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CARACTÉRISTIQUES PROGRAMMABLES
Le moniteur offre un programme manuel, 30 programmes préréglés et cinq programmes à
l'intention de l'utilisateur ou de l'utilisatrice, ainsi que deux programmes de contrôle de la
fréquence cardiaque.
FONCTIONNEMENT DU TAPIS ROULANT
Opération de démarrage rapide
ÉTAPE 1: Insérez la clé de sûreté pour activer l'affichage (si elle n'est pas déjà insérée).
ÉTAPE 2: Appuyez sur le bouton START pour faire démarrer le tapis roulant après un compte à
rebours de trois secondes. Ajustez la vitesse désirée en tout temps pendant la séance
d'exercices à l'aide des boutons FAST et SLOW. Ajustez l'inclinaison désirée en tout
temps pendant la séance d'exercices à l'aide des boutons UP et DOWN.
ÉTAPE 3: Appuyez sur le bouton ENTER pour afficher la vitesse, l'inclinaison et la cadence.
ÉTAPE 4: Tenez les deux poignées en acier inoxydable pour recevoir la lecture du pouls.
Lorsque l'icône du cœur clignote, ceci signifie que la console reçoit un signal du
pouls. Il faudra peut-être quelques secondes avant que l'affichage atteigne le nombre
actuel.
ÉTAPE 5: Appuyez sur le bouton STOP en tout temps pendant la séance d'exercices pour arrêter
le conditionnement ou retirez la clé de sûreté de la console pour fermer l'ordinateur.
Lorsque vous voulez continuer, appuyez sur le bouton START et toutes les données
précédentes continueront de compter.
PROGRAMMES
PROGRAMME MANUEL
ÉTAPE 1: Utilisez les boutons des programmes ou appuyez directement sur le bouton MANUAL
pour choisir le programme et ajuster le temps après avoir entré dans le mode manuel.
ÉTAPE 2: Appuyez sur le bouton START pour commencer le programme.
ÉTAPE 3: En tout temps pendant la séance d'exercices, vous pouvez ajuster la vitesse et
l'inclinaison en appuyant sur les boutons FAST ou SLOW et UP ou DOWN. Vous
pouvez aussi aller directement à un paramètre à l'aide des boutons de réglage rapide.
ÉTAPE 4: Appuyez sur le bouton STOP pour arrêter la séance d'exercices ou retirez la clé de
sûreté pour éteindre l'ordinateur. Appuyez une fois sur le bouton STOP pour mettre le
programme dans le mode pause. Appuyez une deuxième fois sur le bouton STOP pour
mettre fin au programme. Appuyez une troisième fois sur le bouton STOP pour
retourner au mode de repos.
PROGRAMME PRÉRÉGLÉ
ÉTAPE 1: Vous pouvez programmer 30 programmes en tout. Appuyez sur le bouton de raccourci
pour entrer dans HILL (P17) INTERVAL (P19) STRENGTH (P25). Vous pouvez aussi
utiliser les boutons PROGRAM UP ou DOWN et FAST ou SLOW pour choisir les
programmes P1 à P30. Après avoir choisi le programme désiré, appuyez sur le bouton
ENTER pour entrer le paramètre du temps.
ÉTAPE 2: Durée : Le temps préréglé est de 30 minutes. Appuyez sur le bouton FAST/SLOW pour
ajuster le temps. Vous pouvez appuyer sur le bouton START pour commencer la
séance d'exercices immédiatement après avoir ajusté le temps.
ÉTAPE 3: En tout temps pendant le programme, vous pouvez ajuster la vitesse et l'inclinaison en
appuyant sur les boutons FAST ou SLOW et UP ou DOWN, ou utilisez les boutons de
réglage rapide pour aller directement à un paramètre.
ÉTAPE 4: Appuyez sur le bouton STOP pour arrêter la séance d'exercices ou retirez la clé de
sûreté pour éteindre l'ordinateur. Appuyez une fois sur le bouton STOP pour mettre le
programme dans le mode pause. Appuyez une deuxième fois sur le bouton STOP pour
service à la clientèle 1-888-707-1880
courriel: customerservice@dyaco.ca
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