Trening; Kontrola Tętna - Kettler FB600 Mode D'emploi

Trening

1. Trening bez zadanych parametrów /
pomiaru tętna
• Wcisnąć przycisk DISP
Wskazany zostaje czas treningu "EX.TIME".
lub
wskazana zostaje wartość tętna, jeśli sygnał tętna zos-
tanie rozpoznany przez klips nauszny, czujniki do
pomiaru tętna z dłoni lub odbiornik wtykowy.
i / lub
• nacisnąć na pedały
Czas treningu "EX.TIME" i następne wskazania są
wyświetlane jako zliczane w górę.
Zmiana wskazań jest aktywna
Koło animacji jest aktywne
2. Trening z zadanymi parametrami
Dla kategorii Czas, Odcinek, Energia można zadać
żądane wartości. Po rozpoczęciu treningu wartości te zlic-
zane są w dół. Po osiągnięciu zera wskazanie miga i
wydawany jest sygnał akustyczny. Od tej chwili wartość
zadana jest zliczana na nowo, w górę. Zmiana wskazań
przeskakuje do tego zakresu, który jako pierwszy
osiągnie zero. W kategorii tętna można zadać wartość,
po uzyskaniu której urządzenie wydaje akustyczne syg-
nały ostrzegawcze.
• Wcisnąć Plus (długie wciśnięcie)
Wskazanie: Wytyczna "CZAS"
Zadanie parametru czasu (EX.TIME)
• Za pomocą "Plus" lub "Minus" zadać wartości (np.
30:00)
• Potwierdzić za pomocą "DISP".
Wskazanie:
Następny parametr "ODCINEK"
Zadanie parametru odcinka (DYST)
• Za pomocą "Plus" lub "Minus" zadać wartości (np.
7,50)
• Potwierdzić za pomocą "DISP".
Wskazanie: Następny parametr "ENERGIA"
Zadanie parametru dla wydatku energetycznego
(KJOULE lub KCAL)
• Za pomocą "Plus" lub "Minus" zadać wartości (np.
780)
• Potwierdzić za pomocą "DISP".
Wskazanie:
Następny parametr "Wiek"
Kontrola tętna z akustycznym sygnałem ostrze-
gawczym
• Za pomocą "Plus" lub "Minus" zadać wartości (np.
131)
• Potwierdzić za pomocą "DISP" (tryb zadawania para-
metrów zakończony)
Wskazanie:
Gotowość treningowa z parametrem czasu
• Naciśnięcie na pedały uruchamia trening
Wartości parametrów wskazane zostają jako zliczane w
dół.
Zmiana wskazań jest aktywna
Koło animacji jest aktywne
Uwaga:
• Wciśnięcie "DISP" zatrzymuje i uruchamia zmianę
FB600
67
PL