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Montage- und Bedienungsanleitung für
Notice de montage et d'utilisation du
No. de commande 1560
Heimsport-Trainingsgerät
Rudergerät
Lugano
D
Bestell-Nr. 1560
F
Инструкция по монтажу и эксплуатации
№ заказа 1560
GB
Assembly and exercise instructions for
Order No. 1560
NL
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 1560
RU
1

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Table des Matières
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Sommaire des Matières pour Christopeit Sport Lugano

  • Page 1 Heimsport-Trainingsgerät Rudergerät Lugano Montage- und Bedienungsanleitung für Assembly and exercise instructions for Bestell-Nr. 1560 Order No. 1560 Notice de montage et d’utilisation du Montage- en bedieningshandleiding voor No. de commande 1560 Bestellnummer 1560 Инструкция по монтажу и эксплуатации № заказа 1560...
  • Page 2: Table Des Matières

    Inhaltsübersicht Contents Page 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2. Einzelteileübersicht Seite 3. Stückliste Seite 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite Sommaire Page 5. Bedienungs- und Übungsanleitung Seite 6. Computeranleitung Seite 7. Reinigung, Lagerung, Wartung, Störungsbeseitigung Aufwärmübungen (Warm Up) Seite - 10 Inhoudsopgave Pagina 27 8.
  • Page 4: Stückliste

    Nach Öffnen der Verpackung bitte kontrollieren, ob alle Teile ent- sprechend der nachfolgenden Montageschritte vorhanden sind. Ist Lugano Best.-Nr. 1560 dies der Fall, können Sie mit dem Zusammenbau beginnen. Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in Technische Daten: Stand: 01.
  • Page 5 Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer Stück Abbildungs Nr. Schwungmasse 36-1560-05-BT Mutter 39-9861-VZ Schraube 4,2x18 1+60 36-9111-38-BT Sechskantschraube M6x15 39-10120-VC Federring für M6 39-9868 Unterlegscheibe 6//12 39-10007-CR Zugbandrolle 36-1260-28-BT Schraube 4,2x18 36-9111-38-BT Verkleidung links 1+60R 36-1560-01-BT Verkleidung rechts 1+60L 36-1560-02-BT Achsmutter M10x1...
  • Page 6 Montageanleitung Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen diese auf den Boden und kontrollieren die Vollzähligkeit grob an- hand der Montageschritte dieser Montage- und Bedienungs- anleitung. Zu beachten ist dabei, dass einige Teile direkt mit dem Grundgestell verbunden sind und vormontiert wurden. Des Weiteren sind auch einige andere Einzelteile schon zu Einheiten Zusammengefügt worden.
  • Page 7 Schritt 4: Montage des Sitzrahmens (22) und der Fußschalen (11) am Grundrahmen (1). 1. Führen Sie den Sitzrahmen (22) zur entsprechenden Aufnahme am Grundrahmen (1) und verbinden Sie das Sensorkabel (36) mit dem Verbindungskabel (46). 2. Legen Sie den Sitzrahmen (22) in die Aufnahme am Grundrah- men (1) ein, sodass die Bohrungen des Sitzrahmens (22) und des Grundrahmens (1) fluchten und schrauben Sie den Sitzrah- men (22) mittels der Schraube M10x100 (14), Unterlegscheiben...
  • Page 8: Bedienungs- Und Übungsanleitung

    Computeranleitung für 1560 5. „Schläge Total“ Anzeige: Es wird die Summe der zurückgelegten Ruderschläge aller Trainingsein- heiten angezeigt. Die Daten dieser Anzeige werden nur bei Auswechseln Der mitgelieferte Computer bietet den größten Trainingskomfort. Jeder der Batterien gelöscht. trainingsrelevante Wert wird in einem entsprechenden Sichtfenster ange- zeigt.
  • Page 9 Trainingsfläche in mm Freifläche in mm (für Gerät und Benutzer) (Trainingsfläche und Sicherheitsfläche (umlaufend 60cm)) Reinigung, Wartung und Lagerung des Heimtrainers: Störungsbeseitigung: Wenn Sie die Funktionsstörung nicht anhand der aufgeführten 1. Reinigung Informationen beheben können, so kontaktieren Sie Ihren Händler Benutzen Sie nur ein leicht angefeuchtetes Tuch zur Reinigung.
  • Page 10: Trainingsanleitung

    Trainingsanleitung Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, Weitere Informationen zum Thema Aufwärmübungen, Dehnungsübungen müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die oder allgemeine Gymnastikübungen finden Sie in unserem Downloadbereich folgenden Faktoren beachtet werden: unter www.christopeit-sport.com 1. Intensität: 4. Motivation Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muß...
  • Page 11: Contents

    Dear customer, Contents We congratulate you on your purchase of this home training sports unit 1. Summary of Parts Page 3 - 4 and hope that we will have a great deal of pleasure with it. Please take heed 2. Important Recommendations and Safety Information Page 14 of the enclosed notes and instructions and follow them closely concerning 3.
  • Page 12 Please check after opening the packing that all the parts shown in the following assembly steps are there. Once you are sure that this Lugano Order No. 1560 is the case, you can start assembly. Please contact us if any components are defective or missing, or if Technical data: Issue: 01.
  • Page 13 Illustration Designation Dimensions Quantity Attached to ET number illustration No. Flywheel 36-1560-05-BT Hex nut 39-9861-VZ Screw 4,2x18 1+60 36-9111-38-BT Hexagon bolt M6x15 39-10120-VC Spring washer for M6 39-9868 Flat washer 6//12 39-10007-CR Pulley 36-1260-28-BT Screw 4,2x18 36-9111-38-BT Chain cover left 1+60R 36-1560-01-BT Chain cover right...
  • Page 14 Assembly Instructions Remove all the separate parts from the packaging, lay them on the floor and check that all are there on the basis of the packing list in these instructions for assembly and use. Please note that a number of parts have been connected directly to the main frame and preassembled.In addition, there are seve- ral other individual parts that have been attached to separate units.
  • Page 15 Step 4: Attach the seat rail (22) and pedals (11) at main frame (1). 1. Place the seat rail (22) against the main frame (1) and connect the sensor cable (36) with connection cable (46). 2. Place the seat rail (22) into the holder of main frame (1), so that the holes pattern and screw the seat rail (22) at main frame (1) by using screw M10x100 (14), washer (8) and nut (9).
  • Page 16: Operating And Exercising Instructions

    Computer instructions for 1560 6. „SCAN“ function: If this function is selected, the current values of all functions are displayed successively in a constant sequence approx. every 5 seconds. The supplied computer allows the most convenient training. Every value relevant to training is displayed in a corresponding window. Keys: From the beginning of the training session, the required time, distance, 1.
  • Page 17 Training area in mm Free area in mm (for home trainer and user) (Training area and security area (rotating 60cm)) Cleaning, Checks and Storage of the home bike: Troubleshooting If you cannot solve the problem with the following information, 1. Cleaning please contact the authorized service center.
  • Page 18: Training Instructions

    Training instructions You find further information on the subject warm-up exercises, stretch exer- cises or general gymnastics exercises in our download area under www. christopeit-sport.com You must consider the following factors in determining the amount of training effort required in order to attain tangible physical and health benefits: 4.
  • Page 19: Recommandations Importantes Et Consignes De Sécurité

    Sommaire Chère cliente, cher client, Nous vous félicitons pour l’achat de ce cycle d’entraînement intérieur et 1. Aperçu des pièces Page nous vous souhaitons beaucoup de plaisir avec. 2. Recommandations importantes et règles Veuillez respecter et suivre les indications et les instructions de montage et d’emploi.
  • Page 20: Liste Des Pièces- Liste Des Pièces De Rechange Lugano N° De Commande 1560

    Liste des pièces- Liste des pièces de rechange Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous avez besoin d’une pièce de rechange à l’avenir, veuillez vous Lugano N° de commande 1560 adresser à : Caractéristiques techniques : Version du : 01/ 03/ 2015 •...
  • Page 21 Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° L’équerre d‘acier 36-1260-19-BT M6x20 39-9960 Câble de connexion 6+36 36-1260-13-BT Protecteurs métalliques 33-9901-05-SI Unité d‘enroulement 52+69 36-1260-25-BT Roulement de billes 6000 58+70 39-9998 M6x50 39-10000 U-Rondelle 39-9713-56-BT Volant 36-1560-05-BT...
  • Page 22 Instructions de montage Sortez toutes les pièces de l’emballage, posez-les sur le sol et contrôlez si rien ne manque en vous basant sur la montage etape de cette Notice de montage et d’utilisation. Il faut tenir compte du fait que certaines pièces ont été reliées au cadre et prémontrées.
  • Page 23 Étape n° 4: Montage du cadre de siège (22) et des pédaliers (11) sur le châssis (1). 1. Insérez le châssis de siège (22) sur le châssis (1) et raccordez le câble du palpeur (36) au câble de connexion (46). 2.
  • Page 24 Mode d’emploi de l‘ordinateur 1560 6. Fonction „SCAN“: Si l’on sélectionne cette fonction, les valeurs actuelles de l’ensemble des fonctions sont affichées les unes après les autres toutes les 5 secondes- L’ordinateur livré vous offre le plus grand confort d‘entraînement. Chaque environ.
  • Page 25: Nettoyage, Entretien Et Stockage De L'exercice

    Centre d‘entraînement en mm Surface libre en mm (Pour appareil et l‘utilisateur) (Zone de la formation et de la zone de sécurité (60cm rotation)) Nettoyage, Entretien et stockage de l‘exercice: Corrections: Si vous ne pouvez pas résoudre en utilisant les informations 1.
  • Page 26: Recommandations Pour L'entraînement

    Recommandations pour l’entraînement aux exercices de distension ou les exercices de gymnastique généraux dans notre domaine de téléchargement sous le www.christopeit-sport.com Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de 4. Motivation l’entraînement indispensable afin d’améliorer concrètement son physique Un entraînement régulier est la clef de la réussite de votre programme.
  • Page 27: Belangrijke Aanbevelingen En Veiligheidsinstructies

    Inhoudsopgave Geachte klant Wij willen u van harte gelukwensen met de aanschaf van uw hometrainer en 1. Overzicht van de losse delen pagina hopen dat u hier veel plezier aan zult beleven. Neem a.u.b. de instructies 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 27 en aanwijzingen uit deze montage- en bedieningshandleiding in acht en volg deze op.
  • Page 28 Stuklijst - reserveonderdelenlijst Wanneer een bepaald onderdeel niet in orde is of ontbreekt, of wanneer u in de toekomst een reserveronderdeel nodig heeft, kunt Lugano best.nr. 1560 u zich wenden tot: Technische specificatie: Stand: 01. 03. 2015 • Efficiëntste bovenlichaam-, schouder-, rug-, arm-, beenspierentraining Top-Sports Gilles GmbH •...
  • Page 29 Afbeeldings- Beschrijving Afmetingen Aantal Gemonteerd aan ET-nummer stuks afbeeldingsnr. Staalhoek 36-1260-19-BT Schroef M6x20 39-9960 Verbindingskabel 6+36 36-1260-13-BT Staalbescherming 33-9901-05-SI Winding-eenheid 52+69 36-1260-25-BT Kogellaager 6000 58+70 39-9998 Schroef M6x50 39-10000 U-Onderlegplatje 39-9713-56-BT Fliegwiel 36-1560-05-BT Moer 39-9861-VZ Schroef 4,2x18 1+60 36-9111-38-BT Zeskantschroef M6x15 39-10120-VC Veerring...
  • Page 30 Montagehandleiding Neem alle losse onderdelen uit de verpakking, leg deze op de grond en controleer aan de hand van de montage staps uit de montage en bedieningshandleiding of alle onderdelen aanwezig zijn. Hierbij moet er op worden gelet dat een aan- tal onderdelen rechtstreeks met het onderstel zijn verbonden en voorgemonteerd zijn.
  • Page 31 Stap 4 : Montage van de zadelframe (22) en voetschaal (11) op het ba- sisframe (1). 1. Plaatz de zadelframe (22) aan de basisframe (1) en verbind de stekkers van den sensorkabel (36) and verbindingskabel (46). 2. Monteer de zadelframe (22) op het basisframe (1). Gebruik daar- voor een schroef M10x100 (14), twee onderlegplatjes (8) en een moer (9).
  • Page 32 Computerhandleiding voor 1560 6. „SCAN“-functie: Wanneer deze functie wordt geselecteerd, worden in een voortdurende wisseling in ca. 5 seconden de actuele waarden van alle functies na elkaar De bijgeleverde computer zorgt voor een uitstekend trainingscomfort. aangegeven?. Elke trainingsrelevante waarde wordt in een apart venster weergegeven. Vanaf het begin van de training worden de benodigde tijd, afstand, roeisla- Toetsen: gen, slagen total en ca.
  • Page 33: Reiniging, Onderhoud En Opslag Van De Hometrainer

    Oefenterrein in mm Oefenterrein in mm (Voor de apparaat-en (Voor de apparaat-en gebruikers) gebruikers) Reiniging, onderhoud en opslag van de hometrainer: Fixes: Als u niet kunt oplossen met behulp van de genoemde storing 1. Reiniging informatie, kunt u contact opnemen met uw dealer of Fabrikant. Gebruik alleen een vochtige doek voor het reinigen.
  • Page 34 Trainingshandleiding 4. Motivatie De sleutel tot een succesvol programma is een regelmatige training. U kunt het beste een vaste tijd en plaats per trainingsdag vaststellen en u ook De onderstaande factoren moeten in acht worden genomen bij het bepalen geestelijk op de training voorbereiden. Train alleen met een goed humeur van de benodigde training voor het bereiken van een merkbare verbetering en houd uw doel voor ogen.
  • Page 35 Обзор содержания Уважаемые покупательницы и покупатели! Поздравляем Вас с покупкой тренировочного снаряда для домашних Важные рекомендации и указания занятий спортом и желаем Вам самых приятных впечатлений. по безопасности ctp. Следуйте, пожалуйста, указаниям и инструкциям нашего руководства 2. Обзор отдельных деталей стр.
  • Page 36 Спецификация - Список запасных частей Сняв упаковку, проверьте по списку, все ли детали на месте. Если все в порядке, то можно начинать сборку. Если какой- Lugano № заказа1560 нибудь агрегат не в порядке или отсутствует, обращайтесь к Технические характеристики По состоянию на 01.03.2015 нам:...
  • Page 37 № Наименование Размеры в мм Кол-во Монтируется на № ЕТ-№ картинки штук Уголок 52+69 36-1260-25-BT Шарикоподшипник 6000 58+70 39-9998 Болт M6x50 39-10000 U-Подкладная шайба 39-9713-56-BT Маховик 36-1560-05-BT Г айка 39-9861-VZ Болт 4,2x18 1+60 36-9111-38-BT Болт с шестигранной головкой M6x15 39-10120-VC Пружинная...
  • Page 38: Руководство По Монтажу

    Руководство по монтажу Пожалуйста, выньте все отдельные части из коробки и проверьте их на комплектность в соответствии со спецификацией. Примите во внимание, что некоторые части предварительно смонтированы на основную раму или смонтированы в блоки . Это поможет Вам при сборке тренажера.
  • Page 39 Шаг 4: Монтаж рамы сиденья (22) и фиксаторов стопы (11) на основную раму (1). 1. Подведите раму сиденья (22) к соответствующим отверстиям на основной раме (1) и соедините кабель датчика (36) с соединительным кабелем (46). 2. Приложите раму сиденья (22) к отверстиям в основной раме...
  • Page 40 Руководство по использованию 1. Клавиша „F“: Коротким однократным нажатием клавиши можно переходить от компьютера серии 1560 одной функции к другой, то есть выбирать соответствующую функцию. Каждое значение высвечивается в соответствующем окошке. Входящий в комплект оборудования компьютер обеспечит Вам максимальный комфорт во время тренировки. Любой важный для Посредством...
  • Page 41 Область обучения в мм Бесплатный поверхность в мм (Для устройства и пользователя) (Площадь Обучение и зоны безопасности (вращающиеся 60см)) Исправление неполадок: Чистка, техническое обслуживание и хранение Если проблема не может быть решена с помощью нижестоящих тренажера указаний, пожалуйста, обратитесь в центр, где вы купили тре- нажер.
  • Page 42 Упражнения для разминки перед тренировкой Начните разминку с ходьбы на месте в течение 3 минут. После этого выполните следующие упражнения, которые помогут вам оптимально подготовиться к тренировке. Во время выполнения упражнений вы не должны испытывать боль. Выполняйте упражнение до появления тянущего чувства...
  • Page 43 ИНСТРУКЦИЯ ПО ТРЕНИРОВКЕ Вы должны учитывать следующие факторы, чтобы определить верные параметры тренировок для достижения ощутимых физических результатов и пользы для здоровья. Интенсивность Уровень физических нагрузок при тренировках должен превышать уровень нормальных физических нагрузок, но вы не должны задыхаться и сильно переутомляться. Удобной мерой эффективности тренировки...
  • Page 44 Service / Hersteller Bei Reklamationen, notwendigen Ersatzteilbestellungen oder © by Top-Sports Gilles GmbH Reparaturen wenden Sie sich bitte an unsere Service Abteilung. D-42551 Velbert (Germany) Service: Top-Sports Gilles GmbH Tel.: +49 (0)2051/6067-0 Friedrichstrasse 55 info@christopeit-sport.com Fax: +49 (0)2051/6067-44 D - 42551 Velbert http://www.christopeit-sport.com...

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