Table des Matières
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Utilisation du moniteur
Application du brassard
Enveloppez le brassard autour du bras, à environ 1-2 cm (0,5") au-dessus
du creux du coude, comme indiqué. Asseyez-vous confortablement pour
garantir une mise en place/orientation appropriée sur le bras.
Remarque : la languette blanche doit être le plus près possible de la paume.
Comment effectuer des mesures précises
Pour une mesure de la pression artérielle la plus précise possible :
Asseyez-vous confortablement sur une chaise. Posez votre bras sur la
table. Ne croisez pas les jambes. Gardez vos pieds sur le sol et
redressez votre dos.
Détendez-vous pendant environ 5 à 10 minutes avant la mesure.
Placez le centre du brassard à la même hauteur que votre cœur.
Ne bougez pas et restez calme pendant la mesure.
Ne procédez pas à la mesure immédiatement après avoir fait de
l'exercice physique ou pris un bain. Reposez-vous pendant vingt ou
trente minutes avant d'effectuer la mesure.
Essayez de mesurer votre pression artérielle à la même heure tous les
jours.
Français 15
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