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10. Programmes d'entrainement
10.1 Programmes thérapeutiques - Entrainement programmé
Dans ce menu, vous trouverez différents programmes
d'entrainement développés conjointement avec des thérapeutes,
selon les indications et cibles thérapeutiques. Les programmes
d'entrainement sont là pour simplifier le réglage des paramètres
d'entrainement en vous proposant des réglages pour les phases
d'échauffement, d'entrainement et de refroidissement. Les valeurs
pré-réglées peuvent être adaptées soit pendant l'entrainement, soit
dans le menu des réglages d'entrainement.
F
12 M
E
IGURE
ENU
NTRAINEMENT PROGRAMME
© Kinetec
Attention
RISQUE DE BLESSURE PAR MAUVAIS RÉGLAGE DES PARAMÈTRES
D'ENTRAINEMENT!
Ø Les valeurs pré-réglées dans l'entrainement programmé
sont des conseils généraux d'entrainement.
Ø Vous devez absolument déterminer votre entrainement
conjointement avec votre médecin ou thérapeute et
adapter ces valeurs à vos besoins individuels.
Les programmes d'entrainement suivants sont pré-réglés dans le
menu entrainement programmé:
Entrainement standard: Ce programme vous fait vous
entrainer contre une résistance de freinage que vous pouvez
adapter à vos besoins personnels. L'entrainement standard
(niveau d'entrainement moyen) peut aussi être appelé par
la touche de démarrage rapide dans le menu principal.
Symétrie; Ce programme vous affiche des activités
différentes pour les moitiés gauches et droites du corps de
manière à entrainer votre coté faible de manière ciblée.
Endurance: Selon le niveau d'entrainement, ce programme
utilise une valeur en Watt cible donnée pour l'entrainement
actif. La résistance du moteur s'adapte automatiquement à
la vitesse de rotation de manière à maintenir votre puissance
(mesurée en Watts) constante. Vous pouvez adapter la
consigne en Watts pendant l'entrainement en appuyant sur
la touche "Watt".
Cardio: (seulement lors de l'utilisation de l'accessoire kinevia
cardio-Set, article 8500) Ce programme utilise une valeur
cible de fréquence cardiaque. La résistance du moteur est
automatiquement réduite une fois cette fréquence
Mouvement. Joie. Vie.
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