Tunturi E80L Mode D'emploi page 64

PROFILO P8.
salite per migliorare la resistenza. Le salite sono
abbastanza lunghe. Ciononostante il profilo
permette di mantenere costante la frequenza
cardiaca. Questo profilo è indicato per tutti. Con
valore preimpostato, la pulsazione medio è 120,
il valore max di pulsazioni è 140.
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
PROFILO P9.
per migliorare la resistenza. Le salite sono
particolarmente lunghe, si protraggono fino alla
fine del profilo e sono in progressione una più
lunga dell'altra. Questo profilo è particolarmente
indicato soprattutto per chi gode di un'ottima
condizione fisica. Con valore preimpostato,
la pulsazione medio è 131, il valore max di
pulsazioni è 170.
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
PROFILO P10.
salite er migliorare l'assimilazione di ossigeno.
Salite abbastanza lunghe seguite da sezioni
pianeggianti per il recupero. Questo profilo è
particolarmente indicato soprattutto per chi
gode di un'ottima condizione fisica. Con valore
preimpostato, la pulsazione medio è 133, il
valore max di pulsazioni è 160.
180
160
140
120
100
80
60
40
20
0
T-RIDE
Il programma T-RIDE TRAINING simula la
pedalata su un terreno normale. Durante
l'allenamento, è possibile modificare gli attrezzi
tramite la manopola di selezione e visualizzare il
profilo di altitudine.
Selezionare T-RIDE.
1.
64
E80L-07_005_WARRANTY.indd 64
Profilo frequenza cardiaca con tre
P8 Cardio Strength
Duration
Profilo frequenza cardiaca in salita
P9 Cardio Climb
Duration
Profilo frequenza cardiaca con tre
P10 Cardio Interval
Duration
Selezionare il terreno e confermare la
2.
selezione.
Impostare il punto di partenza della sessione
3.
tramite la manopola di selezione.
Impostare il punto di arrivo della sessione
4.
tramite la manopola di selezione.
Avviare l'allenamento iniziando a pedalare.
5.
Utilizzando la manopola di selezione, è
possibile modificare gli attrezzi (1-8). Durante
l'allenamento, è possibile visualizzare il profilo
di altitudine o il battito cardiaco utilizzando la
manopola di selezione. Per visualizzare il battito
cardiaco, è necessario che venga misurato.
Dopo aver completato il percorso, viene
6.
emesso un segnale acustico e la sessione di
allenamento viene terminata.
Per interrompere l'allenamento, premere
7.
il pulsante BACK/STOP. A questo punto, è
possibile interrompere definitivamente la
sessione premendo EXIT, salvare la sessione
selezionando SAVE AND EXIT o continuare
l'allenamento premendo CONTINUE.
T-ROAD
è possibile eseguire una sessione
IMpORTANTE:
di allenamento T-ROAD solo quando la
memory stick è inserita nel pannello. T-ROAD
è simile a T-RIDE, con la differenza che il
primo programma consente di visualizzare
l'avanzamento su un video. Durante
l'allenamento, è possibile visualizzare il profilo
di altitudine o il video utilizzando la manopola di
selezione.
T-MUSIC
è possibile eseguire una sessione
IMpORTANTE:
di allenamento T-MUSIC solo se la memory stick
è inserita nel pannello. I programmi T-MUSIC
sono controllati tramite battito cardiaco. Durante
l'allenamento, viene modificato il ritmo musicale
in base al livello di sforzo della sessione. La
durata del programma T-MUSIC è di 40 minuti.
Durante l'allenamento non è possibile modificare
i valori selezionati per il battito cardiaco. Questo
programma richiede la rilevazione del vostro
ritmo cardiaco.
Selezionare T-MUSIC.
1.
Selezionare un programma (1-3) tramite la
2.
manopola di selezione. Confermare la selezione
premendo la manopola.
Avviare il programma iniziando a pedalare.
3.
Durante l'allenamento, è possibile visualizzare
lo sforzo o il battito cardiaco utilizzando la
manopola di selezione.
Dopo 40 minuti, viene emesso un segnale
4.
acustico e la sessione di allenamento viene
terminata.
Per interrompere l'allenamento, premere
5.
il pulsante BACK/STOP. A questo punto, è
possibile interrompere definitivamente la
sessione premendo EXIT, salvare la sessione
selezionando SAVE AND EXIT o continuare
l'allenamento premendo CONTINUE.
14.9.2007 12:11:33