Interprétation des symboles utilisés dans ce mode d'emploi Toutes les consignes de sécurité sont marquées de ce symbole. Lisez attentivement ces consignes de sécurité et observez-les minutieusement afi n d'éviter tout risque de blessure ou de dégâts matériels. Ce symbole signale les conseils et les recommandations. Consignes de sécurité...
Pour votre santé ❐ Si vous faites partie des groupes de santé à risques, veuillez consulter votre médecin avant l'utilisation de l'appareil. Le cas échéant, adaptez le programme d'entraînement suivant ses conseils. ❐ Nous déconseillons l'utilisation de cet appareil aux femmes enceintes sans l'accord préalable de leur médecin.
❐ Portez toujours des vêtements amples et confortables et des chaussures de sport antidérapantes pendant les exercices. ❐ Protégez le sol, la moquette etc. avec un tapis, entre autre avant de sortir les pièces du carton et pendant le montage et l'entraînement. ❐...
Fonctions du cardiofréquencemètre • Une rotation de la pédale ou un clic sur la touche de sélection (8) entraîne la mise en marche du cardiofréquencemètre. SCAN clignote alors dans le coin gauche de l’écran et les données suivantes sont affi chées successivement : Temps d'entraînement en minutes et en secondes Trajet parcouru en km...
Assemblage de l'appareil 1. Sortez toutes les pièces de l'emballage et étalez-les avec précaution sur un sol plat. Par mesure de précaution, disposez une feuille de protection sous les pièces pour ne pas ris- quer d'endommager les surfaces fragiles. Retirez tous les emballages de l'espace de travail. Éliminez l'emballage seulement à...
Placement de la pile dans le cardiofréquencemètre 1. Sortiez délicatement le cardiofréquencemètre de l’unité prin- cipale. 2. Placez la pile fournie dans le compartiment pour pile. Respec- tez la bonne polarité (+/–). 3. Replacez le cadriofréquencemètre dans l’unité principale. Si le cardiofréquencemètre ne fonctionne plus, la batterie doit être remplacée.
• Augmenter la résistance : tourner la vis dans le sens + • Réduire la résistance : tourner la vis dans le sens - L›appareil vous permet d›entraîner à la fois vos muscles des bras et des jambes. Jambes : 1.
Nettoyage et rangement ATTENTION ! ❐ N’utilisez pas de produits corrosifs ou abrasifs pour le nettoyage. Ces derniers risqueraient d’endommager la surface de l’appareil. • Nettoyez l’appareil avec un linge doux légèrement humide et éventuellement un peu de détergent doux. Essuyez-le ensuite intégralement avec un chiffon sec. •...
Liste des pièces 1 Cardiofréquencemètre (1x) 17 Tige fi letée (1x) 1A Touche de sélection (1x) 18 Bouton de réglage (1x) 2 Unité principale (1x) 19 Goupille de serrage (1x) 3 Couvercle (2x) 20 Cadre principal (1x) 4 Vis M 5 x 30 mm (4x) 21 Capteur du cardiofréquencemètre (1x) 5 Pédale (2x) 22 Vis M 5 x 10 mm (1x)