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Hypertension, si elle n'est pas traitée, peut contribuer à la maladie rénale, une crise
cardiaque, accident vasculaire cérébral, ou d'autres maladies débilitantes. Les critères
suivants pour l'évaluation de l'hypertension artérielle chez les adultes ont été mis en place
par le Comité national mixte, 2003.
Range
Classifications
Normal
Prehypertension
Stage 1
( oderate)
Stage 2
(Severe)
Rappelez-vous, seul un médecin est habilité à interpréter les lectures obtenues à partir de
l'écran de votre pression artérielle. Aucune tentative ne devrait être faite à l'auto-
diagnostic ou de traitement.
3.6. L'hypertension peut être contrôlée ?
Bien que l'hypertension artérielle essentielle ne peut pas être guéri, il peut généralement
être contrôlé en modifiant le mode de vie (y compris l'alimentation), l'adoption d'un
programme d'exercice, la gestion du stress et, le cas échéant, avec des médicaments sous
la supervision d'un médecin.
Pour aider à réduire le risque d'hypertension, ou garder sous contrôle, l'American Heart
Association (AHA) recommande ce qui suit:
•
Je ne fume pas
•
Réduire le sel et de lipides
•
Maintenir un poids adéquat
•
l'exercice régulièrement
•
Régulièrement des visites médicales
3.7. Pourquoi mesurer la pression sanguine à la maison?
Des études cliniques ont montré une meilleure détection et le traitement de l'hypertension
lorsque la surveillance régulière de la tension artérielle à la maison se fait en consultation
avec un médecin.
La pression artérielle mesurée dans le bureau d'un médecin ou à l'hôpital peut causer de
l'anxiété et de conduire à une lecture élevée—une condition appelée «l'effet blouse
blanche».
Accueil mesures réduisent généralement les influences «extérieures» sur la valeur de la
pression artérielle, et peut fournir un historique plus complet et significatif pression
artérielle.
Remarque: Il est important de tenir un registre exact de vos mesures de pression
artérielle, ne soyez pas trop préoccupé par les résultats de l'une quelconque mesure. Les
résultats individuels peuvent être influencés par de dopage de votre pression due à
l'alimentation, l'anxiété, ou une mauvaise mesure résultant d'un mouvement de bras
excessive ou mauvaise application de la manchette. Beaucoup de lectures prises à la
même heure chaque jour donnent une histoire plus globale de la pression artérielle.
Toujours n'oubliez pas de noter la date et l'heure de l'enregistrement des mesures de
pression artérielle et du pouls. Pour de meilleurs résultats, et avec le temps le permet,
trois mesures successives peuvent être pris quotidiennement. Assurez-vous que pour
Systolic
Blood Pressure
<120
120 - 139
––
H Y P
140 - 159
160
(JNC-7 report: Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation and Treatment of High Blood Pressure / 2003)
Diastolic
Blood Pressure
<80
80 - 99
R T
N S I O N
90 - 99
100
Precaution
Measures
Monitor regularly
Contact your physician
––
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physician Immediately
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physician URGENTLY
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