Basis-Instellingen; Overzicht; Persoonlijke Gegevens Instellen - Inventum SH 50 Mode D'emploi

Overzicht

In het menu Setting kunt u:
• uw persoonlijke gegevens (user) invoeren. Uw hartslag horloge berekent met behulp van deze gegevens uw
calorieverbruik en vetverbranding tijdens het trainen!
• uw persoonlijke trainingszone (limits) instellen. Uitleg over het instellen van de trainingszones vindt u in het hoofdstuk
"Algemene informatie voor de training". Uw hartslag horloge geeft tijdens de training een akoestisch en visueel alarm
bij het verlaten van de ingestelde trainingszone.
• De maateenheden (units) voor de lengte en het gewicht veranderen (cm - inch / kg - oz).
Zodra u in het menu Setting

Persoonlijke gegevens instellen

MENU
Ga naar het menu
Geslacht (Gender)
START/STOP
START/STOP
START/STOP
OPTION/SET
Leeftijd (AGE)
START/STOP
OPTION/SET Maximale hartslag (MaxHR)
hartslag aan de hand van de formule: 220 - leeftijd = Max HR.
De hartslagmeter bepaald ook uw maximale hartslag na elke fitnesstest en geeft deze aan als een
suggestie.
START/STOP
Gewicht (Weight)
OPTION/SET
START/STOP
Lengte (Height)
OPTION/SET
START/STOP
OPTION/SET
Terug naar het display
B a s i s - i n s t e l l i n g e n
zit, wisselt uw hartslag horloge automatisch naar het hoofdscherm. Dit geeft
Instellingen (Setting).
wordt getoond.
Kiest u M, wanneer u een man bent.
Kiest u F, wanneer u een vrouw bent.
wordt getoond.
Stel uw leeftijd in (10 - 99).
wordt getoond. De hartslagmeter berekend automatisch de maximale
U kunt de berekende waarde overschrijven (65 - 239).
wordt getoond.
Stel uw gewicht in (20 - 227 kg of 44 - 499 pond).
wordt getoond.
Stel uw lengte in (80 - 227 cm of 2'66" - 7'6" voet).
Gebruiker (User).
9
User aan.