Garmin TACTIX 7 Manuel D'utilisation page 68

Table des Matières

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Nom
Description
Affiche votre fréquence cardiaque actuelle en battements par minute (bpm) ainsi qu'un
Fréquence cardiaque
graphique représentant votre fréquence cardiaque au repos moyenne.
Historique
Affiche l'historique de vos activités ainsi qu'un graphique de vos activités enregistrées.
Suit le temps passé à effectuer des activités modérées à intenses, votre objectif de
Minutes intensives
minutes intensives hebdomadaires, et les progrès réalisés pour atteindre votre objectif.
inReach
Permet d'envoyer des messages sur votre appareil inReach couplé
®
Commandes
commande inReach, page
Dernière activité
Affiche un bref récapitulatif de votre dernière activité enregistrée.
Dernière activité de
vélo
Affiche un bref récapitulatif de votre dernière activité enregistrée et de l'historique du
Dernière course
sport en question.
Dernière nage
Fournit les commandes du lecteur audio pour votre téléphone ou pour la musique
Fonctions musique
stockée sur la montre.
Affiche un résumé dynamique de vos activités du jour. Les métriques incluent les
Ma journée
activités chronométrées, les minutes intensives, les étages gravis, les pas, les calories
brûlées et bien plus encore.
Vous informe en cas d'appels entrants, de SMS et de mises à jour des réseaux sociaux,
Notifications
en fonction des paramètres de notification de votre téléphone
tions Bluetooth, page
Affiche les mesures de performance qui vous aident à suivre et à comprendre vos
Performances
activités d'entraînement et vos performances en course
page
Permet d'effectuer une mesure manuelle de la SpO2
Oxymètre de pouls
page
SpO2 correctement, les résultats de la mesure ne sont pas enregistrés.
Votre fréquence respiratoire actuelle en respirations par minute et une moyenne sur
Respiration
sept jours. Vous pouvez suivre un exercice de respiration pour vous aider à vous
détendre.
Affiche le temps de sommeil total, le score de sommeil ainsi que des informations sur
Sommeil
les phases de sommeil de la nuit précédente.
Affiche un graphique de l'énergie solaire reçue au cours des 6 dernières heures et de la
Intensité solaire
moyenne pour la semaine précédente.
Suit le nombre de pas quotidiens, l'objectif de pas ainsi que les données pour les jours
Etapes
précédents.
Affiche votre niveau de stress actuel ainsi qu'un graphique de votre niveau de stress.
Vous pouvez suivre un exercice de respiration pour vous aider à vous détendre. Si vous
Stress
bougez trop pour que la montre puisse déterminer votre niveau de stress correctement,
les résultats de la mesure ne sont pas enregistrés.
Affiche l'heure du lever et du coucher du soleil ainsi que du crépuscule civil.
Lever et coucher du
soleil
REMARQUE : ce résumé de widget est appelé crépuscule civil sur votre montre tactix.
Température
Affiche les données de température du capteur de température interne.
58
90).
98).
63).
83). Si vous bougez trop pour que la montre puisse effectuer la mesure de votre
(Utilisation de la télé­
(Activation des notifica­
(Mesures des performances,
(Obtention d'un relevé de SpO2,
Aspect

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