Parcours; Suivre Un Parcours Garmin Connect; Astuces Pour Les Entraînements Avec Des Parcours; Affichage Des Détails D'un Parcours - Garmin EDGE 130 Manuel D'utilisation

Table des Matières

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Parcours

Suivi d'une activité préalablement enregistrée : vous pouvez
suivre un parcours enregistré simplement parce qu'il s'agit
d'un bon itinéraire. Par exemple, vous pouvez enregistrer et
suivre un trajet adapté aux vélos pour aller à votre travail.
Course contre une activité préalablement enregistrée : vous
pouvez également suivre un parcours enregistré en essayant
d'atteindre ou de dépasser des objectifs de performances
précédemment définis. Par exemple, si le parcours d'origine
a été terminé en 30 minutes, vous pourrez faire la course
contre le Virtual Partner
moins de 30 minutes.
Suivi d'un parcours existant de Garmin Connect : vous
pouvez envoyer un parcours depuis Garmin Connect vers
votre appareil. Une fois le parcours enregistré sur votre
appareil, vous pouvez le suivre ou tenter d'égaler ou
d'améliorer les temps précédemment établis.

Suivre un parcours Garmin Connect

Avant de pouvoir télécharger un parcours depuis Garmin
Connect, vous devez disposer d'un compte Garmin Connect
(Garmin Connect, page
6).
1
Sélectionner une option :
• Ouvrez l'application Garmin Connect Mobile.
• Rendez-vous sur connect.garmin.com.
2
Créez un parcours ou sélectionnez un parcours existant.
3
Sélectionnez Envoyer vers l'appareil.
4
Suivez les instructions présentées à l'écran.
5
Sur l'appareil Edge, maintenez enfoncée la touche
6
Sélectionnez Navigation > Parcours.
7
Sélectionnez le parcours.
8
Sélectionnez Aller.
Astuces pour les entraînements avec des parcours
• Si vous ajoutez un échauffement, sélectionnez
commencer le parcours, puis échauffez-vous normalement.
• Veillez à ne pas suivre le parcours pendant votre
échauffement. Lorsque vous êtes prêt, dirigez-vous vers
votre parcours. Lorsque vous atteignez une quelconque
partie de votre parcours, un message apparaît.
REMARQUE : dès que vous sélectionnez
Partner commence le parcours sans attendre la fin de votre
échauffement.
• Faites défiler jusqu'à la carte pour afficher la carte du
parcours.
Si vous vous éloignez du parcours, l'appareil affiche un
message.
Affichage des détails d'un parcours
1
Maintenez enfoncé le bouton
2
Sélectionnez Navigation > Parcours.
3
Sélectionnez un parcours.
4
Sélectionner une option :
• Sélectionnez Aller pour suivre le parcours.
• Sélectionnez Récapitulatif pour afficher les informations
relatives au parcours.
• Sélectionnez Carte pour afficher le parcours sur la carte.
• Sélectionnez Altitude pour afficher un profil d'altitude sur
le parcours.

Suppression d'un parcours

1
Maintenez enfoncé le bouton
2
Sélectionnez Navigation > Parcours.
3
Sélectionnez un parcours.
4
pour tenter de finir le parcours en
®
, le Virtual
.
.
4
Sélectionnez Supprimer > Oui.
Entraînement en salle
Vous pouvez éteindre le GPS lorsque vous vous entraînez en
salle ou pour préserver l'autonomie de la batterie.
1
Maintenez enfoncé le bouton
2
Sélectionnez Param. d'activités > GPS > Désactivé.
Lorsque le GPS est désactivé, la vitesse et la distance ne
sont pas disponibles, sauf si vous possédez un capteur ou un
home trainer compatibles qui envoie ces données à
l'appareil.

Marquage de circuits

Vous pouvez utiliser la fonction Auto Lap
automatiquement un circuit au bout d'une distance spécifique
parcourue, ou marquer les circuits manuellement. Cette fonction
est utile pour comparer vos performances sur différentes parties
d'une activité.
1
Maintenez enfoncé le bouton
2
Sélectionnez Param. d'activités > Circuits.
3
Sélectionner une option :
• Sélectionnez Auto Lap pour utiliser la fonction Auto Lap.
L'appareil marque automatiquement un circuit tous les 5
kilomètres ou 5 miles, selon vos paramètres système
(Paramètres système, page
• Sélectionnez Touche Lap pour utiliser le bouton
marquer un circuit pendant une activité.
.

Utilisation de Auto Pause

Vous pouvez utiliser la fonction Auto Pause pour mettre le
chrono automatiquement en pause lorsque vous vous arrêtez.
Cette fonction est utile si votre parcours comprend des feux de
signalisation ou d'autres endroits où vous devez vous arrêter.
REMARQUE : le temps de pause n'est pas enregistré dans
pour
votre historique.
1
Maintenez enfoncé le bouton
2
Sélectionnez Param. d'activités > Auto Pause.
Utilisation du défilement automatique
Vous pouvez utiliser la fonction Défilement auto pour parcourir
automatiquement les pages de données d'entraînement tant que
le chronomètre fonctionne.
1
Maintenez enfoncé le bouton
2
Sélectionnez Param. d'activités > Défilement auto.
3
Sélectionnez une vitesse d'affichage.
Modification des champs de données
Vous pouvez modifier les combinaisons de champs de données
pour les pages qui apparaissant pendant que le chronomètre est
en marche
(Champs de données, page
1
Maintenez enfoncé le bouton
2
Sélectionnez Param. d'activités > Pages de données.
3
Sélectionnez
4
Sélectionnez
5
Appuyez sur le bouton
6
Appuyez sur
Ajout d'un écran de données
Vous pouvez ajouter d'autres écrans de données pendant que le
chronomètre est en marche.
1
Maintenez enfoncé le bouton
2
Sélectionnez Param. d'activités > Pages de données.
.
qui marque
®
.
10).
®
.
.
13).
.
> Disposition.
ou
pour changer de disposition.
pour activer la disposition.
ou
pour modifier les champs de données.
.
pour
Entraînement

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