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FONCTIONNEMENT ET AJUSTEMENTS
LA COURROIE MOBILE PRÉ-LUBRIFIÉE
Votre tapis de course est équipé d'une courroie mobile enduite d'un lubrifiant haute performance. IMPORTANT :
ne vaporisez jamais de silicone ou quelqu'autre substance sur la courroie ou sur la plateforme de sup-
port. Ces substances pourraient détériorer la courroie et causer de l'usure extrême.
INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE
Cet appareil doit être branché sur une prise de terre. S'il arrivait
que cet appareil ne fonctionne pas bien ou tombe en panne, le fait
d'être branché sur une prise de courant de terre permet une résis-
tance moindre au courant électrique, ce qui réduit les risques de
chocs électriques. Ce produit est équipé d'un cordon avec un
conducteur de mise à la terre et d'une prise mise à la terre.
Important : si le cordon d'alimentation est endommagé, il doit
être remplacé avec un cordon d'alimentation recommandé par
le fabricant.
Référez-vous au dessin numéro 1. Branchez l'extrémité indiquée du
cordon d'alimentation dans la prise qui se trouve sur le tapis de
course. Référez-vous au dessin numéro 2. Branchez le cordon d'ali-
mentation dans la prise de courant qui est correctement installée et
qui est mis à la terre conformément aux codes et aux ordonnances
locales. Important : le tapis de course n'est pas compatible
avec les prises équipés d'un IMCT.
DANGER :
un mauvais branchement de l'équipement peut créer des risques de chocs
électriques. Demandez l'aide d'un électricien qualifié si vous avez des doutes quant à l'installation du
tapis de course. Ne modifiez pas la prise fournie avec le tapis de course. Si elle ne correspond pas à
votre prise de courant, faites installer une prise de courant adéquate par un électricien qualifié.
1
Prise du Tapis de Course
2
Prise
10
UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE-
MENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L'INTERNET
Notre site Internet www.iFIT.com vous permet d'accé-
der à des programmes de base, audio et vidéo directe-
ment depuis Internet. Des options supplémentaires se-
ront bientôt disponibles. Pour plus de détails, visitez
www.iFIT.com.
Pour utiliser les programmes de notre site sur l'Internet,
le tapis de course doit être branché à votre ordinateur.
Voir COMMENT BRANCHER VOTRE ORDINATEUR à
la page 20. En plus, vous devez avoir une connections
à l'Internet et un fournisseur de service pour l'Internet.
Une liste de systèmes spécifiques dont vous aurez be-
soin, peut être trouvé sur notre site Internet.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un pro-
gramme depuis notre site sur l'Internet.
Insérez la clé dans la console.
1
Voir COMMENT ALLUMER LE tapis de course à
la page 12.
Sélectionnez le mode iFIT.com.
2
Voir l'étape 2 de la page 21.
Allez à votre ordinateur et connectez-vous à
3
Internet.
Si nécessaire, utilisez votre navigateur Internet
4
et rendez-vous sur notre site www.iFIT.com.
Suivez les liens désirés sur notre site Internet
5
pour sélectionner un programme.
Lisez et suivez les instructions en ligne pour utili-
ser un programme.
Suivez les instructions sur l'écran pour com-
6
mencer le programme.
Quand vous commencez le programme, un
compte à rebours s'affichera sur votre écran.
Retournez sur le tapis de course et montez sur
7
les repose-pieds. Trouvez la pince attachée à
la clé et glissez-la sur la ceinture de votre vête-
ments.
Lorsque le compte à rebours sur votre écran arrive
à zéro, le programme commencera et la courroie
mobile se mettra à tourner. Tenez-vous aux
rampes, montez sur la courroie mobile et commen-
cez à marcher. Pendant le programme, un
« bip » vous avertira que la vitesse ou/et l'inclinai-
son du tapis de course sont sur le point de chan-
ger. ATTENTION : soyez attentif au « bip » et
préparez-vous pour les changements de vi-
tesse ou/et d'inclinaison.
Si la vitesse ou l'inclinaison est trop élevée ou trop
basse, vous pouvez la modifier manuellement à
tout moment en appuyant sur les touches Vitesse
ou touches Inclinaison sur la console. Cependant,
lorsque le prochain son électronique « bip » se
fera entendre, la vitesse ou/et l'inclinaison
vont changer à la prochaine phase du pro-
gramme.
Pour arrêter le courroie mobile à tout moment,
pressez le bouton Arrêt sur la console. Le temps
commencera à clignoter sur l'écran. Pour recom-
mencer le programme pressez la touche Marche ou
la touche Vitesse +. Après un moment, la courroie
mobile commencera à bouger à 2 km/h. Quand le
prochain son électronique « bip » se fait en-
tendre, la vitesse ou/et l'inclinaison changeront
à la prochaine phase du programme.
Quand le programme est terminé, la courroie mo-
bile s'arrêtera. Remarque : pour utiliser un autre
programme, pressez la touche Arrêt et allez à
l'étape 5.
Remarque : si la vitesse et/ou l'inclinaison du
tapis de course ne change pas quand un
« bip » retentit, assurez-vous que les lettres
iFIT sont affichées sur la matrice et que le
temps ne clignote pas. De plus, assurez-vous
que le câble audio est bien branché.
Suivez vos progrès à l'aide de la matrice et de
8
l'écran.
Voir l'étape 5 de la page 12.
Quand vous avez terminé vos exercices, reti-
9
rez la clé de la console.
Voir l'étape 8 de la page 15.
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