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Forerunner
220
®
Manuel d'utilisation

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Sommaire des Matières pour Garmin Forerunner 220

  • Page 1 Forerunner ® Manuel d'utilisation...
  • Page 2 Tous droits réservés. Conformément aux lois relatives au copyright en vigueur, toute reproduction du présent manuel, qu'elle soit partielle ou intégrale, sans l'autorisation préalable écrite de Garmin, est interdite. Garmin se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses produits et d'apporter des modifications au contenu du présent manuel sans obligation d'en avertir quelque personne physique ou morale que ce soit.
  • Page 3: Table Des Matières

    Icônes d'état ................1 Informations complémentaires ............ 8 Prêt... Partez ................1 Réinitialisation de l'appareil ............8 Utilisation de Garmin Connect ............ 1 Suppression des données utilisateur .......... 8 Garmin Connect ..............1 Restauration de tous les paramètres par défaut ......8 Fonctionnalités Bluetooth connectées ........
  • Page 5: Introduction

    Sélectionnez ce bouton pour faire défiler les écrans Garmin Connect pour obtenir une analyse complète. Avec de données, les options et les paramètres. Garmin Connect, vous pouvez afficher une carte de votre Maintenez ce bouton enfoncé pour faire défiler activité et partager vos activités avec vos amis.
  • Page 6: Fonctionnalités Bluetooth Connectées

    Bluetooth pour votre smartphone compatible, via l'application Garmin Connect Mobile. Chargez complètement l'appareil. Téléchargements d'activité : envoie automatiquement votre activité à l'application Garmin Connect Mobile dès la fin de Entraînement son enregistrement. LiveTrack : permet à vos amis et à votre famille de suivre vos Entraînements...
  • Page 7: Début D'un Entraînement

    Une fois que vous avez terminé tous les intervalles, un message Le calendrier d'entraînement disponible dans votre appareil s'affiche. complète celui que vous avez configuré dans Garmin Connect. Une fois que vous avez ajouté plusieurs entraînements au Arrêt d'un entraînement fractionné...
  • Page 8: Définition De Plages Cardiaques

    220 moins votre âge. Astuces en cas de données de fréquence cardiaque Les logos Garmin doivent être placés sur la face avant. inexactes Rapprochez l'appareil à moins de 3 m (10 pieds) du moniteur Si les données de fréquence cardiaque manquent de fiabilité...
  • Page 9: Accéléromètre

    La mémoire de l'appareil contient des fichiers fournies. système importants que vous ne devez pas supprimer. Si besoin, désactivez le GPS (Entraînement en salle, Ouvrez le lecteur ou volume Garmin. page Le cas échéant, ouvrez un dossier ou un volume. Appuyez sur pour démarrer le chrono.
  • Page 10: Personnalisation Des Écrans De Données

    personnaliser des écrans de données, activer des alarmes et Marquage de circuits par distance des fonctions d'entraînement. Vous pouvez utiliser la fonction Auto Lap pour marquer automatiquement un circuit à une certaine distance. Cette Personnalisation des écrans de données fonction est utile pour comparer vos performances sur Vous pouvez personnaliser les écrans de données pour vos différentes parties d'une course (tous les 1 mile ou 5 kilomètres, paramètres d'activité.
  • Page 11: Paramètres Du Rétroéclairage

    Après le nettoyage, laissez bien sécher l'appareil. L'appareil résiste à une pression équivalant à 50 m de profondeur. Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.garmin.com/waterrating. L'appareil résiste à une pression équivalant à 30 m de profondeur. Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.garmin.com/waterrating.
  • Page 12: Entretien Du Moniteur De Fréquence Cardiaque

    • Rendez-vous sur le site http://buy.garmin.com ou contactez précision des données enregistrées par le moniteur de votre revendeur Garmin pour plus d'informations sur les fréquence cardiaque. accessoires en option et sur les pièces de rechange. • Rendez-vous sur le site www.garmin.com/HRMcare...
  • Page 13: Optimisation De L'autonomie De La Batterie

    LICENCE. L'appareil passe alors en mode montre uniquement. Garmin Ltd. et ses filiales (« Garmin ») concèdent une licence limitée pour l'utilisation du logiciel intégré à cet appareil (le Sélectionnez un bouton (hormis ), puis sélectionnez pour «...
  • Page 14: Index

    4, 8 zones 4, 9 fuseaux horaires 7 zones fréquence cardiaque 4 heure 7 Garmin Connect 2, 3 stockage de données 1 Garmin Express enregistrement de l'appareil 8 mise à jour du logiciel 8 GPS 1 arrêt 7 heure 7 paramètres 6 historique 5, 7 suppression 5 transfert vers l'ordinateur 1 horloge 6, 7...
  • Page 16 Mai 2020 GUID-0B08B4AE-BDDB-4FCE-91C9-3D320A32397F v7...

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