Tanita AM-120E Manuel D'instructions page 174

Gasto de energía relacionado con la actividad
1) Gasto de energía relacionado con la actividad
E
3) Gráfico de la actividad de 24 horas (AEE) 2) METs
1) Gasto de energía relacionado con la actividad (AEE)
Muestra el número total de calorías quemadas por la actividad física para el día comprendido
entre la medianoche y la hora presente. Actividad física significa todas las actividades que
queman más calorías que cuando se está sentado (cuando se descansa).
2) METs
Esta unidad se utiliza para mostrar la intensidad de la actividad física. 1 MET (equivalente
metabólico) se considera como la intensidad de la actividad física en la condición sentado
y relajado; las otras actividades se miden como múltiplos de este valor. La caminata regular
equivale a 3 METS aproximadamente. Esto significa que la caminata es aproximadamente 3
veces más intensa que la condición de estar sentado.
* Este valor se calcula a partir de la intensidad de la actividad física para el minuto previo.
3) Gráfico de la actividad de 24 horas
Muestra en forma de gráfico la cantidad de actividad para el día comprendido entre la
medianoche y la hora presente. (Para mayores detalles, vea la pág. 173)
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