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Prise en main de votre Fitbit Flex
Cette section vous explique comment porter, charger et entretenir votre coach
électronique. La précision de votre Flex est optimale lorsque vous le portez au poignet.
Port au poignet dominant ou non dominant
Afin d'accroître la précision des mesures de votre Flex, assurez-vous de préciser
dans votre compte Fitbit si vous le portez sur votre poignet dominant ou non
dominant. Le poignet dominant fait référence à votre main dominante, c'est-à-dire
celle que vous utilisez par exemple pour écrire ou lancer un ballon.
Pour configurer ce paramètre :
1. Connectez-vous sur Fitbit.com puis cliquez sur l'icône en forme de roue
dentée située dans le coin supérieur droit.
2. Cliquez sur
3. Dans la section Main dominante, choisissez le paramètre approprié.
4. Synchronisez votre coach électronique pour enregistrer les modifications :
a. Cliquez sur l'icône Fitbit Connect qui figure près de la date et l'heure sur
l'écran de votre ordinateur.
b. Cliquez sur
Utilisation de votre Flex par conditions humides
Votre Flex est résistant à l'eau, ce qui signifie qu'il résiste à la pluie, aux éclaboussures
et à la transpiration, même lors de vos entraînements les plus éprouvants.
Ne vous baignez pas avec votre Flex. Nous vous recommandons également de ne
pas vous doucher avec votre coach électronique. Bien que l'eau ne l'abîmera pas,
votre peau ne pourra pas respirer si vous le portez 24 h sur 24, 7 jours sur 7. Si vous
mouillez votre Flex, veillez à bien le sécher avant de le remettre.
Signification des voyants LED
Votre Flex dispose de 5 voyants LED. Ces voyants s'illuminent ou s'éteignent de
différentes manières selon l'activité de l'appareil.
Suivi d'un objectif
Ces voyants s'illuminent à chaque fois que vous réalisez 20 % de votre
objectif. Tapotez votre Flex pour connaître votre progression. Lorsque vous
atteignez votre objectif, Flex vibre et ses voyants clignotent pour fêter votre succès.
Paramètres
>
Appareils.
Synchroniser
maintenant.
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