Technogym FORMA Manuel De L'utilisateur page 13

L'exercice à fréquence cardiaque constante (CPR)
L'exercice à fréquence cardiaque constante est très important dans toutes les situations où il faut maintenir un certain rythme cardiaque. Dans l'exercice à
fréquence cardiaque constante, en effet, le niveau de difficulté est automatiquement ajusté, de manière à porter la fréquence cardiaque à la valeur choisie et
à la maintenir ensuite constante pendant toute la durée de l'exercice.
Ce type d'exercice est à puissance constante et le freinage dépend de la vitesse.
Le cardiofréquencemètre doit être utilisé pour l'exercice à fréquence cardiaque constante; si le signal de la fréquence cardiaque n'est pas détecté, l'exercice ne
démarre pas.
Avec l'appareil en stand-by, appuyez sur la touche
 '
Appuyez sur la touche OBJECTIF associée à l'objectif à atteindre.
 = . 30
 = 30
 =  0.5
Tapez au bloc numérique la valeur de l'objectif, puis appuyez sur CONFIRMER pour continuer.
 = 30
Tapez au bloc numérique l'âge, puis appuyez sur CONFIRMER pour continuer.
 =  0
Tapez au bloc numérique le poids, puis appuyez sur CONFIRMER pour continuer.
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