Garmin FORERUNNER 310XT Manuel De Demarrage Rapide
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Manuel de démarrage rapide
®
F O R E R U N N E R
3 1 0 X T
APPAREIL D'ENTRAINEMENT GPS MULTISPORT

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Table des Matières
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Sommaire des Matières pour Garmin FORERUNNER 310XT

  • Page 1 Manuel de démarrage rapide ® F O R E R U N N E R 3 1 0 X T APPAREIL D’ENTRAINEMENT GPS MULTISPORT...
  • Page 2: Enregistrement Du Produit

    Vous pouvez également contacter Garmin (Europe) Ltd. par téléphone en appelant au +44 (0) 870 850 1241. Pour contacter Garmin Contactez le service d’assistance produit de Garmin pour toute question concernant l’utilisation du Forerunner . Aux ® Etats-Unis, rendez-vous sur le site www.garmin.com/support...
  • Page 3 Boutons ➋ mode • Appuyez sur ce bouton pour afficher la page chronomètre et la page menu. La page carte et la page compas s’affichent également si elles sont actives. ➊ • Appuyez sur ce bouton pour quitter un ➏ menu ou une page.
  • Page 4 Icônes ➏ flèches (vers le haut/vers le bas) Le GPS est activé et le Forerunner reçoit les signaux • Appuyez sur ces flèches pour parcourir satellites. les menus et les paramètres. Le GPS est désactivé pour AStuCe : maintenez les flèches une utilisation en intérieur enfoncées pour faire défiler rapidement les...
  • Page 5 Etape 1 : chargement de la batterie Attention : pour éviter tout risque Contacts de corrosion, essuyez soigneusement les contacts de recharge et la surface environnante avant de charger l’appareil. AStuCe : le Forerunner ne se charge pas lorsque la température est inférieure à 0 °C et supérieure à...
  • Page 6 Lorsque vous mettez en marche le Un athlète professionnel est une personne Forerunner pour la première fois et que vous qui s’entraîne de façon intense depuis procédez à la configuration avec l’assistant, plusieurs années (à l’exception de petites utilisez le tableau ci-dessous pour définir interruptions dues à...
  • Page 7: Etape 2 : Mise Sous Tension Du Forerunner

    Etape 2 : mise sous 60 secondes. Placez-vous à l’extérieur dans une zone dégagée. Pour optimiser la tension du Forerunner réception, assurez-vous que le devant du Appuyez sur et maintenez votre Forerunner est orienté vers le ciel. pression pour mettre le Forerunner sous Lorsque le Forerunner capte les signaux tension.
  • Page 8: Paramètres De Fréquence Cardiaque

    à mesurer et à augmenter votre à la boucle. ➍ résistance cardiovasculaire. remArque : le logo Garmin doit être mode 1. Appuyez sur > sélectionnez situé en haut et à droite.
  • Page 9: Etape 5 : Personnalisation Des Paramètres Sportifs (Facultatif)

    Chaque champ de données est défini dans le Manuel d’utilisation du Etape 7 : téléchargement Forerunner 310XT. Le manuel contient du logiciel gratuit également des informations sur Auto Lap ® Auto Pause , le défilement automatique, les...
  • Page 10: Etape 8 : Envoi Des Données D'entraînement Vers Votre Ordinateur

    USB libre de votre ordinateur. parcourir les activités. Sélectionnez afficher plus pour afficher les valeurs Les pilotes USB ANT Stick installent moyennes et maximales. Sélectionnez automatiquement Garmin ANT Agent. afficher plus > afficher circuits pour Vous pouvez télécharger USB ANT afficher le récapitulatif des circuits.
  • Page 11: Suppression Des Données Utilisateur

    Rendez-vous sur le site www.garmin rien ne s’affiche à l’écran. Cela n’efface pas .com/HRMcare pour des instructions de les données ni les paramètres. lavage détaillées. Suppression des données utilisateur remArque : cette opération...
  • Page 12 ® ® ® ® ® commerciales de Garmin Ltd. ou de ses filiales, déposées aux Etats-Unis et dans d’autres pays. Garmin Connect , myGarmin , USB ANT Stick , ANT et ANT+ sont des marques commerciales de Garmin Ltd. ou ™...

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