Gardez Ces Instructions - Xterra 1643825 Guide D'utilisation

14. Ne mettez pas les mains ou les pieds sous le tapis roulant. Ne placez pas les mains et les jambes sur le
tapis roulant lorsqu'il est utilisé par une autre personne.
15. Ne démarrez jamais le tapis roulant en vous tenant debout sur celui-ci. Tenez toujours les supports du
tapis roulant en l'utilisant. Réglez toujours le tapis roulant à sa plus basse vitesse pour en descendre ou
en le démarrant.
16. Avant de débrancher le tapis roulant, réglez tous les contrôles à la position d'arrêt.
17. N'essayez pas de lever, de baisser ou de déplacer le tapis roulant jusqu'à ce qu'il soit assemblé
convenablement. Consultez les instructions de l'assemblage, du pliage et du déplacement. Levez ou
déplacez l'équipement avec précaution. Pour éviter toute blessure au dos, utilisez toujours les
techniques de levage appropriées.
18. Utilisez le tapis roulant uniquement aux fins décrites dans ce guide. N'utilisez pas d'accessoires qui ne
sont pas recommandés par le fabricant.
19. Le poids maximal de l'utilisateur ou de l'utilisatrice est de 375 lb (170 kg).
20. Ne permettez jamais à plus d'une personne d'utiliser le tapis roulant à la fois.
21. Réservez une période d'échauffement de 5 à 10 minutes avant la séance d'exercices et une période de
récupération de 5 à 10 minutes après celle-ci, ce qui permet à la fréquence cardiaque d'accélérer et de
se rétablir graduellement. De plus, la période d'échauffement prévient l'atrophie des muscles.
22. Ne retenez jamais votre respiration pendant l'exercice. La respiration doit garder un rythme normal de
concert avec le niveau d'exercice en cours.
23. Commencez le programme lentement et augmentez graduellement la vitesse et la distance.
24. Portez toujours des vêtements et des chaussures convenables pendant la séance d'exercices. Ne portez
pas de vêtements trop amples qui pourraient s'entremêler dans les pièces mobiles du tapis roulant. Ne
marchez pas et ne courrez pas avec des chaussures non lacées ou des pantoufles.
25. Ce tapis roulant a été conçu uniquement aux fins d'usage personnel. Ne l'utilisez pas à des fins
commerciales, de location ou dans des endroits publics.
▲MISE EN GARDE
Consultez un médecin avant d'entreprendre tout programme de conditionnement physique, ce qui
est particulièrement important pour les personnes âgées de 35 ans et plus ou pour les personnes
éprouvant des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser cet appareil de
conditionnement physique. Nous n'acceptons aucune responsabilité en cas de blessures
personnelles ou de dommages à la propriété encourus pendant l'utilisation de cet appareil.

GARDEZ CES INSTRUCTIONS

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courriel: customerservice@dyaco.ca
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