Frequenza Cardiaca - CARE 50515-1 Manuel D'utilisation

CALORIE* (CAL): visualizzazione del consumo di calorie medio stimato in Kcal.
POLSO (PULSE): visualizzazione del polso in tempo reale.
RECUPERO (RECOVERY): dopo uno sforzo cardiovascolare, più rapidamente la frequenza cardiaca diminuisce,
migliore è la forma fisica dell'utente. Alla fine dell'esercizio, premere il tasto "RECOVERY" (5), mantenendo attiva
la funzione PULSE; il simbolo "STOP", in alto a sinistra sullo schermo, si spegne e il computer misura la frequenza
cardiaca per un minuto. Dopo la stima, attribuisce un voto da F1 a F6 (F1= molto bene; F6= insufficiente),
consentendo di valutare la forma fisica dell'utente.
* La visualizzazione delle funzioni NUMERO DI GIRI AL MINUTO (RPM) e VELOCITÀ (SPEED) si alterna
sullo stesso display ogni 5 secondi.
* Il calcolo delle calorie si basa su un lavoro medio, a cui sia sottoposto un soggetto di corporatura media
e di forza media. Non può essere considerato a fini terapeutici.
MESSA IN FUNZIONE E ARRESTO
Al momento della prima messa in funzione, regolare l'ora e il calendario.
Una volta inserite le pile nell'apposito vano del computer, la funzione ORA lampeggia.
L'ora si regola per mezzo del tasto SET, premere il tasto MODE per passare ai minuti. Procedere alla
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regolazione con il tasto SET, quindi confermare con MODE.
L'anno lampeggia: regolare con il tasto SET e confermare con MODE.
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Il numero corrispondente al mese (da 1 a 12) lampeggia: regolare con il tasto SET e confermare con MODE.
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Il numero corrispondente al giorno (da 1 a 7) lampeggia: regolare con il tasto SET e confermare con MODE.
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Appare la funzione allarme: per procedere alla regolazione, è necessario innanzitutto attivare la funzione con il
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tasto SET (viene visualizzata una campanella), quindi confermare con MODE. L'ora si regola con il tasto SET,
premere sul tasto MODE per passare ai minuti. Regolare con il tasto SET e confermare con MODE.
Per attivare il computer, basta premere un tasto o iniziare a pedalare.
AZZERAMENTO
Per azzerare tutte le funzioni, tenere premuto il tasto "RESET".
IMPOSTAZIONE DEI DATI PER L'ALLENAMENTO
Prima di iniziare l'allenamento, è possibile impostare nel computer alcuni dati, come il Tempo di allenamento (a
intervalli di un minuto), la Distanza da percorrere (a intervalli di 500 metri), il valore massimo delle pulsazioni
cardiache (a intervalli di 1 pulsazione, da 30 a 240 pulsazioni), nonché le calorie (a intervalli di 10 calorie).
Per impostare i dati, attivare il computer premendo uno dei tasti e selezionare il dato che si desidera programmare
premendo il tasto "MODE". La funzione selezionata lampeggia.
Premere in seguito il tasto "SET" (2) fino a ottenere il valore desiderato.
I conteggi iniziano a partire dalla prima pedalata.
Al termine di ogni programmazione, lo strumento emette un "BIP" sonoro.

FREQUENZA CARDIACA

Per ottenere la funzione Pulsazioni, è necessario posizionare entrambe le mani sui sensori cardiaci che si trovano
sul manubrio.
I valori della frequenza cardiaca misurati con i sensori che si trovano sul manubrio possono subire
variazioni più o meno consistenti a seconda del soggetto, in funzione della morfologia delle mani e della
pressione esercitata sul manubrio.
I valori della frequenza cardiaca non devono essere utilizzati a fini terapeutici.