Verse Groente Gids - LG MC-8284NS Manuel Du Propriétaire

Cook time
Food Quantity
(Minutes/at HIGH)
Artisjokken 2 middelgrote 4 1 /2 ~ 7
(230g per stuk) 4 middelgrote 10 ~ 12
Asperges, 450g 3 ~ 6
vers, stengels
Groene bonen 450g
6 ~ 10
Bieten, vers 450g
10 ~ 14
Broccoli, vers, 300g 3 1 /2 ~ 4
stengels
Kool, vers, 450g 7 ~ 9
gesneden
Wortelen, vers, 200g 2 ~ 3
gesneden
Bloemkool, 450g
5 ~ 7
vers, heel
Maïs, Vers 2 Oor
4 ~ 8
Instructions
Schoonmaken. 2 eetlepels water en 2 eetlepels sap
toevoegen. Afdekken. 2 ~3 Minuten laten staan.
1 kop water toevoegen. Afdekken.
2 ~3 Minuten laten staan.
1/2 kop water toevoegen in schotel van 1,5 liter.
Halverwege tijdens het koken omroeren.
2 ~3 Minuten laten staan.
1/2 kop water toevoegen in een schotel van 1,5 liter
en afdekken. Herschikken halverwege het koken.
2 ~3 Minuten laten staan.
Doe de broccoli in een ovenschotel. 1/2 kop water
toevoegen. 2 ~3 Minuten laten staan.
1/2 kop water toevoegen in een schotel van 1,5 liter
en afdekken. Halverwege tijdens het koken
omroeren. 2 ~3 Minuten laten staan.
1/4 kop water toevoegen in een schotel van 1,5 liter
en afdekken. Halverwege tijdens het koken
omroeren. 2 ~3 Minuten laten staan.
Schoonmaken. 1/4 kop water toevoegen in een
schotel van 1,5 liter en afdekken. Halverwege tijdens
het koken omroeren. 2 ~3 Minuten laten staan.
Schillen. Voeg 2 eetlepels water toe in een 1,5 liter
ovenschaal. Bedekt de bal.
2 ~3 Minuten laten staan.
Cook time
Food Quantity
(Minutes/at HIGH)
Champignons, 230g 1
vers, schijfjes
Pastinaak, vers, 450g
gesneden
Groene erwten, 4 koppen
vers
Zoete aardappelen, 2 middelgrote
hele (170 tot 230g 4 middelgrote
per stuk)
Witte 2aardappelen 5
aardappelen, 4aardappelen 9
hele (170 tot 230g
per stuk)
Spinazie, vers, 450g
bladspinazie
Courgette, vers, 450g
4
gesneden
Courgette, vers, 450g
heel
75
Verse groente
Instructions
1 /2 ~ 2 1 /2 Champignons in schotel van 1,5 liter doen en
afdekken. Halverwege tijdens het koken
omroeren. 2 ~3 Minuten laten staan.
6 ~ 8 1/2 kop water toevoegen in een schotel van 1,5
liter en afdekken. Halverwege tijdens het koken
omroeren. 2 ~3 Minuten laten staan.
1/2 kop water toevoegen in een schotel van 1,5
6 ~ 9
liter en afdekken. Halverwege tijdens het koken
omroeren. 2 ~3 Minuten laten staan.
Enkele malen in de aardappelen prikken met
5 ~ 9
9 ~ 13 een vork. Op 2 stukken keukenpapier plaatsen.
Halverwege tijdens het koken omkeren.
2 ~3 Minuten laten staan.
1 /2 ~ 7 1 /2 Enkele malen in de aardappelen prikken met
1 /2 ~ 14 een vork. Op 2 stukken keukenpapier plaatsen.
Halverwege tijdens het koken omkeren.
2 ~3 Minuten laten staan.
6 ~ 8
1/2 kop water toevoegen in een schotel van 2
liter en afdekken. 2 ~3 Minuten laten staan.
1 /2 1 /2 1/2 kop water toevoegen in een schotel van 1,5
~ 7
liter en afdekken. Halverwege tijdens het koken
omroeren. 2 ~3 Minuten laten staan.
Doorprikken. Op 2 stukken keukenpapier
6 ~ 9
plaatsen. Halverwege het koken de courgette
omkeren en herschikken.
gids