCLINE
SPEED
L E V E L
2
3
4
5
6
7
8
1
MANUAL
S E L E C T
/
A D J U S T
P R O G R A M
8
REVERSE TRAIN 1
2
INTERVALS 1
9
REVERSE TRAIN 2
3
10
RANDOM 1
INTERVALS 2
ENTER
11
RANDOM 2
4
ROLLING 1
5
ROLLING 2
12
RACE
CHANGE DISPLAY
6
WEIGHT LOSS
13
CUSTOM 1
7
WEIGHT LOSS PLUS
14
CUSTOM 2
K
G
E
9
10
C
S T O P
H O L D T O R E S E T
D
L
1
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