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VOUS PERMET D'UTILISER DES PRO-
GRAMMES DIRECTEMENT DEPUIS INTERNET
Notre site Internet www.iFIT.com vous permet d'utiliser
des programmes iFIT.com directement depuis Internet.
Pour utiliser les programmes de notre site Internet, le
vélo d'exercice doit être branché à votre ordinateur.
Voir BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR à la
page 18. De plus, vous devez avoir une connexion
Internet et avoir un fournisseur d'accès Internet. La
configuration minimale requise de votre système est
disponible sur notre site Internet.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un program-
me depuis notre site Internet.
Allumer la console.
1
Référez-vous à l'étape 1 à la page 12.
Sélectionnez le mode iFIT.com.
2
Chaque fois que la conso-
le est allumée, le mode
manuel sera sélectionné.
Pour utiliser un program-
me depuis notre site
Internet, appuyez sur la
touche iFIT.com.
L'indicateur iFIT.com s'allu-
mera et les lettres IF apparaîtront sur le petit
écran .
Allez à votre ordinateur et connectez-vous à
3
Internet.
Si nécessaire, ouvrez votre navigateur
4
Internet et rendez-vous sur notre site
www.iFIT.com.
Suivez les liens désirés sur notre site
5
Internet pour sélectionner un programme.
Suivez les instructions sur le site pour lancer
6
le programme.
Quand vous lancez le programme, un compte à
rebours apparaîtra sur votre écran.
Montez sur le vélo d'exercice et commencez
7
à pédaler.
Lorsque le compte à rebours arrive à zéro sur
l'écran, le programme commencera. Le program-
me fonctionnera presque de la même manière
qu'un programme Intelligent (référez-vous à
l'étape 3 de la page 14). Cependant, une tonalité
retentira pour vous avertir que le niveau de
résistance et/ou la cadence d'objectif sont sur le
point de changer.
Suivez vos progrès sur le grand écran.
8
Référez-vous à l'étape 4 à la page 12.
Mesurez votre fréquence cardiaque, si désiré.
9
Référez-vous à l'étape 5 à la page 13.
Allumez le ventilateur, si désiré.
10
Référez-vous à l'étape 6 à la page 13.
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
11
console s'éteindra automatiquement.
Référez-vous à l'étape 7 à la page 13.
20
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