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Manuels Connexes pour Fitbit flex
Sommaire des Matières pour Fitbit flex
- Page 1 Manuel...
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Page 2: Table Des Matières
Association à un PC .......................... 7 Synchronisation sans fil à un ordinateur ..................8 Configuration de Fitbit Flex sur un appareil m obile ........9 Configuration requise des appareils mobiles ................9 Avant de commencer ........................ - Page 3 Port de votre Flex ..........................14 Port au poignet dominant ou au poignet non dominant ..........14 Utilisation de votre Flex par conditions humides ............... 14 Voyants LED ............................14 Autonomie de la batterie et alimentation ..................
- Page 4 M ise à jour de Fitbit Flex ................. 25 Mise à jour du Flex sur un ordinateur ..................25 Mise à jour du Flex sur un appareil iOS ..................25 Mise à jour du Flex sur un appareil Android ................26 ...
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Page 5: Prise En Main
Comment porter le Flex Choix du bracelet Votre Flex est fourni avec un petit bracelet et un grand bracelet. Choisissez le bracelet le mieux adapté à votre poignet. Si vous choisissez le petit bracelet, notez que vous devrez démonter l'agrafe du grand bracelet pour la placer sur le petit bracelet. -
Page 6: Fixation De L'agrafe
Fixation de l'agrafe Insérez l'agrafe dans le bracelet et appuyez plusieurs fois avec les deux pouces de manière à bien insérer l'agrafe et à l'aligner avec le bracelet. REM ARQUE : Si un renflement se forme à l'intérieur du bracelet entre les deux extrémités de l'agrafe, aplatissez-le à... -
Page 7: Comment Fixer Votre Bracelet
Comment fixer votre bracelet Portez le bracelet de manière à ce que la fenêtre des voyants se trouve au plus près de l'extérieur de votre poignet et orientée vers vous. 2. Alignez les deux extrémités du bracelet de manière à ce qu'elles se chevauchent et placez l'agrafe au-dessus des deux trous correspondant à... - Page 8 Le bracelet Flex est correctement fixé lorsque les deux extrémités de l'agrafe sont entièrement insérées. REM ARQUE : Si vous éprouvez des difficultés, retirez le bracelet de votre poignet et entraînez-vous à le fermer, puis essayez à nouveau sur votre poignet.
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Page 9: Configuration Du Fitbit Flex Sur Un Ordinateur
Fitbit Connect est l'application logicielle connectant votre coach électronique Flex au Tableau de bord Fitbit.com. Il est téléchargeable gratuitement sur Fitbit.com. REM ARQUE : Si Fitbit Connect est déjà installé sur votre ordinateur, vous devez télécharger la dernière version pour configurer votre Flex. -
Page 10: Association À Un Ordinateur
Association à un ordinateur Une fois Fitbit Connect installé sur votre ordinateur, vous pouvez associer votre Flex à votre compte. Cette opération synchronise vos données, vous permet de gérer les paramètres de votre appareil et de définir vos objectifs. Association à un Mac Dans la barre de menu de votre Mac, cliquez sur l'icône Fitbit Connect et... -
Page 11: Association À Un Pc
8. Fitbit Connect recherche votre Flex. Une fois qu'il est détecté, les voyants du Flex commencent à clignoter. Tapotez sur la fenêtre de votre Flex jusqu'à ce qu'il vibre. Si Fitbit Connect ne détecte pas votre Flex, cliquez sur Problème de fonctionnement et suivez les instructions à... -
Page 12: Synchronisation Sans Fil À Un Ordinateur
7. Après avoir inséré le dongle de synchronisation sans fil, cliquez sur Suivant. 8. Fitbit Connect recherche votre Flex. Une fois qu'il est détecté, les voyants du Flex commencent à clignoter. Tapotez sur la fenêtre de votre Flex jusqu'à ce qu'il vibre. -
Page 13: Configuration De Fitbit Flex Sur Un Appareil Mobile
Installation de l'appli Fitbit Vous pouvez trouver l'appli Fitbit sur l'iOS App Store ou Google Play en recherchant « Fitbit ». Si l'appli Fitbit est déjà installée, vérifiez les mises à jour disponibles afin de bénéficier de la version la plus récente. -
Page 14: Association Avec Ios
8. Une fois qu'il est détecté, les voyants du Flex commencent à clignoter. Tapotez plusieurs fois sur la fenêtre de votre Flex avec le doigt jusqu'à ce qu'il vibre. Si vous rencontrez un problème de détection, approchez votre Flex de l'appareil iOS, touchez Réessayer... -
Page 15: Synchronisation Forcée
Vous pouvez utiliser l'appli Fitbit pour afficher vos statistiques actualisées en temps réel. Ouvrez l'appli Fitbit. Lors de la synchronisation de votre Flex, le message « Connecté à votre Flex » s'affiche en haut de l'écran. Faites quelques pas pour vérifier l'actualisation instantanée de vos statistiques. -
Page 16: Association Avec Android
Flex. 8. Une fois qu'il est détecté, les voyants du Flex commencent à clignoter. Tapotez plusieurs fois sur la fenêtre de votre Flex avec le doigt jusqu'à ce qu'il vibre. Si la détection de votre Flex pose problème, tapotez sur Réessayer... -
Page 17: Synchronisation Via La Technologie Nfc (Near-Field Communication) D'un Simple Tapotement
Android prenant en charge cette fonctionnalité. Avec l'écran allumé et déverrouillé, tapotez sur votre appareil Android en haut de votre Flex. Il se peut que vous deviez ajuster l'emplacement en fonction de celui de la puce NFC de votre appareil Android. -
Page 18: Utilisation De Votre Flex
Utilisation de votre Flex Port de votre Flex La précision de votre Flex est optimale lorsque vous le portez au poignet. Si vous avez besoin d'aide pour fixer votre bracelet, consultez Comment porter votre Flex. Port au poignet dominant ou au poignet non dominant Afin d'accroître la précision des mesures de votre Flex, vous pouvez configurer le... -
Page 19: Mise En Charge De Votre Flex
Retirez le coach électronique du bracelet et insérez-le dans le câble d'alimentation, voyants LED orientés vers le haut. Les voyants LED de votre Flex s'allument à mesure que la batterie se charge. Chaque LED représente 20 % de la charge maximale. Cinq voyants allumés en permanence indiquent que la batterie de votre Flex est complètement chargée. - Page 20 Synchronisez régulièrement votre Flex afin de disposer des données les plus détaillées sur votre Tableau de bord Fitbit.com. REM ARQUE : Votre Flex commence le suivi de l'objectif défini pour le jour suivant à 00 h 00, pour le fuseau horaire sélectionné dans les paramètres personnels de votre compte Fitbit.com.
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Page 21: Données Comptabilisées Par Le Fitbit Flex
Le nombre de réveils • Définition d'objectifs avec Flex Votre Flex est conçu pour suivre la progression d'un objectif spécifique défini sur votre Tableau de bord Fitbit.com. Vous pouvez définir des objectifs de pas effectués, de calories brûlées ou de distance parcourue. -
Page 22: Contrôle De Votre Progression Vers Votre Objectif
Contrôle de votre progression vers votre objectif Tapotez deux fois votre Flex du doigt : les voyants LED vous indiquent votre progression vers votre objectif. Chaque voyant allumé représente 20 % de votre objectif total. Un voyant clignotant affiche le segment d'objectif en cours d'accomplissement. -
Page 23: Suivi Du Sommeil Avec Votre Flex
Pour activer le mode veille, touchez rapidement votre Flex pendant une à deux secondes. À la désactivation du mode veille, votre Flex vibre et les cinq voyants LED clignotent. Si vous oubliez d'activer le mode veille sur votre Flex, vous pouvez toujours entrer votre temps de sommeil sur http://www.fitbit.com/sleep. -
Page 24: Alarmes Silencieuses
Le suivi de votre sommeil se poursuit même si vous réduisez l'appli Fitbit en appuyant sur le bouton Accueil. When you wake up, just open the Fitbit App again, and tap Awake, then View Summary to see a summary of your sleep. -
Page 25: Configuration D'alarmes Silencieuses Depuis Un Appareil Android
7. Tapotez sur Enregistrer. Votre appareil iOS synchronise ensuite l'alarme avec votre Flex. REM ARQUE : Vérifiez que votre Flex est à proximité pour permettre la synchronisation de l'alarme. Pour effectuer une synchronisation forcée de l'alarme, tapotez sur Plus>Appareils> choisissez Flex> touchez l'icône Synchronisation forcée. - Page 26 La désactivation de l'alarme est confirmée par l'affichage, au milieu de l'écran de votre Flex, d'un voyant qui s'éteint doucement. Si vous ne la désactivez pas, l'alarme de votre Flex se répète après neuf minutes.
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Page 27: Votre Tableau De Bord Fitbit.com/Fr
3.6.18 et ultérieure ultérieure Utilisation du Tableau de bord Fitbit vous propose un outil en ligne gratuit permettant de suivre, gérer et évaluer la progression de votre forme. Quand vous vous connectez à Fitbit.com/fr, votre Tableau de bord s'affiche automatiquement : il offre un aperçu de votre progression vers vos objectifs, ainsi que des graphiques de données historiques. -
Page 28: Informations Sur L'appareil
Gestion de votre Flex à partir de Fitbit.com/fr Gérez votre Flex à partir de Fitbit.com/fr en cliquant sur l'icône de roue située dans le coin supérieur droit de la page, puis en cliquant sur Paramètres... -
Page 29: Mise À Jour De Fitbit Flex
Mise à jour de Fitbit Flex Fitbit peut fournir des mises à jour gratuites pour votre Flex. Vous pouvez effectuer les mises à jour de votre Flex via Fitbit Connect sur votre ordinateur ou l'appli Fitbit de votre appareil mobile. -
Page 30: Mise À Jour Du Flex Sur Un Appareil Android
électronique, tapotez deux fois dessus pour l'activer. 6. Lorsque la mise à jour est terminée, l'appli Fitbit indique le message « Vous êtes prêt ! ». En cas de difficulté à mettre à jour votre Flex avec l'appli Fitbit pour iOS, visitez la page http://help.fitbit.com pour plus d'informations. -
Page 31: Informations Générales Et Spécifications Relatives À Fitbit Flex
à Fitbit Flex Capteurs et moteurs Le Flex est doté d'un accéléromètre triaxial MEMS qui mesure vos mouvements pour comptabiliser des données telles que : calories brûlées, distance parcourue, pas effectués et qualité de votre sommeil. Flex possède également un moteur vibrant lui permettant d'émettre des vibrations lorsque les alarmes se déclenchent. -
Page 32: Aide
Aide Pour obtenir de l'aide à la résolution des problèmes de votre appareil Fitbit Flex, rendez-vous sur http://help.fitbit.com. Politique de retour d'article et garantie Vous trouverez des informations sur la garantie et la politique de retour en magasin de Fitbit.com en ligne à l'adresse suivante : http://www.fitbit.com/returns. -
Page 33: Avis Relatifs À La Réglementation Et À La Sécurité
Avis relatifs à la réglementation et à la sécurité Nom du modèle : FB401 ÉTATS-UNIS : Règlementation de la FCC (Federal Communications Commission) Cet appareil est conforme à l'article 15 des règlements de la FCC. Son fonctionnement est assujetti aux deux conditions suivantes : Cet appareil ne doit pas causer d'interférences nuisibles ;... -
Page 34: Canada : Avis D'industrie Canada (Ic)
Canada : Avis d'Industrie Canada (IC) Avis d'IC aux utilisateurs anglophones et francophones conforme au texte CNR GEN 3e édition : This device complies with Industry Canada license exempt RSS standard(s). Operation is subject to the following two conditions: this device may not cause interference, and 2. -
Page 35: Ue (Union Européenne)
UE (Union européenne) : Déclaration de conformité relative à la directive européenne 1999/5/CE Fitbit Inc. est autorisé à appliquer la marque CE sur le Flex, modèle FB401, qui indique sa conformité aux exigences essentielles et aux autres dispositions pertinentes de la directive 1999/5/CE. -
Page 36: Précautions Concernant La Batterie Intégrée
• taille, peuvent présenter un risque d'étouffement ! Précautions concernant la batterie intégrée Ne tentez pas de remplacer la batterie de votre Flex. Elle est intégrée et • n'est pas remplaçable. Chargez la batterie conformément aux instructions fournies dans ce guide. - Page 37 ; elles nécessitent une collecte distincte. • La mise au rebut de l'emballage et de votre Flex doit être effectuée conformément aux réglementations locales. For additional information on disposal and recycling, including contact details of a distributor in your region, please visit http://help.fitbit.com...