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4. Changez l'inclinaison du tapis de course, au
besoin.
Pour modifier l'inclinaison du tapis de course,
appuyez sur la touche d'augmentation ou de dimi-
nution de l'Inclinaison, ou sur l'une des touches
numérotées de l'Inclinaison. Suivant l'appui sur
l'une des touches, le tapis de course s'inclinera
graduellement selon le réglage sélectionné.
5. Suivez votre progression aux écrans.
La matrice—Quand
vous sélectionnez
le mode manuel, la
matrice affiche une
piste représentant
400 m (1/4 de mile).
Alors que vous vous entraînez, les indicateurs
autour de la piste s'allumeront l'un après l'autre
jusqu'à ce que toute la piste soit allumée. La piste
disparaîtra à ce moment et les indicateurs recom-
menceront à s'afficher un à un.
L'écran Calories/
Inclinaison—Cet
écran affiche le nombre
approximatif de calories
que vous avez brûlées.
Cet écran affichera
également l'inclinaison du tapis de course pen-
dant quelques secondes à chaque changement
d'inclinaison du tapis de course.
L'écran Temps—Cet
écran affiche le temps
écoulé. Remarque :
lorsqu'un entraînement
intégré est sélectionné,
l'écran affiche le temps
restant avant la fin de l'entraînement plutôt que le
temps écoulé.
L'écran Distance—Cet
écran affiche la distance
que vous avez parcou-
rue en marchant ou en
courant.
L'écran Vitesse/
Fréquence
Cardiaque—Cet écran
indique la vitesse de la
courroie mobile. L'écran
indiquera également
votre fréquence cardiaque lorsque vous utilisez la
sonde de fréquence cardiaque (voir l'étape 6 à la
page 19).
L'affichage Central—Cet écran indique les
instructions pour l'entraînement.
Appuyez sur la touche Accueil pour revenir au
mode de démarrage (référez-vous à la section
LE MODE D'INFORMATION page 23 pour régler
le mode de démarrage). Pressez de nouveau la
touche Home, au besoin.
Lorsqu'un module iFit
Live est connecté sur
le site www.iFit.com,
le symbole iFit Live en
haut de l'écran s'allume.
Quand un PROFORM
SYNC est connecté à
la console, le symbole
Nike+iPod situé près du
haut de l'écran s'allume.
Pour réinitialiser les écrans, pressez la touche Stop
(arrêter), retirez la clé, puis réintroduisez la clé.
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