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2.2 Quelles sont les valeurs normales ?
La tension est trop élevée lorsqu'au repos, la tension diastolique dépasse 90 mmHg et / ou la tension systolique 140
mmHg. Dans ce cas, veuillez consulter immédiatement votre médecin. A long terme, un niveau de tension aussi élevé
est un risque pour votre santé parce qu'il s'accompagne de lésions progressives des vaisseaux sanguins de votre corps.
De même, veuillez consulter votre médecin si la tension est trop basse, c'est à dire si les valeurs systoliques sont
inférieures à 100 mmHg et / ou les valeurs diastoliques inférieures à 60 mmHg.
Même si votre tension est normale, il est recommandé que vous fassiez vous-même des contrôles réguliers avec
votre tensiomètre. Vous pouvez ainsi détecter suffisamment tôt d'éventuels changements de vos valeurs et réagir en
conséquence.
Si vous deviez vous trouver en traitement médical pour réguler votre tension, veillez à tenir à jour le niveau de votre tension
en prenant régulièrement des mesures à heures fixes. Présentez ces valeurs à votre médecin. Ne modifiez jamais
par vous-même les doses de médicament prescrites par votre médecin en vous basant sur vos résultats.
Tableau de classification des valeurs de tension (unité : mmHg) selon l'Organisation Mondiale de la Santé :
Plage
Hypotension
Tension normale
Légère hypertension
Hypertension moyennement grave
Hypertension grave
☞ Renseignements complémentaires :
• Si votre tension est tout à fait normale au repos, mais que celle-ci est exceptionnellement élevée
en cas d'efforts physiques ou de stress, il se peut que vous souffriez de ce qu'on appelle une « hypertension labile ».
Si c'est ce que vous supposez, veuillez consulter votre médecin.
• Une tension diastolique mesurée correctement qui dépasse 120 mmHg nécessite un traitement médical
immédiat !
2.3. Que faire lorsque les valeurs déterminées sont régulièrement trop élevées / trop basses ?
a) Veuillez consulter votre médecin.
b) Une tension élevée (différentes formes d'hypertension) représente à long ou à moyen terme des risques importants
pour la santé. Ceci concerne les vaisseaux sanguins artériels de votre corps qu'un rétrécisse ment dû à la formation de
dépôts sur les parois vasculaires (artériosclérose) met en danger. Cela peut avoir pour conséquence une insuffisance
de l'apport de sang aux organes importants (cœur, cerveau, muscles). D'autre part, si les valeurs de tension restent
élevées à long terme, cela endommage la structure du cœur.
Tension systolique
Tension diastolique
inférieure à 100
inférieure à 60
entre 100 et 140
entre 60 et 90
entre 140 et 160
entre 90 et 100
entre 160 et 180
entre 100 et 110
supérieure à 180
supérieure à 110
Mesures à prendre
Consultation médicale
Contrôle personnel
Consultation médicale
Consultation médicale
Consultation médicale d'urgence
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