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Opération irrégulière
Mise en garde! N'utilisez pas ce tapis roulant pour le contrôle de la fréquence cardiaque à moins qu'une valeur
actuelle de la fréquence cardiaque soit affichée! Si des chiffres élevés, extravagants et aléatoires sont affichés, ils
indiquent un problème.
Domaines à considérer en cas d'interférence :
1.
Mise à la terre inappropriée du tapis roulant - Obligatoire!
2.
Fours à micro-ondes, télévisions, petits appareils ou autres
3.
Lumières fluorescentes
4.
Certains systèmes de sécurité domestiques
5.
Clôture d'enceinte pour animal domestique
6.
Console du tapis roulant pas assez serrée ou trop verticale
MISE EN GARDE!
N'UTILISEZ PAS LE PROGRAMME DE CONTRÔLE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE SI VOTRE
FRÉQUENCE CARDIAQUE NE S'ENREGISTRE PAS CORRECTEMENT SUR L'AFFICHAGE DU TAPIS
ROULANT
Particularités de fonctionnement des fonctions de la fréquence cardiaque :
Tous les tapis roulants qui sont équipés avec le système de contrôle de la fréquence cardiaque à l'usine ont plusieurs
particularités distinctes à la fois dans le programme de contrôle de la fréquence cardiaque et le suivi de la fréquence
cardiaque. Cette section vous donne des renseignements plus détaillés sur la façon d'utiliser votre tapis roulant le plus
efficacement possible.
Fonctionnement du programme de contrôle de la fréquence cardiaque :
Le contrôle de la fréquence cardiaque utilise le système d'inclinaison de votre tapis roulant pour régler votre fréquence
cardiaque. L'augmentation et la réduction du niveau d'élévation affecte la fréquence cardiaque beaucoup plus que les
changements de vitesse. De plus, les changements d'inclinaison vous permettent de contrôler la vitesse du tapis roulant
au lieu que le tapis roulant vous contrôle.
Choix d'un programme de contrôle de la fréquence cardiaque :
Vous pouvez choisir, pendant le mode de réglage, le programme de contrôle du poids (H-1) ou le programme
cardiovasculaire (H-2). Le programme de contrôle du poids cherche à maintenir votre fréquence cardiaque à 70 % de
votre fréquence cardiaque maximale. Le programme cardiovasculaire cherche à maintenir votre fréquence cardiaque à
90 % de votre fréquence cardiaque maximale. Votre fréquence cardiaque maximale découle d'une formule qui soustrait
le nombre 220 de votre âge. L'entrée de votre âge se fait pendant le mode de réglage.
MISE EN GARDE!
La valeur cible utilisée dans les programmes H-1 et H-2 est à titre de suggestion seulement pour les personnes
normales et en santé. Ne dépassez pas vos limites! Il se peut que vous n'atteignez pas la cible choisie. Si vous avez des
doutes, entrez une valeur d'âge plus élevée, ce qui résultera en une cible moins exigeante.
Opération du contrôle de la fréquence cardiaque
ÉTAPE 1 : Appuyez sur le bouton HR1 ou HR2.
ÉTAPE 2 : La fenêtre DISTANCE clignote, indiquant le poids. Réglez la valeur et appuyez sur ENTER si vous le
désirez ou appuyez simplement sur ENTER pour accepter la valeur par défaut.
ÉTAPE 3 : La fenêtre CALORIE clignote et indique l'âge. Réglez la valeur et appuyez sur ENTER ou appuyez sur
ENTER pour accepter la valeur par défaut.
ÉTAPE 4 : La fenêtre PULSE clignote et indique HR par défaut pour ce programme. Réglez la valeur et appuyez sur
ENTER ou appuyez sur ENTER pour accepter la valeur par défaut.
ÉTAPE 5 : La fenêtre TIME clignote et indique le temps. Réglez la valeur et appuyez sur ENTER.
ÉTAPE 6 : Appuyez sur START pour commencer le programme.
Vous pouvez augmenter ou diminuer la fréquence cardiaque pendant le programme en appuyant sur les boutons
UP ou DOWN
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