Bosch MMB21 Série Mode D'emploi page 54

da
Opskrifter
Frugtkompot
(MMB4...)
250 g frossede frugter
(f.eks. jordbær, banan,
appelsin, æble)
50-100 g sukker
500 ml koldt vand
is efter ønske
■ Skræl frugterne og skær dem i stykker.
■ Friske frugter skal fryses før
forarbejdning.
■ Kom alle ingredienserne (undtagen is) i
blenderbægeret.
■ Bland det hele i blenderen i 1 minut med
højeste omdrejningstal.
■ Serveres evt. sammen med is.
Sportscocktail
2-3 appelsiner (ca. 600 g)
1-2 citroner (ca. 150 g)
½-1 spsk sukker eller
honning
¼ l æblesaft
¼ l mineralvand
evt. isterninger
■ Skræl appelsinerne og citronerne og
skær dem i stykker.
■ Kom alle ingredienserne (undtagen
æblesaft og mineralvand) i
blenderbægeret.
■ Bland det hele i blenderen i 1 minut med
højeste omdrejningstal.
■ Tilsæt æblesaften og mineralvandet.
■ Bland det hele kort i blenderen, til drikken
skummer.
■ Kom cocktailen i glas og servér med
isterninger efter ønske.
54
Grøn smoothie
1 grønt æble (ca. 100 g)
saft af en citron (ca. 20 g)
20 g grønkål
10 g bladselleri
10 g korianderblade
10 g hørfrø
1 g malet kanel
250 g kølet vand
■ Skær æble, bladselleri og grønkål i
stykker.
■ Kom lidt af vandet i blenderbægeret.
■ Kom alle faste ingredienser i smoothie-
indsatsen og fyld op med vand.
■ Bland det hele i blenderen i 1 minut med
højeste omdrejningstal.
Tip: Denne opskrift lykkes også fint uden
smoothie-indsats.
Drue-smoothie
(MMB4...)
250 g grønne vindruer
25 g ung spinat
100 g frosne bananstykker
200 ml kold grøn te (egnet til børn)
■ Kom noget af teen i blenderbægeret.
■ Kom druer, spinat og bananstykker i
smoothie-indsatsen og hæld resten af
teen i.
■ Bland i blenderen med højeste omdrej-
ningstal, til smoothien er færdig.