Timex W-246 Mode D'emploi page 70

incrementará un valor y al presionar HEART RATE (-) disminuirá un
valor. En otros casos pulsando START/SPLIT (+) o HEART RATE (-) se
cambia entre dos opciones o se circula por un grupo de programación.
5. Pulse MODE (NEXT) para pasar al siguiente dígito o al siguiente grupo
de programación que desee ajustar.
6. Pulse STOP/RESET/SET para guardar los cambios y salir del proceso
de programación.
7. Pulse MODE para salir de la programación del monitor de ritmo
cardíaco.
En este monitor digital de ritmo cardíaco usted puede realizar los ajustes
que se indican en la tabla.
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Grupo de
Pantalla
programación
Peso
Ritmo cardíaco
máximo
Visualización del
ritmo cardíaco
Descripción
Usted puede introducir su peso actual y su
peso aparece en libras (lb.) o kilogramos
(kg). Este número se usa para ayudar a
calcular cuántas calorías usted quema
durante su actividad. El peso registrado no
puede ser inferior a 22 libras (10 kg)
o superior a 550 libras (250 kg).
El valor del ritmo cardíaco máximo se utiliza
para determinar las cinco zonas
preseleccionadas y sirve de referencia para
mostrar su ritmo cardíaco en términos de
porcentaje del máximo (%). Este número no
puede ser inferior a 80 ni superior a 240
latidos por minuto (BPM).
Usted puede seleccionar entre visualizar el
ritmo cardíaco en latidos por minuto (BPM)
o como porcentaje del máximo (%MAX).
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