6.3 Uygulama alanları
Not
El cihazı ile cildiniz üzerinde gezinirken, uygulama yaptığınız bölgenin gergin
olmasına dikkat edin. Boştaki eliniz ile cildinizi yana veya aşağı doğru çekerek bu
gerginliği sağlayabilirsiniz.
Alın:
El cihazını alnınızın ortasından dışa doğru yavaşça ve den-
geli şekilde hareket ettirin. Aynı alandan birkaç kez geç-
memeye dikkat edin.
Şakaklar:
El cihazını saç hizanız yönünde dışa doğru hareket ettirin.
İşlemi burnunuzun sol ve sağ tarafı için tekrarlayın. Cihazı
gözlerinizden en az 1 cm uzaklıkta kullanmaya dikkat edin.
Burun:
El cihazını burun köprünüzün ortasından aşağıya doğru
hareket ettirin. İşlemi burnunuzun sol ve sağ tarafı için
tekrarlayın.
Yanaklar:
El cihazını yanaklarınız boyunca dışa doğru hareket ettirin.
Ağız çevresi:
El cihazını üst dudağınızın ortasından sola ve sağa doğru
hareket ettirin. El cihazını alt dudağınızın ortasından sola ve
sağa doğru hareket ettirin. Doğrudan dudaklarınıza temas
etmemesine dikkat edin!
55