PowerPeak HOME TRAINER MAGNETIC Mode D'emploi
Manuels Connexes pour PowerPeak HOME TRAINER MAGNETIC
Sommaire des Matières pour PowerPeak HOME TRAINER MAGNETIC
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Page 39: Français
Français Mode d’emploi Powerpeak Home Trainer Magnetic FHT8313P SOMMAIRE CONSIGNES DE SÉCURITÉ LE PRODUIT NOMENCLATURE DES PIÈCES ASSEMBLAGE ENTRETIEN ET UTILISATION COMMANDES D’ORDINATEUR CONSEILS D’ENTRAINEMENT IMPORTANT EXERCICES D’ÉCHAUFFEMENT/ETIREMENT INFORMATION DE RIGUEUR SUR LE DECRET À PROPOS DES PILES FORMULAIRE DE SERVICE CERTIFICAT DE GARANTIE Les photos sont données à... - Page 40 58. Vérifiez régulièrement que l'appareil n'est pas endommagé. Ne pas utiliser l’appareil quand celui- ci est endommagé ou défectueux. 59. Utilisez toujours l’appareil sur une surface lisse et propre. Ne jamais utiliser l’appareil dehors. Mettez un tapis en caoutchouc dessous si nécessaire afin de réduire les risques d’endommager votre sol.
- Page 41 LE PRODUIT 41 40 39 27 28 29 30 31 32 33 20 21 22 23 24 25 26...
- Page 42 NOMENCLATURE DES PIÈCES Numé Description Quantit Numér Description Quantit é é Boulon de carrosserie Ordinateur M10*35 Boulon de carrosserie M8*20 Poignée de guidon en mousse Vis M5*15 Vis à tôle M4.5*25 Rondelle courbe Vis M5*20 Montant du guidon Corde Roue de courroie de Rondelle courbe Ф8*19*1.5t pression Boulon Allen M8*20...
- Page 43 Note Certains des accessoires ci-dessus sont pré-ajustés à la pièce maîtresse. Ils ne sont pas fournis séparément. ASSEMBLAGE Afin de vous familiariser avec les différentes pièces de l'appareil, nous vous conseillons d'examiner avec soin la photo d'ensemble et la liste des pièces avant de commencer l'assemblage. Placez toutes les pièces sur le sol et retirez tous les emballages.
- Page 44 Étape 3: Assemblage du pivot du guidon et connexion du contrôle de la tension et le câble d'ordinateur Mettez le pivot du guidon (6) en position verticale. Placez le couvercle avant en plastique (17) sur la partie inférieure du pivot du guidon (6). Maintenez le câble de l'ordinateur supérieur (14) suspendu à partir du pivot du guidon jusqu'à...
- Page 45 Étape 5: Assemblage du guidon 51R 54 49 52 STEP 5 Tirez sur le pouls du câble (54) depuis le guidon (57). Fixez le guidon (57) au poteau du guidon (6) et le fixer avec l'entretoise du tube (49) et le bouton (50).
- Page 46 ENTRETIEN ET UTILISATION L’appareil doit être contrôlé régulièrement afin de prévenir des blessures corporelles. Cela signifie également qu’une vérification régulière doit avoir lieu afin de s’assurer que les boulons et les écrous sont bien vissés et de pouvoir constater des débuts d’usure, des bords coupants et d’autres choses de ce genre susceptibles pouvant entraîner des blessures corporelles.
- Page 47 DISTANCE (dist.): 0,1 - 999,9 km CALORIES (cal.): 0,1 - 999,0 Kcal Fréquence cardiaque cible (THR): 60 - 220 battements cardiaques par minute Tours par minute (R.P.M.): 15 à 999 Fonctions Auto On/Off L'ordinateur s'éteint automatiquement dès que l'appareil se met en mouvement. Si l'appareil est immobilisé...
- Page 48 RÉCUPÉRATION Si vous voulez mesurer votre condition immédiatement après l'entraînement, appuyez sur le bouton RECOVERY. Placez les paumes de vos mains sur les capteurs du pouls sur le guidon pendant 1 minute. L'écran affiche l'état d'une valeur de 1,0 à 6,0; 1,0 étant un bon état et 6,0 mauvais état. CONSEILS D'ENTRAINEMENT IMPORTANT ...
- Page 49 Exercices d’étirement pour les bras (3) Etirez alternativement le bras gauche et le bras droit en direction vers le haut. Sentez la tension qui s'installe du cote gauche et du côté droit. Répétez plusieurs fois cet exercice. Exercices pour les cuisses (4) Appuyez-vous de la main gauche contre un mur, pliez la jambe droite vers l'arrière et tirez le pied vers le haut avec la main droite.
- Page 50 Le texte suivant peut se trouver sur les piles contenant des polluants: Pb: La pile contient du plomb Cd: La pile contient du cadmium Hg: La pile contient du mercure Powerpeak est une marque déposée de: Van den Berg Products BV Thermiekstraat 1a 6361HB Nuth Pays-Bas...
- Page 51 Veuillez donc toujours remplir ce formulaire de la façon la plus claire et la plus complète possible! Le produit: Numéro d’article: FHT8313P Description de l’article: Powerpeak Home Trainer Magnetic Magasin d’achat:..........................Date d’achat: (indiquée sur le ticket de caisse):................Vos données: Nom:..............................